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孕婦可以吃豬血嗎，孕婦吃豬血需要注意什麼
豬血當中含有豐富的維生素和礦物質元素，而且豬血的口感特別好吃，所以很多人平時都會做著吃，但是很多人不知道豬血的營養這麼高，孕婦可以吃嗎?因為孕婦在飲食上要格外注意，所以今天我來跟大家分享孕婦到底可不可以吃豬血。 孕婦可以吃豬血
2017-04-26 183 -
花生鹵豬蹄湯 10款滋補美容湯做法大全
春季，正是一年之際養生保健的關健時候，春季養生要根據個人體質進行選擇，普通健康人群不主張大量的進補。身體特別虛弱的人可以適量食用海參、冬蟲夏草等補品。對於健康人群而言，春季飲食要注意清淡，不要過度食用乾燥、辛辣的食物。同時，因為此時陽氣上
2017-04-26 9 -
宮寒是什麼原因引起的 這些防寒方法要知道
所謂宮寒，顧名思義就是子-宮寒冷，中醫所說的 “ 子-宮 ” 與西醫所指的子-宮不同，它的範圍要更大一些，包括子-宮、卵-巢等多重器官，宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失溫煦所出現的下腹墜痛，疼痛，得熱則緩，白-帶多，痛經、月-經失調，脈沉緊
2017-04-26 6 -
焦慮症和抑鬱症的區別，7個方法叫你區別
相信大家對焦慮症和抑鬱症這兩個病詞都不感到陌生，那麼大家知不知道焦慮症和抑鬱症這兩種病的區別呢。因為焦慮症和抑鬱症有很多症狀都一樣，所以很多人總是判斷錯誤而接收了錯誤的治療，這樣只會影響病情。那麼下面我們來一起瞭解焦慮症和抑鬱症有什麼區
2017-04-26 5 -
男人當了爸爸後會哪些變化？
在生活中，那些年輕的男性朋友要當爸爸之前是一種心態，而當爸爸之後又是另一種心態，而且有很大的變化。男人在最初當爸爸的時候會有比較大的心理變化，首先他可能會因為自己的孩子而忽略了對於妻子的關愛。男人可能會更多的責任感，如果你的丈夫突然對你非
2017-04-26 9 -
懷孕臀位怎麼辦，風險警示如此之大
准媽媽在懷孕7個月以上發現臀位時，大可不必驚慌，因為此階段，胎兒小，羊水多，胎兒如同一個小皮球樣，在羊水裡漂來滾去，胎位隨時都在變化。在妊娠7個半月時胎兒仍取臀位時，應遵照醫囑，爭取在分娩前將胎位糾正成頭位。 一、待產孕媽須知
2017-04-26 6 -
產婦能吃醬油的嗎
產婦產後的飲食要科學的講究，因為合理的飲食不僅是利於自己的身體恢復，同時也是為了保證寶寶的母乳健康，而產婦不適合吃醬油和醋，因為會通過乳汁影響到寶寶的哺乳健康。 1、醬油是用豆、麥、麩皮釀造的液體調味品，有獨特醬香，滋味鮮美，
2017-04-26 8 -
女性常吃豬蹄有哪些好處？
人們常常對廉價的豬蹄不屑一顧，其實豬蹄的營養價值並不亞於熊掌。豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜肴，還是滋補佳品。豬蹄裡含有非常多的膠原纖維，對於我們女性朋友的皮膚也是非常有好處的，那麼女性吃豬蹄都有哪些好處呢？美容養顏豬蹄含有豐富的
2017-04-26 10 -
如何預防抑鬱症，教你6個預防抑鬱症的方法
隨著社會的不斷發展，人們的工作越來越辛苦越來越忙碌，生活的枯燥和辛苦都會帶來很多的壓力，但是很多人不知道如何調整自己的心情，導致長期把壞心情悶壓在心裡，久而久之導致心裡出現問題患上抑鬱症。那麼抑鬱症要如何預防呢？ 1.保持樂觀的心態
2017-04-26 5 -
孕期睡眠不好對胎兒有什麼影響
孕婦在懷孕期間，由於各種因素的影響都會出現睡眠不好的現象，而孕婦睡眠不好，確實也是會影響到胎兒的健康發育和成長的，嚴重的睡眠障礙也會導致寶寶出生之後變成“夜貓子”。 1、孕婦睡眠不好是會影響胎兒的健康發育成長。充足睡眠對準媽媽
2017-04-26 7 -
雞蛋不可以和哪些食物一起吃？
雞蛋的營養成分比較全面而均衡，人體需要的營養素幾乎都有，無論是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質生理價值都極高，且易於消化吸收。但是，吃雞蛋也有講究，雞蛋不可以和哪些食物一起吃呢？雞蛋和豆漿生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影
2017-04-26 6 -
夏季吃什麼水果能排毒？七種水果讓你排毒美顏
夏季來了，天氣燥熱，體內的毒素如果沒有及時被清除的話，就會導致皮膚長痘，或是變肥胖。夏天是個減肥的好季節，所以我們要抓住機會，趁著夏天儘快減肥。那麼，夏天吃什麼水果能夠排毒從而減肥呢？奇異果維他命C超多的奇異果（獼猴桃），一直是愛漂漂的美
2017-04-26 5 -
孕婦鼻塞流鼻涕怎麼辦，感冒鼻塞食療好
孕婦感冒期間飲食原則：此時飲食宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等，並應注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。以下是孕婦感冒鼻塞的一些食療方法。 一
2017-04-26 31 -
喝茶有助保持好身材 喝茶需謹記5個禁忌
我們都知道喝茶對健康有益，對於女性來說，可以通過喝不同的茶來起到養顏保健作用。那麼，女性喝什麼茶好，又有什麼喝茶禁忌呢？女性喝茶的好處1、保持身材茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。定期飲茶可以縮減腰圍，降低
2017-04-26 7 -
泡菜令你早衰 8種毀容食物女人千萬別貪嘴
美麗對於女人來說簡直是太重要了。可是愛美並不代表就一定漂亮。你可曾知道，日常生活中你不經意吃下的那些食物正是讓你越來越醜的真正殺手。1、蛋糕：必然要長胖食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和
2017-04-26 6 -
剖腹產橫切好還是豎切好 竟然是這樣
對於高危產婦來說，剖腹產這種生產方式並不陌生，可是到底剖腹產時橫切好還是豎切好呢？大多數准媽媽們對此並不是很瞭解。其實剖腹產手術的時候橫切要比豎切好，因為只有這樣做傷口癒合後的疤痕才會不明顯，不影響美觀。 一、剖腹產橫切好還是
2017-04-26 4 -
隔夜水到底能不能喝？
“早晨起床後喝杯水”這一健康觀念相信大家已不再陌生，因此很多人家裡都會晚上晾上一些涼白開，以便早上起床可以喝。不過一直以來都有“隔夜水不能喝”的說法，原因是隔夜水會引起腹瀉，甚至致癌，這令很多人害怕。那麼，隔夜水到底能不能喝？隔夜水存放不
2017-04-26 5 -
教你如何通過曬太陽巧補鈣
曬太陽補鈣是對的，但是要掌握正確的方法。我們的皮膚是比較嬌嫩的，容易受到傷害，曬太陽不是在太陽下暴曬，以防曬傷皮膚。那麼，應該如何通過曬太陽巧補鈣呢？根據季節而定根據季節而定，冬季太陽比較溫和，適合多在戶外曬曬太陽。天氣炎熱，陽光充足的夏
2017-04-26 4 -
貧血吃什麼好？8種食材改善女性貧血
一年四季，氣候多變，有的人會隨著季節的變化而食欲不振、飲食失調，時間一長就會引起貧血。有的人易受工作壓力的困擾，使貧血問題更加嚴重。人若是貧血，輕則出現乏力、頭暈等多種不適症狀，嚴重者甚至危及生命。貧血是很多女性都有的症狀，毫不誇張的說“
2017-04-26 4 -
嬰兒鼻塞流鼻涕怎麼辦，感冒鼻塞有對策
嬰兒鼻塞流鼻涕最常見的就是感冒引起的，小嬰兒的身體都是很脆弱的，平時護理不到位就很容易出現感冒現象，感冒鼻塞媽媽要及時給寶寶把鼻內的分泌物清除乾淨，也可以用薑末貼在寶寶腳心。 1、清潔鼻腔分泌物：可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物，
2017-04-26 29
