-
蘋果怎麼吃瘦身？推薦6道蘋果減肥食譜
蘋果味道酸甜適口，營養豐富，一天吃一個蘋果，可以遠離疾病。可是你知道嗎？經常吃蘋果除了防癌抗癌、降低膽固醇，還能減肥瘦身。對於想要瘦身的人來說，天天啃蘋果肯定會很乏味，那麼，蘋果還可以怎麼吃？別急，下面就為大家推薦一些關於蘋果減肥的吃法。
2017-03-10 8 -
春季便秘怎麼辦？多吃8種食物清腸
春季天氣比較乾燥，很容易出現便秘。而便秘後會導致體內產生毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張等問題。春季便秘應該怎麼辦？想要緩解便秘，一方面要多吃些通便的食物，另一方面還要多運動、多按摩等。春季便秘多吃
2017-03-10 6 -
刮痧也能治療肺部疾病 日常刮痧須知8要點
中醫刮痧可以治療很多不同的疾病，肺部疾病有時也可以通過刮痧來治療。今天，要為大家介紹的就是肺部疾病如何利用刮痧治療的方法，以及日常刮痧的注意事項，快來一起看看吧。刮痧治療肺部疾病的方法第一步：刮拭背部。以背部的肺俞為重點並在其附近進行刮痧
2017-03-10 11 -
中醫針灸減肥並非人人合適 5項原則需注意
現代女性對自己的身材要求越來越高，因此減肥瘦身就成了普遍的需求，女性朋友在選擇減肥產品或者減肥方法的同時，近些年又熱衷於針灸減肥。但是他們對於針灸減肥並不是很瞭解，總是盲目的去美容機構採取減肥計畫，其實這是十分不安全的，針灸減肥也應該根據
2017-03-10 6 -
餵養不當易致寶寶營養不良 試試中醫7個小偏方
小兒營養不良怎麼辦？寶寶營養不良是常見的病症，大多原因是因為餵養方式不當，該如何預防小兒營養不良，以及如何調理，來看看中醫有哪些方法吧。小兒營養不良的原因兒童營養不良最早出現的症狀是體重減輕，消瘦，皮下脂肪減少，皮膚毛髮乾澀、彈性小，面色
2017-03-10 4 -
水土不服導致噁心嘔吐？中醫5方法巧防治
到外地工作、上學或者旅遊的時候，很多人會出現水土不服的症狀，面對水土不服的情況，中醫有哪些方法呢？脾胃好自然遠離水土不服所謂水土不服，除了氣候不服，最主要的是飲食不服，脾胃不適應這個地方的水，或者不適應這個地方的土養育出來的食物，就叫水土
2017-03-10 40 -
心理壓力大竟能導致口臭 中醫如何分型治療？
口臭是口內出氣臭穢的一種表現，口臭的形成大多是因為身體毒素長期累積，因此要消除口臭就要先從根本上對身體進行調理，切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。下面，我們來說說中醫是如何應對口臭的。六因素可導致口臭1、心理壓力過大。系統工作和分
2017-03-10 9 -
氣虛有哪些常見症狀？調理氣虛推薦兩款養生茶
如果你常常感動疲勞也許就是氣虛哦，疲勞是氣虛常見的症狀之一。在日常生活中，調理氣虛的方法有很多，可以飲茶也可以改善精神情緒。在這裡，為大家具體介紹一下如何調理氣虛吧。氣虛的常見症狀1、看體態。氣虛體質的人都偏胖，但胖而不實，肌膚是很鬆軟，
2017-03-10 8 -
產後為何會抑鬱 哪些辦法治療產後抑鬱症
目前產後抑鬱症帶來了非常多的困擾，較多的產後女性出現了相關的症狀，從而陷入到了抑鬱當中，無法自拔，對於健康會帶來較嚴重的侵害，產後抑鬱症的到來必須要注意積極的治療，往下看瞭解一下治療產後抑鬱症的方法是什麼。產後抑鬱症常見的病因有哪些妊娠因
2017-03-10 15 -
男上司邀請自己怎麼辦？ 如何應對男上司
隨著社會的發展，女性的地位越來越得到有效的提高，無論是從生活還是從工作上，女性喝男性都處於一個相等的地位。只要是出於職場的女性，經常會遇到被男上司邀約的情況，在這個時候很多女性朋友都犯難了，到底是該拒絕還是答應呢？這是一個很多女性都關注的
2017-03-10 15 -
工作中犯錯怎麼辦？ 如何走出職場失敗的陰影
金無足赤，人無完人，在職場中誰都會犯錯。這種時候你處理工作錯誤的方法，將影響周圍的人對你的信賴和評價。那麼在工作中犯錯怎麼辦？ 如何走出職場失敗的陰影？1、做好被批評的準備在工作中犯了錯，就應該立刻認識到一定會被領導或上司批評，這就需要做
2017-03-10 43 -
如何跟男友的朋友們相處 教你如何打入男友的朋友圈
跟男友戀愛時，兩個人不可避免地融進對方的圈子，接觸對方的朋友。瞭解他的朋友，跟他朋友們相處融洽，會給你們的感情加分。那麼如何跟男友的朋友們相處呢？七個技巧教你如何打入男友的朋友圈。1、尊重他的朋友朋友是他生活的一部分，對他的朋友的尊重也是
2017-03-10 50 -
職場上如何快速升職？ 這樣做更加平步青雲
相信每個人都想升職加薪，然而每次升職加薪的總是別人，作為職場菜鳥常常只有乾巴巴看著別人升職的機會。到底什麼時候可以升職呢？如何在職場上快速升職，平步青雲呢？下面我們一起來看看。1、瞭解自己作為提拔過程中最重要的一部分，你要瞭解自己的需求，
2017-03-10 7 -
經常懷疑自己生病？ 可能你已經患上了疑病症
在某種情況下很多人都會擔心自己的身體健康，你或許會注意到身體的改變或一些新症狀的出現，從而開始確信這是嚴重疾病的標誌，當然我們的親人或許會生病，而我們或許也會擔心這種事情是否會發生在自己身上。實際上，密切關心自己的健康對我們非常有幫助，而
2017-03-10 18 -
子宮肌瘤術後如何護理 飲食調理需要注意什麼
女人，總是有各種各樣的問題，其中，子宮肌瘤是女性生殖系統比較容易出現的一種疾病，一旦出現了這種疾病要想徹底治癒只有通過手術的方式將子宮肌瘤摘除才可以，子宮肌瘤手術之後患者需要經過一段比較長的調養過程才能夠徹底康復，那麼子宮肌瘤術後飲食調
2017-03-10 6 -
媳婦在婆媳爭吵中的六大禁忌
婆媳同住一個屋簷下，肯定會有意見不一的時候，如果起了爭執就會吵架，那婆媳吵架怎麼辦，婆媳吵架時，媳婦該怎麼做？要注意哪些尺寸？忌搬救兵很多人和婆婆吵架第一時間就會大聲嚷嚷搬救兵，但不懂得讓步就大聲嚷嚷企求引起重視或不曉得禮節對長輩的得寸進
2017-03-10 8 -
如何安慰事業不順的男人
沒有誰可以在事業上一帆風順而不遇到一點磕磕碰碰。而男人在事業上總會有不順，處於低谷的時候，作為妻子要作男人最堅強的後盾。下面我們就來說當老公事業不順或事業處於低谷時該如何安慰他。1、給他信任的微笑很多女人，當丈夫遭遇事業瓶頸的時候，很多會
2017-03-10 18 -
驚!這種水洗臉竟能越洗越白
1、白醋白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的溫水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫。2、淘米水在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候
2017-03-10 4 -
淘米水洗臉可預防色斑
淘米水中所含的成分，可洗去臉上的污垢，此外，其中的維生素B、E也可保持肌膚的滋潤，方法是：用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。你可感到肌膚細滑而滋潤，每天堅持可預防雀斑的生長。保持健康的睡眠狀態睡眠對皮膚很重要，特別是睡
2017-03-10 3 -
用白糖洗臉有什麼好處
1、白嫩皮膚白糖中含有豐富的維生素，其中維生素B1、維生素B2、維生素B6等等的含量非常的多，這些維生素具有非常強勁的美白作用，並且絕對安全沒有副作用。2、抗衰老科學家在白糖中發現了一種名字叫做“糖蜜”的多糖，這種物質具有很強的抗氧化功能
2017-03-10 9
