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身上總有幾個這種小疙瘩,別擔心,用這招不花錢就能祛除
老年斑,全稱為"老年性色素斑",醫學上又被稱為脂溢性角化.是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊,屬於一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現在面部,額頭,背部,頸部,胸前等,有時候也可能出現在上肢等部位.大部分是在50歲以後開始長,多見於
2017-05-25 7 -
晚上這樣睡覺的人,肝臟遲早會出現問題,早點治療改正還來得及
睡覺一般指人類睡眠,是人類不可缺少的一種生理現象.人的一生中,睡眠占了近1/3的時間,它的品質好壞與人體健康與否有密切關係,由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。從某種意義上說,睡眠的品質決定著生活的品質。如果你睡覺經常出現這幾種現象那你的肝
2017-05-25 2 -
身體出現這幾種症狀,不用多考慮,趕緊去醫院吧,大病很快就會來臨
身體出現疾病前,身體往往會出現一些症狀,比如說下面這幾種症狀,不能忽視,否則就往了。 1、胸部疼痛或不適,突發冷汗、極度虛弱、噁心、嘔吐、暈眩或者氣短。這是心臟病發作的前兆。另外,有些病人會出現“無痛”心臟病,其最關鍵的前兆是:突發眩暈
2017-05-25 3 -
這幾種蔬菜別多吃,輕則中毒重則致癌,可別買
蔬菜,是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一,是一種綠色食品。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。 首先,未成熟的番茄含生物鹼,人食用後可導致中毒。因此一定要食用鮮紅熟透的番
2017-05-25 5 -
老中醫說:老年人養生必備兩款湯 活到80歲不用去吃藥去醫院!
不少中老年人問我,冬天吃什麼養脾胃,如果他們有胃寒的症狀,我通常會建議他們回去吃兩款湯。 比如那些陽虛體質的人,就是平時手腳發涼,耐受不了寒冷,喜吃熱燙食物的人,可多喝些花生紅棗牛肉湯。 花生紅棗牛肉湯 做法是這樣的,取牛肉650克
2017-05-25 6 -
老中醫說:想養生,五穀雜糧這樣吃!活到80歲不用去吃藥去醫院!
最近幾年,隨著大家對健康的日益關注,養生也就成了時下備受關注的話題,在生活品質飛速提高,飲食越來越精細的今天,吃粗糧也就成了時尚健康的代名詞。 五穀雜糧的好處 古人有雲:五穀為養,可見五穀雜糧粗細搭配才是真正的養生之道。吃粗糧有好處,
2017-05-25 3 -
老中醫說:胃病反復發作 那是你沒有重視這五種養胃食物
隨著工作壓力的日漸加大,許多人對吃飯開始變得不重視,往往看到什麼好吃就吃什麼,久而久之就造就了很多“胃弱弱”的產生,無法吃刺激性的食物,吃進去的東西往往不能消化,一餐不吃就會胃疼。 對於腸胃不好的朋友來說,最痛苦的就是吃東西了。但是,日
2017-05-25 4 -
讓你邊吃邊減肥 快速告別小肚腩
最近經常聽同事抱怨,腰粗、肚子大的身材走樣真讓人惱火,遇到喜歡的衣服,試穿上,照著鏡子完全不是那麼回事,尤其是到了夏天,更是不知道要忍痛割愛多少個來回。如何減掉肚子上的脂肪,幾個簡單的方法,讓你從此告別小肚腩。飲食+鍛煉+穿著,你就會做
2017-05-25 6 -
飯後不宜做的這六件事,很多人都在犯,你中招了嗎?
一般飯後你會做什麼呢?吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是松褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?這些生活細節正在損害你的健康!1、飯後吃水果。 飯後立即吃水果不但不會助消化,反而還容易造成脹氣和便秘。長此以往,就會導致消化功能紊亂。建議飯前或者飯後2小時食
2017-05-25 3 -
雞蛋配這個吃補腎,帶你重返男性本色
現代社會,補腎養腎已經成為普通百姓家常話題,到底應該怎麼補腎呢?補腎還得需要食療,那麼下面就給大家推薦幾道補腎美食,搭配雞蛋吃,效果非常好。 1、泥鰍燉雞蛋。將泥鰍養在清水裡,在水裡滴幾滴生菜油,讓泥鰍吐盡肚子中的泥沙。再燉上嫩嫩的雞蛋羹
2017-05-25 7 -
它是醫生“最恨”的水果,睡前吃一個60歲血管都通暢
俗話說:“一天一蘋果,醫生遠離我。”這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。蘋果富含礦物質和維生素,所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助於保護心血管健康。研究人員發現,如果50歲以上的中老年人都能堅持每天吃一個蘋果,則一年可減少8
2017-05-25 10 -
鄉下的這些東西,每天可以吃一點,可以預防肝臟疾病
千萬不要小看了鄉下的食物和野草,很多東西雖然看上去簡單不起眼,但是功效和作用卻是非常大的,日常生活中很多朋友們為了養生,費盡心思的吃各種保健品,其實最好的養生就在生活中,就在日常裡,這些鄉下的東西,每天堅持吃一點,就不用再吃其它保健品了。
2017-05-25 8 -
夏季飲食養生要點都列在這兒了!你不看看嗎?
這天氣是一天比一天熱 走在路上一會兒就汗流浹背 每到夏季高溫影響人很容易沒胃口 所以飲食上也要跟著改改 不能以滋補為主應偏重清淡營養 到底夏季養生怎麼吃 我都列在下邊了大家都看看吧! 夏季要多吃的食物 1、降火蔬果 夏季高溫人體火氣旺
2017-05-25 5 -
男人吃姜,居然可以延長時間!
中醫認為,姜,是助陽之品,有“男子不可百日無薑”的說法,它能調節男性的前列腺機能,治療男性腎.虛.陽.痿,對助.陽.有很好的效果。 所以男性怎樣吃薑效果好? 吃鮮姜 鮮薑不如乾薑那樣燥性強烈,滋潤而不傷陰,如果男性常感冒,食欲不振、胃
2017-05-25 12 -
告訴您打鼾的真正原因,珍惜生命拒絕打鼾從日常營養保健做起!
打鼾是什麼原因呢?打鼾在醫學術語上為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症),是一種普遍存在的睡眠現象而且目前大多數人認為這是司空見慣的,然而還有人把打呼嚕看成睡得香的表現,其實打呼嚕是健康的大敵。下面就和小編來看看打鼾是什麼原因吧。 一、
2017-05-25 5 -
夏季食品挑選要嚴把6道關,食藥局告訴您的正確做法!
夏季來臨,端午將至,氣溫高、濕度大,食物容易腐爛變質,特別是中高考臨近,食品安全問題易發多發。 1、把好就餐關。外出就餐應到有《餐飲服務許可證》或《食品經營許可證》、《小餐飲經營許可證》等證件齊全的食品店或餐飲店就餐,餐後索要發票或收
2017-05-25 6 -
原來這3種家常菜不僅能降血壓,還能增強免疫力,尤其最後一種!
高血壓是最常見的慢性病之一,也是心腦血管病最主要的危險因素。現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔,高血壓也在呈年輕化的趨勢,如果控制不好血壓,隨之而來的可能就是腦卒中或冠心病! 能降血壓的6款家常菜 1、涼拌海帶絲 海帶富含豐
2017-05-25 2 -
法媒:口腔潰瘍傷不起 4個小日常幫你擊退疼痛
【環球網綜合報導】口腔潰瘍常常令人苦不堪言,法國健康雜誌《TOPSANTE》推薦以下4個日常小竅門,可以説明我們減緩痛苦,加速瘡口癒合。 1.阿司匹林(該藥物過敏者除外) 每日使用阿司匹林漱口2-3次可有效減緩疼痛。 2.冰塊 為了鎮
2017-05-25 6 -
法媒提醒:夏季來臨 使用止汗產品需謹慎
【環球網綜合報導】在運動場上,揮灑汗水是激情的象徵;在演唱會上,汗水是點燃全場的火苗;然而在日常生活中,出汗總給人帶來滿滿的尷尬。頂著夏日的豔陽擠公交、擠地鐵,有的人一不小心就濕透了整件衣服,遭到周圍人的白眼。為避免這類尷尬,不少人都
2017-05-25 5 -
法國科學家新發現:人類體溫可高達50度
【環球網綜合報導】據法國《20分鐘報》報導,法國科學家最近發現,人類體溫可高達50攝氏度,相關結果可能推動有關人類體溫異常的病理研究。 最近,法國科學家在生物預印網站(BioRxiv)上發佈研究結果揭示,人類細胞內溫度高達50攝氏度,
2017-05-25 4