男人吃姜，居然可以延長時間！

中醫認為， 姜， 是助陽之品， 有“男子不可百日無薑”的說法， 它能調節男性的前列腺機能， 治療男性腎.虛.陽.痿， 對助.陽.有很好的效果。

所以男性怎樣吃薑效果好？

吃鮮姜

鮮薑不如乾薑那樣燥性強烈， 滋潤而不傷陰， 如果男性常感冒， 食欲不振、胃寒等， 可常含服鮮薑片， 刺激胃液分泌， 促進消化， 從而增加體力。

每天切四五薄片鮮生薑， 早上起來飲一杯溫開水， 然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼， 讓生薑的氣味在口腔內散發， 擴散到腸胃內和鼻孔外。

吃乾薑

乾薑溫中散寒， 可以健胃活血， 治療腎虛陽痿。 乾薑可以跟鯉魚，

不過， 姜屬辛溫食品， 只能在受寒情況下應用， 但是也不能用太多， 以免破血傷陰。 如果同時有喉痛、喉幹、大便乾燥等症狀時， 建議不要用姜， 以免加重症狀。

吃姜不去皮

生薑皮是一味良藥， 中醫認為生薑味辛， 性溫， 有發汗解表， 止嘔解毒的功效；而生薑皮味辛， 性涼， 有利水消腫的功效。

所以有“留姜皮則涼， 去姜皮則熱”的說法。