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與兔肉相克的食物
與兔肉相克的食物 兔肉與哪些食物不能一起吃兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，兔肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類，故對它有葷中之素的說法。
2017-05-31 5 -
吃補藥的最佳時間
吃補藥的最佳時間上午8點消化系統的吸收功能最低，最適合服用維生素類補品；如果將鐵劑留到晚上19時服用，比起早上服用，療效更理想；人體的血鈣水準在午夜至清晨最低，因此，臨睡前補鈣可使鈣得到充分吸收和利用。而對於中草藥熬制的補藥來說，最好是在
2017-05-31 5 -
常飲降壓茶有助控制高血壓
高血壓患者必須長期服藥，持之以恆。在服用西藥降壓的同時，配合服用一些降壓藥茶，對於提高和鞏固療效均有裨益。下面介紹一些降壓茶，供選用。桑寄生茶 中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑
2017-05-31 7 -
多吃芹菜可降壓盤點6大降血壓蔬菜
秋季多吃深色蔬菜可以降血壓、提高抵抗力、清血養心、潤肺化痰等，下面這些菜適合秋季常吃多吃。1、芹菜葉生吃降壓效果好營養分析：很多人在吃芹菜時，只取莖、丟棄葉的習慣實在不科學。因為，在很多營養成分的對比之中，芹菜葉的含量都要高於芹菜莖。而且
2017-05-31 10 -
多吃番茄保護心臟有助降壓
高血壓正成為一種全球流行病不斷蔓延，危害人類健康。在日常飲食中，富含番茄紅素的番茄製品是輔助降壓的最佳食物之一。番茄中的番茄紅素、維生素P、維生素B族、維生素C及蘆丁等有保護血管、預防高血壓的作用，並能改善心臟功能。另外，番茄含有大量的鉀
2017-05-31 6 -
冬季降脂清腸吃什麼好
冬季降脂清腸吃什麼好山藥山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他
2017-05-31 5 -
關於減肥你要知道的事情
關於減肥你要知道的事情1節食減肥這是被大部分人認可的一種方法，但是，當我們需要的優質蛋白和維生素攝入不足時，整個身體的機能就會受到影響，可能出現的狀況有，皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老；新陳代謝紊亂，內分泌失調，長痘；抵抗力下降；缺乏嚴重者
2017-05-31 7 -
月經不調是怎麼回事？ 女性月經不調如何調理？
月經不調是生活中很多女性朋友經常那個遇到的問題，不過有時候很多女性對於月經不調不是太關注，其實，這樣是不對的，月經不調是代表身體內部出現了問題，這時候應該重視起來。那麼月經不調是怎麼回事呢？月經不調怎麼辦呢？月經不調是怎麼回事？1、神經內
2017-05-31 5 -
早晨起來先做這一事延壽數十年
早晨起來先做這一事延壽數十年1喝杯溫水早晨起床之後先不吃飯，喝一杯溫水，可以幫助我們排腸子裡的毒素，降低血液的濃度，堅持這樣做是有利於我們的健康的，可以幫助我們延壽。2溫水漱口經過一夜的睡眠，滯留口腔中的病菌會大量繁殖，早起後漱口，可以及
2017-05-31 7 -
老人常吃這12種食物降血壓
老人常吃這12種食物降血壓1土豆土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點，富含多種抗氧化劑。一項研究發現，土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源，常吃土豆有助於降壓護心。土豆連皮煮熟或烤制最佳，這些方法不增加脂肪或熱量，也不會破壞土豆中有益健康的
2017-05-31 6 -
早上刷牙經常牙齦出血是什麼原因
我們每個人每天都需要刷兩次牙，一次是在早上，一次在晚上，有些人在晚上刷牙時還好好的，但是第二天早上刷牙卻出現了牙齦出血的情況，而且這種情況還會反復出現，那麼，早上刷牙經常牙齦出血是什麼原因？ 1.刷牙方式不當造成的，很多人刷牙
2017-05-31 5 -
生薑再好功效再大，這四種人也千萬別吃
民間流傳的“冬吃蘿蔔，夏吃姜，不用醫生開藥方”的說法，夏季吃薑有道理嗎？是不是夏季每人都該早起吃薑呢？都說“甲之蜜糖，乙之砒霜”，對一些人來說，薑是養生神器，對另一些人來說，吃了薑反而會雪上加霜。一起來看看最適合吃薑的幾類人。 生薑">
2017-05-31 6 -
別等到乙肝惡化後，才來後悔自己做了這些
肝臟是我們人體最大的解毒器官，我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用，因忌口不當而引起乙肝復發或加重的事例屢見不鮮，甚至加重肝臟損害，尤其是乙型肝炎活動期，輕者會延緩病情恢復，重者有可能會引起肝臟壞死。乙肝患者都有哪些忌口呢?
2017-05-31 8 -
孩子剛剛生下來就是滿頭白髮，這是怎麼回事？
今天和各位說一個比較罕見的事情，就是有一個孩子，剛剛生下來就是白頭發，連眉毛都是白的。 小劉剛剛出生的寶寶擁有著滿頭白髮，而且連眉毛都是白的，雖然很怪異但是小劉覺得也非常好看，可是還是擔心寶寶有健康方面的問題，醫生的檢查結果出來後才讓
2017-05-31 10 -
吃黑豆能促進懷孕，是真的假的？
黑豆"> 黑豆具有大豆黃酮甙，大豆黃酮甙是大豆異黃酮的主要成分。因此也就有了“黑豆真的可以促排卵和幫助女性受孕”的神奇功效。 不過，小編今天可要來打擊一下靠著食用黑豆希望成功受孕的小夫妻了。因為臨床上從來不採取服用黑豆幫助懷孕的辦法
2017-05-31 4 -
懷孕的時候有這些症狀，九成是女孩子哦
現在很多家庭都喜歡要女孩子，今天小編就來給大家說一說，什麼樣子的情況，會生女寶寶。 1、孕肚圓圓的 如果孕媽懷的是女寶，那麼在孕媽的肚子中就會呈現一種面對面與媽媽擁抱的姿態，所以這樣就會導致寶寶的背部是朝外的，所以孕媽的肚子就會看
2017-05-31 18 -
夏天坐月子的時候，真的能吹空調嗎？不會得病嗎？
天熱了。坐月子的孕婦，到底能不能吹空調？生病了怎麼辦？ 現在天氣一天比一天熱了，坐月子本來就會出很多汗，難道就這麼熱著? 當然不行!夏天坐月子需要空調!而且必須開!當然這裡說的是天氣很熱的時候，如果颳風下雨天不熱，那例外。 不
2017-05-31 18 -
胃酸是胃寒還是胃熱？怎麼區分？
我們每個人的身體素質都各不相同，如果想要讓身體更健康，在平時就有必要對自己的身體情況做出瞭解，由於腸胃在人體內扮演的角色也很重要，所以我們也應給予胃部多一些關注，要學會分清胃寒還是胃熱。 1、我們日常吃下的食物，在胃酸的作用下
2017-05-31 11 -
孕婦身邊的回奶食物，你吃了多少？
很多媽媽用一些大補的食材進行回奶，其實小編覺得完全沒有這個必要。 全麥麥片 全麥麥片，麥芽，都有回奶的功效，是大麥乾燥後製成的，哺乳媽媽吃一點沒關係，需要回奶時可以適當補充，還可以減肥哦! 韭菜 韭菜性溫，有些“辣味”所以在
2017-05-31 7 -
睡前常做這一件小事，不僅能增進夫妻感情，還能補腎強肝
在睡覺前，你一般在做什麼，是不是躺著就呼呼大睡了，別著急，睡前來做些事情，看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆，同時也能提高你的睡眠品質，讓你充滿精力地工作，這六件事究竟是什麼呢? 1.散步 平心靜氣地散步10-20分鐘，會
2017-05-31 13
