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五花肉不放油炒也不燒，只需簡單一拌味道比飯店的還好吃！！
食材：五花肉(三層肉)200g、蔥1根、薑2片、蒜3瓣、辣椒1根 調味料：醬油1.5大匙、糖1小茶匙、陳醋1小匙、香油1小匙、米酒1大匙、肉湯1大匙 1.洗淨蔥切段、薑切絲、蒜切碎末、辣椒切末。 2.煮兩鍋熱水，其一滾水後將五花肉焯水
2017-05-25 6 -
老人打嗝怎麼辦 6招助老人止嗝
對於打嗝生活中很常見，特別是在人們酒囊飯飽後，此時就會不經意的出現打嗝，使其通過喝水或掐人中、合穀等穴位而有所緩解，但對於老人來說胃腸消化功能有一定的減弱，此時老人在飯後出現打嗝，往往打嗝不止。那麼老人打嗝怎麼辦呢？接下來為大家詳細介紹
2017-05-25 10 -
怎樣治療網球肘炎效果最好呢？
網球肘是手臂的重要組成部分，由於這個部位的的肌肉很容易發生病變，特別是在運動員身上發病率非常高，因此，人們對於網球肘的重視程度也比較高，一旦患上了網球肘炎就需要積極的進行治療，那麼，怎樣治療網球肘炎效果最好呢? 網球肘(肱骨外
2017-05-25 11 -
夏季吃蝦好季節 謹記4個部位不能吃
蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌
2017-05-25 4 -
維生素e可以天天直接塗在臉上嗎
維生素e是一種常見的維生素，其經過科學的研究對人有非常不錯的美容效果，所以受到了很多女性的青睞，維生素e有一定的美白、祛斑的功效，那麼可以直接塗抹在臉上嗎？ 答案是肯定的。維生素E,又叫生育酚,是一種脂溶性維生素。早期主要用於
2017-05-25 22 -
結腸多發息肉原因有哪些呢？
近年來，隨著人們生活水準大力提高，越來越多的人享受到了充裕的物質生活，但是物質充裕所帶來的壞處也非常多，例如人們的健康就因此受到了極大的影響，結腸多發息肉就是一種因為食物充裕而間接引起的疾病之一，下面就來看看結腸多發息肉原因有哪些吧。
2017-05-25 6 -
潰瘍性結腸炎咋辦呢？
結腸炎是現代比較高發的消化道疾病之一，這與人們豐富的物質生活加上對身體不注意保養而造成的，特別是喜歡暴飲暴食的人最容易患上潰瘍性結腸炎，這種疾病一旦患上就會經歷一個痛苦的治療康復過程，那麼，潰瘍性結腸炎咋辦呢? (1)臥床休息
2017-05-25 3 -
洋蔥湯減肥法效果怎麼樣？
近年來，隨著人們對於美的追求越來越高，讓市面上出現了各種各樣的減肥方法，洋蔥湯減肥法就是其中之一，可是人們對於它的效果是怎麼樣的並不是十分瞭解。其實洋蔥湯減肥法的效果是非常好的，它不但是減肥的好幫手，同時也是減肥的加油湯。 一
2017-05-25 17 -
只吃蛋白質會減肥瘦身嗎？
近年來，隨著人們對於美的追求越來越高，讓很多商家都推出了各種各樣的減肥瘦身的方法，蛋白質減肥法就是其一，可是只吃蛋白質會減肥瘦身嗎？大多數人對此都比較好奇。其實蛋白質減肥法是可以達到減肥效果的，這是因為蛋白質水解後的物質可以有利於調整人
2017-05-25 3 -
月經期吃什麼美容 6種食物經期吃能美容
對於女性朋友來說，在月經期間往往有很多不適的現象，不少女性都會被痛經的情況所困擾，還會令女性出現皮膚變差的情況。所以，在很多女性朋友來月經的期間，往往都希望可以多吃一些具有美容功效的食物，令自己的皮膚變得更加細膩。那麼到底月經期間吃什麼
2017-05-25 15 -
天天晚上只喝粥能減肥嗎？
春夏交替的季節，是減肥的最佳時期，此時很多愛美的人士都會控制飲食，以達到減肥的效果。近來，很多人都喜歡用晚上只喝粥的方法來減肥，可是這種方法正確嗎？大多數人對此並不是十分瞭解。其實天天晚上喝粥是對減肥有好處的，但是只喝粥的話就不是減肥的
2017-05-25 7 -
塑形減肥有哪些方法？
減肥不塑型對於愛美的人士來說是達不到理想的效果的，它只會讓皮膚變的更鬆弛。那麼到底該怎麼做才能達到理想的減肥效果呢？其實日常生活中是有7種塑形減肥的方法是可以有助於人們塑造理想身材的。 一、下蹲 下蹲是一種非常全面，也是能
2017-05-25 7 -
月經不調是怎麼回事 8大真凶導致月經不調
月經不調是生活中很多女性朋友經常那個遇到的問題，不過有時候很多女性對於月經不調不是太關注，其實，這樣是不對的，月經不調是代表身體內部出現了問題，這時候應該重視起來。那麼月經不調是怎麼回事呢？月經不調怎麼辦呢？接下來為大家一一介紹，供大家
2017-05-25 10 -
有效減肥瘦身小妙招是什麼？
怎麼做才能有效減肥呢？這個問題一直是擁有好身材的愛美人士們最為關心的話題，其實有效減肥瘦身是有5個小妙招的，第一個小妙招就是貼牆站立，也就是我們平常說的“站牆根”，這種方法既簡單又有效。 一、貼牆站立 貼牆站立也就是我們平
2017-05-25 5 -
更年期綜合征的症狀 推遲更年期有秘訣
更年期是女性的一個特殊時期，在此期間女性的身心都會出現很大的變化，充分瞭解更年期的症狀才能有利於患者採取措施，緩解更年期症狀。那麼更年期綜合征的症狀有哪些呢？怎麼做能推遲更年期呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 更年期綜合征的症狀
2017-05-25 7 -
蔬菜湯減肥方法有哪幾種？
眾所周知，多吃蔬菜對於減肥來說是十分有利的，可是對於減肥有利的蔬菜湯到底有哪些呢？大多數人對此卻並不是十分清楚。其實蔬菜湯減肥的方法是有以下四種的，第一種減肥蔬菜湯就是海帶豆芽湯，既減肥又美味。 一、海帶豆芽湯 材料：海帶
2017-05-25 6 -
女人怎麼補腎 好食物讓女人們不做腎虛女
不要以為補腎是男人的“專利”，女人的腎也會虛弱，女人們一旦患上腎虛，整個人看上去無精打采的，氣色也不好，因此女人們要及時補腎才行。那麼女人怎麼補腎呢？今天小編就為大家推薦一些補腎效果非常好的食物，來幫助女人們補腎，讓女人們不做腎虛女。
2017-05-25 18 -
減肥瘦腿有哪些方法？
俗話說“臉大不是病，腿粗要人命”，可見腿粗對於人體的健康危害是非常大的，那麼我們在日常生活中該怎麼做才能達到瘦腿的目的呢？其實方法是有6種的，第一種瘦腿方法就是跳繩，既簡單又方便。 一、跳繩 跳繩是一項非常好的減肥瘦腿運動
2017-05-25 6 -
一歲半小孩不吃飯怎麼辦
孩子一歲半的時候已經添加了輔食，而很多家長都面臨著一歲半小孩不吃飯的情況，但是又不知道應該怎麼辦。針對一歲半小孩不吃飯的問題首先應該控制孩子母乳的攝入，家長也可以從飲食改善。 1、早餐起來後喝白開水：早上起來就喝白開水（因為這
2017-05-25 10 -
小孩吃飯不吸收怎麼辦改善方法
吃飯的時候是吸收營養的一個重要階段，也有很多孩子因為體質原因，總是吸收不了營養。針對小孩吃飯不吸收怎麼辦的問題，首先要給孩子養成好的膳食習慣，如果孩子挑食，是肯定吸收不了的。 培養寶寶良好的膳食習慣是相當重要的，只有這樣，寶寶
2017-05-25 42
