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上班族帶飯宜選瓜類蔬菜 推薦兩道瓜類食譜
天天吃速食,不僅浪費錢,而且還吃不好,於是很多人選擇經濟又實惠的自帶午餐。可是不少上班族帶飯並不科學,隨便將飯菜打包帶去公司吃,這樣做對健康影響很大。上班族帶飯需要注意什麼?上班族帶什麼飯菜更健康?下面就一起來瞭解下。上班族帶飯選瓜類蔬菜
2017-05-04 9 -
嘴角開裂快速治療方法是什麼
由於各人體質不同,有的人容易出現嘴角開裂,而且每年都反復發作,不易癒合,給人帶來很大苦惱。這種情況是由於喝水少和缺少維生素導致的。下面小編給大家介紹一些嘴角開裂快速治療方法。 先用熱濕的毛巾捂嘴唇,然後塗上厚厚的潤唇膏或者凡士
2017-05-04 4 -
油性皮膚可以用蜂蜜做面膜嗎?告訴你正確做法
人們在使用面膜之前一定要充分瞭解自己的膚質,如果是油性皮膚的話,必須要選擇適合的面膜類型,今天為大家推薦蜂蜜面膜,油性肌膚使用蜂蜜面膜是非常好的,大家也可以自己做這樣的面膜。 一、油性皮膚可以用蜂蜜做面膜 意見建議:油性皮
2017-05-04 8 -
牙齒鬆動疼痛怎麼辦,要怎麼止痛
牙齒是我們口腔裡面重要的組成部分,如果牙齒出現鬆動和疼痛的話,對進食是影響很大的。大家要重視自己的牙齒健康,出現了鬆動和疼痛應該及時的到牙科醫生處進行查看和解決。 1.立即求助專科醫師進行止痛。 牙齒鬆動疼痛時,要立即求助
2017-05-04 22 -
常吃銀耳美容又減肥 銀耳應該怎麼吃才好?
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。銀耳營養豐富,具有補脾開胃、滋陰潤肺等功效。女人經常吃銀耳既能美容祛斑還能減肥瘦身。那麼銀耳應該怎麼吃才好?下面就為大家推薦一些關於銀耳的食譜。銀耳營養豐富銀耳所含化學成分較為複雜,
2017-05-04 2 -
上火嘴角爛了怎麼辦
我們常說嘴角爛了,其實這是口角炎的症狀,表現為起皰、皸裂、糜爛、潮濕、發白等,外界因素除了天氣乾燥外,內因一般是由營養元素饋乏引起的。上火嘴角爛了怎麼辦?我們來看看專家怎麼說。 1、注意調整飲食,不要偏食。多吃些綠葉新鮮蔬菜、
2017-05-04 18 -
過敏能敷面膜嗎?相關事項一定要牢記
有的人的皮膚很容易過敏,這時候就要小心了,過敏的時候可以使用面膜的,但必須要懂得正確的使用方法,要選擇適合的面膜類型,千萬不要亂這時候敷面膜,以免對肌膚造成傷害。 一、皮膚過敏能敷面膜嗎 皮膚過敏期間可以敷面膜,但是不能敷
2017-05-04 36 -
婚後戒煙後易發胖?注意這些飲食要點減肥快
有的人在結婚後容易發胖;還有的人在產後胖了不少。人在一生中有好幾個階段都比較容易發胖,這時候需要更加注意飲食,才能遠離肥胖。一生中最容易變胖的4個時期對多數人而言,一生都在和體重作鬥爭。但是不得不說,在某些特殊時期,你真的更容易發胖。節食
2017-05-04 2 -
鼻子癢或是癌症先兆 預防癌症多吃大蒜香菇
鼻子癢你以為是小問題?錯,它有可能是癌症的先兆。因為很多惡性腫瘤在發生、發展的過程中,都會伴有皮膚病變,出現瘙癢、紅斑等症狀。為了避免出現癌症徵兆,其實最好的辦法就是預防。為了更好的預防癌症,在生活中最好少吃些易致癌的食物,而多吃抗癌食物
2017-05-04 8 -
脾胃虛弱怎麼辦 8種調理脾胃方法要學會
八種健脾胃方法 1、揉帶脈 脾主運化,脾胃虛弱則會運化不力,造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽,另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣,迅速化開了小腹內積聚的水濕。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足的話,也可以用手握成拳來敲。順便再說一下
2017-05-04 6 -
去角質後可以敷面膜嗎?務必要掌握正確方法
去角質和敷面膜都是保養皮膚的兩種好方法,有的人喜歡在去角質之後敷面膜,這樣做當然是可以的,但必須要懂得一些技巧,比如在敷面膜之前可以進行熱敷,去角質之後十五分鐘左右敷面膜效果最好。 一、去角質後可以敷面膜嗎? 去角質後是可
2017-05-04 33 -
扁桃體痛,小心扁桃體炎
扁桃體痛最常見的原因就是扁桃體發炎了,在青少年中很常見,有急性和慢性的扁桃體炎,一般扁桃體炎的急性發作比較多見,會伴有高熱的症狀,瞭解扁桃體炎的症狀對治療有很大幫助。 1、急性卡他性扁桃體炎:病變較輕,炎症僅限於表面粘膜,隱窩
2017-05-04 4 -
預防肺癌要吃5種水果 這些食療方效果超有用
肺癌是常見的癌症,那麼肺癌要如何預防呢?預防肺癌如何飲食最好呢?下面就來瞭解一下預防肺癌常吃五大水果。預防肺癌常吃五大水果1、無花果無花果研究表明,無花果中含有一種抗癌素,能防治早期癌症。在無花果的枝葉、果實中,含有活性抗瘤物質,對癌細胞
2017-05-04 1 -
看臉的時代 臉紅也暗藏健康危機
常言道:“面色紅潤萬人迷!”“面色紅潤”“紅光滿面”通常是人們用來形容一個人氣色好、身體健康的詞彙,但“紅光滿面”卻並非都是好事,有時還暗藏著某些疾病的危機。 這些臉紅沒問題 1、生理臉紅 每個人體質不同,有些人容易出現臉紅,稍一活動就
2017-05-04 4 -
男人想“性”福 這三種食物要多吃
男人想“性”福 這三種食物要多吃1番茄番茄紅素估計好多人都知道,對男性性保健有好處的一種營養素。這個可真是從番茄中提煉出來的。番茄中不僅含有豐富的維生素C,所含的番茄紅素還有“疏通”腺體,預防前列腺疾病的作用。 2菠菜菠菜含有的微量元素鎂
2017-05-04 3 -
小朋友嘴角爛了怎麼辦?
小朋友嘴角爛是很常見的症狀,表現在孩子的嘴角發白潮濕,嚴重時會有出血現象,這說明孩子出現了爛嘴角。引起兒童嘴角爛有多種因素,我們看一下碰到這種情況該怎麼辦。 很多人認為寶寶爛嘴角就是上火了,於是給吃很多降火的東西。但事實上,寶
2017-05-04 33 -
豆腐搭配好營養足而且清熱解毒
豆腐搭配好營養足而且清熱解毒豆腐素有“植物肉”之美稱,營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、豐富的優質蛋白等。豆腐以黃豆為原料,而黃豆蛋白中含有高量的異黃酮素能有效抑制癌細胞的生產。中醫上認為,豆腐味甘性涼,入
2017-05-04 6 -
羊髓
羊髓 性味:味甘,性溫。 入藥部位:為牛科山羊屬動物山羊Capra hircus Linnaeus或綿羊屬動物綿羊Ovis aries Linnaeus的骨髓或脊髓。 羊髓的用法用量 內服:熬膏或煮食。 外用:搽、敷。 羊髓的功效
2017-05-04 9 -
扁桃體發炎怎麼辦食療,病情恢復好
扁桃體發炎是咽喉部位出現的病症,在青少年中很常見,而且春秋季節是這一疾病的高發季節,會出現高熱,咽痛,和寒戰的症狀,為了儘快的康復可以採取中醫食療方法調理。 1、膨大海組成:膨大海4~6枚,冰糖適量。 制法:將膨大海洗淨,放人
2017-05-04 6 -
警惕導致嬰兒貧血的4原因 推薦6個補血家常食譜
有的小孩一生下來就會貧血,出現臉色蒼白,頭昏耳鳴等症狀,這是主要因為什麼呢?嬰兒貧血吃什麼好呢?下面一起來瞭解一下相關知識。四因素可導致嬰兒貧血一是可能因為臍帶結紮過早導致紅細胞不足而貧血;二是可能因血細胞本身有問題而貧血;三是可能有遺傳
2017-05-04 5