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在外就餐懂得這些常識才能吃的更健康，你知道幾個
現在都是人的工作都很繁忙，很多的人都沒時間在家裡做飯，為了方便省事就有很多的朋友選擇在外面餐館就餐，在外吃飯點菜也是要講究方法的，這樣才能吃的更健康，接下來小編就為大家介紹一下餐館點菜的常識。 1.養在水族箱的海鮮不一定好 活海鮮比冷凍
2017-05-31 5 -
常喝這兩種水竟容易傷腎，80%的人都犯了這個錯誤
生活中有不少中老年人喜歡喝濃茶，也有不少白領人士喜歡喝濃咖啡，諸不知，愛喝濃茶和咖啡，也很容易出現腎功能問題。 經常喝濃茶傷腎 濃茶含較高的氟，腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導致氟在體內蓄積，滯留腎臟過量
2017-05-31 10 -
懷孕常吃這東西竟能遠離便秘困惱，還有利於胎兒發育
隨著國家生育政策的開放，很多的媽媽選擇生二胎，可是很多的女性在懷孕期間經常會出現便秘的情況，因此在此時飲食營養健康是非常重要的。那孕婦吃什麼可以緩解便秘呢？ 在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米含有大量維生素和營養保健
2017-05-31 7 -
孕婦這動作幅度越大娃越聰明，可很多孕婦都嫌棄它
據報導，加拿大一項研究發現了妊娠嘔吐和噁心的諸多好處。結果顯示，晨吐厲害的女性流產的幾率較低，且生下的寶寶也更健康、更聰明。 孕婦"> 研究發現，在孕期沒有遭受過噁心嘔吐的女性，孕早期流產的幾率是晨吐孕婦的三至十倍。母親孕期晨吐的寶寶也不
2017-05-31 7 -
夏天花露水這麼用，竟是在噴曬毒藥，90%的人都不知道
花露水是傳統的夏季護理產品，祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，花露水的這些功能已被人們所廣為應用。此外，花露水還可用作除菌產品，擦拭電話、手機；清洗內衣褲、擦拭涼席…… 花露水也有給人帶來麻煩的時候，由於一些人不嚴格按照產品說明中的要求嚴
2017-05-31 10 -
清熱排毒還健腦，教你一招做芹菜煮花生米，美味又健康
芹菜對於清熱解毒、去病強身有著極強的功效，花生能增強記憶、抗老化，且潤肺化痰、滋養補氣。因此，利用芹菜和花生拌出的美味小菜，不僅可幫助身體排毒，更能起到健腦作用。 有些人常常會在家中自己做一些用芹菜和花生米搭配在一起的涼菜，吃起來非常
2017-05-31 5 -
人身體的這部位越軟竟越容易生病，80%的人都中槍了
指甲特別軟是怎麼回事呢?這方面的原因主要還在於自身存在營養不良，缺乏維生素等原因造成的。因此在飲食方面應該有所加強，注意對鈣質物品的有益補充，如果問題很嚴重，可以考慮進行人工被鈣，如吃鈣片或打鈣針等都是很好的選擇，再從平時生活飲食上進行攝
2017-05-31 7 -
母乳餵養六大注意事項，哺乳的媽媽一定要看！
母乳對寶寶來說是非常好的。母乳也是寶寶最好的口糧，那麼關於母乳餵養有哪些需要注意的小知識呢？現在小編就來跟大家說說！ 直接哺乳奶越吃才越多 媽媽直接哺乳，在寶寶吮吸的過程中是能夠幫助母乳分泌的，因此媽媽最好是親自給寶寶餵奶。注意餵奶不用
2017-05-31 18 -
3歲看到老，真的是科學認證了的嗎？到底對不對
“3歲看老”究竟對不對？3歲以前是否真的對孩子起到至關重要的作用呢？且看3大科學證據！ 證據一：研究顯示，3歲是大腦發育的重要時期 科學研究顯示，3歲之前是一個人大腦發育的重要時期。一個人出生時腦重量只有370克，第一年年末時，嬰兒腦重就
2017-05-31 6 -
孩子看到電視裡有親熱的鏡頭，你要怎麼辦？
爸媽和3歲的兒子一起看電視，畫面中突然出現親熱鏡頭，這種情況會讓你感覺尷尬嗎？遇到這種情形，你是會和孩子解釋還是掩飾呢？孩子會不會對此引發好奇心呢？哪種做法更靠譜呢？ 聽聽爸媽的絕招 現在的電視，隔那麼一段就來個親熱鏡頭，我真是尷
2017-05-31 7 -
如何正確培養寶寶的思維能力，提高智力發育？
要開發兒童創造性思維的潛能，必須圍繞創造性的認知特徵和情感特徵，以多種科學方法訓練兒童思維的流暢性、變通性、獨創性、精密性、想像力、好奇心、冒險精神和挑戰性等品質。 如何培養孩子的創造性思維？以下將列舉幾種科學的訓練方法，和你的孩子一起
2017-05-31 9 -
如何利用廚房與孩子互動促進其成長
廚房向來被視作孩子成長的禁區，其實不然，只要媽媽擁有足夠的智慧和教育敏感度，廚房也能成為教育的根據地呢！ 遊戲原料隨手拾 “來，玩一玩，充分刺激孩子的視、聽、觸、味、嗅功能。“ 視 買來的水果，一一問孩子都是什麼顏色？請他拿著水果找找
2017-05-31 3 -
孩子若是有以下表現的話，就是學習障礙症
孩子若是有以下表現的話，就是學習障礙症 拼音障礙：在認讀或拼寫中文拼音字母時常發生混淆，突出表現在對“鏡像字母”的辨認上。 書寫障礙：書寫漢字筆劃生硬，字體難看，還經常把字寫出線格，書寫字速度慢，比較費力或無法正確抄寫文字，常把某些字的
2017-05-31 5 -
剖腹產生下男寶，婆婆說她不乾淨，真相讓婆婆慚愧
曉靜（化名）和老公相戀半年多就結婚了，結婚後婆婆對曉靜也很不錯，這讓曉靜覺得自己是找對了人。和很多婆婆一樣，曉靜婚後不久也被婆婆催著抱孫子，在婆婆的一再催促下，曉靜和老公進入了備孕狀態，備孕進行的不是很順利，剛開始兩次懷孕都在寶寶兩個育德
2017-05-31 9 -
你最想學哪幾道菜譜，喜歡就試試！
一、蓮藕燉排骨 食材：豬排骨500克、蓮藕750克、精鹽10克、胡椒粉3克、蔥段10克、薑片7克 做法： 1.將豬排骨洗淨，剁成4釐米長的塊，用清水沖去血水 2.蓮藕擇洗乾淨，刮去皮，放在案板上，用力拍破，切成同排骨同樣大小的塊 3.高壓
2017-05-31 5 -
學會這幾道飯菜，不管是過節還是宴客都不用怕了！
一、醬香脆皮豆腐 食材：豆腐1塊、黃瓜半根、胡蘿蔔1根、蝦仁12個、蔥半根、澱粉、水、生抽醬油、豆油、香油、糖、鹽適量 做法： 1.將豆腐切成片，黃瓜、胡蘿蔔切成菱形薄片，蔥切小段 2.用少許澱粉將豆腐包裹，放油鍋裡，炸成金黃色撈出 3
2017-05-31 7 -
吃貨不得不學的幾道菜譜，學會後記得分享給朋友哦！
一、熗鍋魚 食材： 鯽魚800g，蔥段10克，薑片10克，幹紅辣椒5~6個，花椒15粒，醬油，醋，鹽，油，糖 澱粉，料酒適量 做法： 1.將魚洗淨控淨水分，抹上薄薄的一層幹澱粉 2.鍋燒熱放油燒熱，防魚中火煎至兩面焦黃盛出 3.就著煎魚的
2017-05-31 7 -
根據步驟做，菜鳥也能做出好看又好吃的美食——土豆泥蝦球
土豆泥蝦球所需食材： 主料：明蝦，土豆根據蝦的數量選擇土豆數量。我用了八隻蝦和兩個中等土豆，鹽，澱粉，雞蛋，麵包糠 土豆泥蝦球的做法步驟： 1. 剔出蝦線，剝乾淨蝦殼，將蝦尾留出來 2. 把土豆切成三塊蒸成土豆泥，蝦用刀背剁成蝦蓉（
2017-05-31 16 -
家常炒菜，沒有肉也好吃，可口的素食食譜，快收好了
香芹炒粉絲 材料：香芹、細粉條、蔥花、幹辣椒、花椒 做法：1.香芹洗淨切段。 2.開水焯粉條5分鐘，直到粉條變軟，關火，讓粉條泡三分鐘。 3.敝幹水分的粉條備用。 4.鍋加油，燒熱，下幹辣椒、蔥花和花椒，略炒，下香芹，翻炒30秒，把香
2017-05-31 7 -
涼菜的食譜來一波，天熱了做起來是很美味的
涼粉鯽魚 材料：鯽魚、涼粉、毛芹菜、豆豉、紅辣椒、油、鹽、料酒、雞精、辣椒油、胡椒粉、薑、醋、味極鮮 做法：1.將鯽魚刮鱗，挖鰓，剖腹，去內臟，洗淨，與精鹽、料酒、姜、蔥段拌勻醃30分鐘 2.芹菜擇洗過涼水切成小丁 3.小蔥切成蔥花，
2017-05-31 7
