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這8款男人補腎粥 助你好腰力
補腎壯陽是不少男士想要的。吃什麼可以補腎壯陽呢?今天小編介紹8款粥，輕鬆補腎壯陽。補腎壯陽粥1韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。將大米淘淨，加清水適量煮至粥成，調入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。可溫腎壯陽。2海參粥海參50克，粳米1
2017-04-07 5 -
來月經可以吃生菜嗎 生菜的做法大全
在日常生活中，生菜是很常見的一種蔬菜，它的做法多樣，營養豐富，味道好，具有很好的食用價值，很多人都會喜歡吃生菜。那麼來月經可以吃生菜嗎？ 一般情況下，來月經是可以吃生菜的。生菜中含有多種維生素、微量元素以及膳食纖維，經期適量吃一些生
2017-04-07 23 -
肥胖或是體寒惹的禍 6招治療體寒輕鬆減肥
減肥已經是全球性的問題，很多姑娘都哭喊著要減肥，但是你真的懂了你為什麼會胖嗎？胖應該如何處理呢？下面我們就一起來看看體胖或是體寒惹的禍寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖
2017-04-07 7 -
6個信號出現，你的腦血管已經開始堵塞！疏通刻不容緩！
就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。人的血管堵塞也是一樣，堵塞在哪裡，哪裡就會血流不暢，就會出現相應的症狀，當血管堵塞出現在腦部時則會出現6個身體症狀： 1、步態異常
2017-04-07 5 -
預防胃病吃什麼 推薦4款食物
可以說大部分現代人都患有胃病，但對於胃病吃什麼好的問題幾乎都不瞭解。胃病雖然事小，但是如果任由其發展的話，勢必會惡化。那麼預防胃病吃什麼好呢？ 預防胃病吃什麼好 1、牛奶 味甘、性平，歸肺、胃經。 作用：補肺胃，生津液，潤大
2017-04-07 15 -
背部疼痛須鑒別這些病 小Tips輕鬆緩解疼痛
很多人都曾經被後背疼痛的問題所困擾過，但是一般來說，這種疼痛不會太久也不會太嚴重。說是病吧他也不是病，但是疼起來很是讓人難受，這可如何是好呢？據研究牛津大學的一項研究表明，很多因素會影響到大腦感知疼痛，焦慮、疲勞等都會加重你的痛苦。同樣的
2017-04-07 8 -
睡覺時突然顫抖別大意，背後的原因會嚇到你！
大家在睡覺的時候是否有過這樣的情況：在你睡的迷迷糊糊的時候，身體突然顫抖一下，而且伴隨著一種跌落或踏空的感覺。網友們對這種現象的解釋千奇百怪，有人說這說明你還在長個子，也有人說這是大腦神經向你發送了一個抖動視窗！其實這種無意識的顫抖背後
2017-04-07 10 -
宮寒的9個危害 你知道幾個
所謂宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主
2017-04-07 8 -
人參的功效以及其食用禁忌
人參是一種非常名貴的中藥材，你知道人參怎麼吃最滋補嗎?人參的吃法又有哪些呢?今天小編就為大家推薦一些健脾又益氣的人參吃法，還在等什麼，趕緊去學學吧!人參的功效與作用1調節中樞神經系統人參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨
2017-04-07 25 -
春季養生學會這3招，就和醫院說拜拜了！
清明節，春意盎然，正是養生和踏青的好時候！不如趁著假期，抽出時間在郊外或者公園，散散步，陶冶情操，更是養生。春天萬物復蘇，天氣也暖和起來，但是春季也容易滋生病菌，如果能學會養生，也許都不用再往醫院跑了！ 清明養生先養肝 需注重
2017-04-07 8 -
晚上口幹口苦怎麼回事？推薦7個食療方
晚上口幹口苦是怎麼回事？晚上口幹口苦是非常難受的，總是感覺嘴巴裡有異常。所以如果你碰到這種情況的話，千萬別輕視，找到原因，然後及時解決，免得耽誤治療，難受的還是自己。晚上口幹口苦是怎麼回事？生活節奏不規律，精神壓力過大：這樣的情況通常是都
2017-04-07 14 -
肝火旺怎麼辦 多喝檸檬水調理
一年四季中的春天還有夏天是人體肝臟最容易上火的兩個季節，肝火旺就會引起長痘痘、頭暈頭痛等症狀的發生，那麼肝火旺怎麼調理呢？ 肝火旺怎麼調理 1.多喝檸檬水 水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起
2017-04-07 10 -
衛生間裡竟有這6個健康隱患 日常如何保持清潔？
統計稱，人一生中有5年的時間待在衛生間。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重複做著相同的事，但是在住宅中，在衛生間得癌的風險最高，因為衛生間存放的化學物品實在太多。這對很多人來說，可不是個好消息，尤其是在衛生間有以下習慣的人。以下內容請仔細查
2017-04-07 4 -
頭皮屑多怎麼辦 5個方法來去除
在日常交際中讓很多頭皮屑過多的人們感到十分的煩惱與尷尬，那麼有什麼方法可以去除頭皮屑過多呢？下麵小編推薦的5個去除頭皮屑的小妙招，只需要你在日常多費一點心思就能幫助親告別頭皮屑多的尷尬哦。 去除頭皮屑的5個方法 用溫水洗頭並且要
2017-04-07 16 -
判斷自己是陽虛還是陰虛，觀看身體四個地方即可
經常聽父母長輩說人身體不好，就是身子虛弱，也就是常說的身子虛。身子虛是中醫的說法，根據中醫的理論，身子虛也分陽虛和陰虛，如果盲目進補，不但可能沒效果，身體依然虛弱，還可能適得其反。下面小編就給大家介紹幾個小技巧，幫助大家簡單判斷！
2017-04-07 3 -
這種小零食 竟是極好的“安眠藥”
這種小零食 竟是效果極好的“安眠藥” 有個朋友諮詢說，最近因為感冒總是困，白天昏昏沉沉的，晚上卻睡不著，想吃安眠藥又擔心第二天白天更難受，問及什麼中藥有效?這個困和感冒有一定關係。但除了感冒，春天這個季節也容易困，特別是本身脾虛的人，春困
2017-04-07 9 -
想美白牙齒就吃這五類食物
很多人的牙齒都黃黃的，平時一笑就露出黃黃的一片，這樣的牙齒真的是不好看！為了解決大家牙齒黃的問題。推薦幾款美白牙齒的食物，常吃有用哦！ 想美白牙齒就吃這五類食物 1、帶有硬皮的水果蔬菜 比如胡蘿蔔、蘋果、圓白菜和芹菜。在咀嚼的
2017-04-07 7 -
上火有四種類型，搞清類型才能準確降火
春季，是上火的高發季。當出現嘴角起泡、口苦、口腔潰瘍、冒痘、嗓子疼、便秘之類的症狀，我們都會意識到自己“上火”了，隨即去藥店買藥吃。但一走進藥店，看著琳琅滿目的祛火藥，整個人就懵了有木有！ 心實火？心虛火？胃實火？胃虛火？肝膽
2017-04-07 5 -
皮膚天生黑怎麼辦？5個美白妙招助你變白富美
小時候最大的夢 想就是變成白雪公主，這是多少女生的願望啊。長大之後才發現，皮膚 黑是硬傷，於是自卑感襲來，美白依然是各位美眉所一直追求的。對於天生皮膚就不白的美眉們來說，你可以通過多吃美白水果來讓皮膚由內而外地白皙起來。為什麼你皮膚比別人
2017-04-07 7 -
什麼是過期妊娠 過期妊娠要剖腹產嗎
有些准媽媽一旦過了預產期還沒分娩跡象時，就會覺到特別的緊張。老想著過期妊娠就要剖腹產嗎？其實，據臨床統計，在自然臨產的准媽媽中，僅有5%左右正巧在預產期分娩，大多數的准媽媽都是在預產期前後兩周內分娩的。 什麼是過期妊娠 准媽媽孕
2017-04-07 11
