-
水果加醋是個寶 教你在家自製6種健康果醋
水果和醋都是養生的法寶,當把水果和醋一起變成果醋,既兼有水果和食醋的各自的營養保健功能,還會產生1+1>2的效果,發酵後果醋中的維生素甚至比水果中的維生素還要豐富。下面我們就來說說水果加醋有哪些功效吧。水果+醋是個寶1、降低膽固醇經常食用
2017-04-28 2 -
枸杞加它泡茶喝,養目提神還補腎,關鍵很多人沒泡對,難怪沒效果!
枸杞紅棗茶,枸杞最適合用來消除疲勞,枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。 紅棗枸杞茶的製作方法 1、先把紅棗洗淨,放入鍋中。 2、用中火炒制10分鐘左右,看到紅棗外皮上色即可,涼透放到保鮮袋裡隨用隨取就可以了。
2017-04-28 4 -
老中醫說:每天做5分鐘頸椎操,自己也能治好自己的“頸椎病”!
現在有很多人都會有頸椎病的煩惱,但是,由於工作或是其他原因,卻又無法避免和及時治療。那麼在日常生活中有沒有什麼辦法可以預防? 1、雙手按摩頸部。用左手掌來回摩擦頸部,口中默念8下後,開始 捏後頸。然後換右手。有助於頸部放鬆。 2、
2017-04-28 4 -
膚色黯淡可喝這6款藥粥 美白食物有哪些?
膚色黯淡怎麼辦?不管用多少保養品都不管用,其實,想要擁有動人的肌膚最主要是從身體內部進行飲食調理,擁有一個非常健康的狀態,這樣暗黃肌膚就不會再有。下邊就是一些具有養顏功效的各種粥的,愛美的妹妹們可以試一試。保持肌膚水嫩的6款藥膳粥洋參銀耳
2017-04-28 8 -
宮寒的原因有哪些 這些防寒方法要知道
所謂宮寒,顧名思義就是子-宮寒冷,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子-宮不同,它的範圍要更大一些,包括子-宮、卵-巢等多重器官,宮寒是指婦女腎陽不足,胞宮失溫煦所出現的下腹墜痛,疼痛,得熱則緩,白-帶多,痛經、月-經失調,脈沉緊,舌苔薄白
2017-04-28 2 -
不吃早餐當心腎結石 預防腎結石看這6妙計
現在白領患腎結石的越來越多,有關專家指出,這與辦公族工作繁忙、工作節奏緊張等客觀因素有關,更與其不良的生活習慣緊密相連,其中幾個壞習慣,是致病的罪魁禍首。引起腎結石的習慣有哪些?1、不吃早餐:現在很多上班族生活快節奏,長期不吃或不科學地吃
2017-04-28 7 -
老中醫說:早晚吃一把它,腰好身體也不虛!腎功能趕超20歲!
很多男人隨著年齡的增大,新陳代謝的速度將會降低,40歲很有可能基礎代謝率只有25歲的九成。由於工作的壓力和生活的不良習慣,造成腎功能下降。所以大家需要做好日常腎臟的保健工作。那麼吃什麼來補腎最好?下面小編為您介紹。 黑枸杞是生活中比
2017-04-28 6 -
身上長這個疙瘩的注意,也有這麼多的學問,很多人不知道!
很多人在洗澡的時候偶然發現,身上有長這些小疙瘩,,也叫息肉。皮膚長疙瘩本來就不是一件好事,有的疙瘩還特別的癢癢,總之長疙瘩讓患都心情上總有那麼一點的壓抑,小編也給大家秀秀這些疙瘩都長的什麼樣子,順便教一下長疙瘩的認識問題。 這種小
2017-04-28 26 -
家居:老漢為兒子娶妻操碎心,爆改45平舊房,朋友圈朋友看了直呼想嫁!
各位讀者大家好,今天為大家帶來一篇好看的文章,如果你喜歡這樣的文章,可以關注我,我以後會多多更新這樣的文章,希望大家多多給我建議。 雖然只有45平,但是就兩夫妻住還是夠用的。這是玄關,就簡單一個鞋櫃加上些裝飾品,溫馨十足。 廚房不大,
2017-04-28 3 -
身體4個部位最容易衰老 最全抗衰老秘笈在這裡
女人過了25歲,身體素質就在下降,膠原蛋白也在慢慢流失,所以一定不能忘了抗衰老。可是,太多的人把抗衰老的重點集中在臉部,反而忽略了這些最顯老的部位。身體四部位最容易衰老手部:我們的雙手和臉一樣整天暴露在陽光下,而且手用得也比臉多,接觸的髒
2017-04-28 5 -
藥名出現這10個字要慎買 家中可常備五種中藥
生病買藥,什麼樣的藥副作用比較大?購買時如何挑選藥品才能避開副作用?專家教你從藥名上看出藥品禁忌。藥名上如果出現“撲”、“敏”、“苯”、“啉”、“麻”、“美”、“氨”、“酚”、“疏風”這10個字,請你一定要謹慎購買。藥名上出現10個字需慎
2017-04-28 4 -
這種水果竟能溶解身體中的結石
這種水竟能溶解身體中的結石 這裡我們給大家推薦一種水果——鳳梨,它是防治腎結石最值得推薦的食物。如你所知,這種熱帶水果富含許多人體必需的營養,比如維生素A、維生素B6和維生素C、鈣、錳、鎂、磷、氟、β-胡蘿蔔素、葉酸和抗氧化劑。它還含有一
2017-04-28 7 -
刮痧真的能去火嗎?某男星錄節目病倒,刮痧去火卻引起網友們的爭議!
刮痧"> 4月21日淩晨,賈乃亮在微博發出一張自己後背刮痧的照片,發文稱:“高強度的比賽和錄製終於挺不過去了,回來酒店開始發燒,刮痧去火,希望明早能夠滿血戰鬥,又收到了節目組發來的問候和感謝那麼溫馨,一切暖暖的,一切都值得,加油!”圖中
2017-04-28 12 -
為什麼雞蛋蛋殼顏色不一樣?挑選新鮮雞蛋有3招
隨著生活水準的提高,雞蛋已經成為了我們生活中必不可少的食物。目前,市面上能夠見到的雞蛋,大概能分成四類顏色:白色、粉色、褐色和青色。很多人都偏愛深色蛋殼的雞蛋,比如老一輩的人喜歡買紅皮雞蛋,認為這樣的雞蛋營養更高。而一些人更喜歡綠皮雞蛋,
2017-04-28 12 -
保鮮膜方便又好用 這3類食物別用保鮮膜
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此來調節被保鮮食品 周圍的氧氣含量和水分含
2017-04-28 6 -
《外科風雲》裡的這種急救方法,雖然不花一分錢,卻救過千萬人!
隨著電視劇《外科風雲》的開播,關注健康的觀眾對在第一集中出現的一種急救方法印象深刻。劇中從美國加州大學醫療中心來到嘉林市仁合醫院工作的莊恕教授,在醫院看到一位患者突然咯血後窒息倒地,他立即上前施救,採用了一種不需要任何醫療儀器的急救方
2017-04-28 9 -
很多人不愛吃它,它的維C含量卻媲美檸檬,鉀元素超香蕉,甚至還能抗癌!
很多人對香菜都不陌生,一直以來都是作為配菜的身份出現,所以一般有很大的選擇空間,你可以選擇添加也可以選擇不吃。 實際上,很多人不愛吃香菜主要是受不了那種感覺有點奇怪的香味,但是從健康的角度,你不吃真的虧大了! 香菜不但健康,而且具有養
2017-04-28 6 -
天熱孩子上火了 吃什麼可以降火
隨著天氣越來越熱,孩子就會容易出現上火的症狀,這可怎麼辦呢?幫助孩子降火和避免上火都可以嘗試飲食的方法,這都可以快速降火,並且沒有副作用。今天,就來為大家介紹一下有哪些食物可以幫孩子降火吧。寶寶上火吃哪些食物番茄。儘管一年四季都可見,營養
2017-04-28 4 -
別把過敏性鼻炎當感冒 多吃這些食物緩解鼻炎
生活中,很多人都容易遇到感冒和過敏性鼻炎這兩種疾病,而且經常容易將兩者混淆在一起。究竟過敏性鼻炎與感冒有什麼區別?得了過敏性鼻炎又該如何調理?下面就一起來看看吧!過敏性鼻炎與感冒的區別那麼,我們應該如何區別過敏性鼻炎與感冒呢?發病規律不同
2017-04-28 2 -
喝咖啡易上癮 咖啡喝太多易不孕
現如今,咖啡成為了很多人每天都必不可少的飲品,並且會喝很多,這樣究竟有沒有危害呢?咖啡適量喝是有好處的,但是如果喝太多就會適得其反,對我們的健康造成直接危害。今天,盤點一下咖啡喝太多會有哪些危害吧。咖啡喝太多的危害是什麼導致不孕。經研究人
2017-04-28 5