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中量級拳擊史上4位三條以上金腰帶獲得者，戈洛夫金領銜
馬文.哈格勒（美國） 1983年，IBF正式從WBA拳擊組織中剝離出來，至此世界拳壇出現三大拳擊機構並存的局面，哈格勒就是在這種情況下將它們全部收入囊中，成為歷史上首位三大拳擊組織冠軍全都染指的拳手。之前的1980年，哈格勒就已經將WBC
2017-06-04 12 -
U20世青杯 美國vs紐西蘭
2017/06/01 （四）19：00 美國U20 VS 紐西蘭U20 美國U20上戰在穩奪出線資格後面對沙烏地阿拉伯U20，卻有後防重心效力熱刺的卡達域卡斯領紅被逐，今戰停賽。此外，2名正選中場戴歷鍾斯與守將艾朗靴里拉同樣因累積滿黃牌，
2017-06-04 12 -
端午過後這種野菜一定得吃，鄉下都說它比人參還補，風濕、濕毒一掃乾淨
這個端午你過得還開心嗎？端午過後可別忘了養生哦~這個季節最應該吃的健康野菜，馬齒莧絕對是你的首選，相信很多人對於馬齒莧的大名已經有所耳聞了吧~ 夏天是濕氣頻發的季節，，剛好馬齒莧在這個季節是茂盛的時候，馬齒莧也是祛濕的好菜。馬齒莧是一種
2017-06-04 6 -
寶寶愛面朝大床，會不會長成大小臉？爸爸媽媽怎麼看？
面朝大海，春暖花開，這是多麼唯美的句子，可是寶寶睡覺的時候如果喜歡面朝大床，我們又怎麼辦呢？ 初為人父母的家長都會在寶寶身上發現這個問題：寶寶睡覺時都特別不安分，小動作又多，而且總愛翻身趴著睡。那寶寶的這個習慣到底是好是壞呢？小編發現
2017-06-04 8 -
不用去美容院，在自己家裡就可以做美容美體，學起來！
人的身體百分之七十都是水，可見，水是人體美容重要的條件，我們要美體就只能去美容院做薰蒸。其實，只要家裡有浴盆，完全可以在家裡美容美體。 想要滋潤皮膚，防止皺褶，減少油脂等等，一定要借助水來完成這項艱巨的任務，就要沐浴。 沐浴分為很多
2017-06-04 13 -
夏季美腿瘦身吃什麼好？這些食物健康安全又有效！
有沒有對自己的腿不夠滿意，還想減肥塑形？吃這些食物對美腿瘦腿很有用哦。 美腿瘦腿食物，number 1：紫菜，讓體內廢棄物和多餘水分排出體內的聖品，美腿良方。 美腿瘦腿食物，number 2：芝麻，可以去除附著在血管之內的膽固醇等多餘
2017-06-04 8 -
寶寶發燒的時候，一旦出現這幾類比較明顯的症狀，務必要送醫
這幾天張女士可是鬱悶的不得了，自己2歲半的寶寶發燒感冒了，由於自己疏忽大意送醫院有點晚，導致寶寶高出現了意識模糊的危險症狀。不過幸虧醫生治療的及時，最後寶寶才算是恢復了正常。當醫生詢問了張女士其中的細節之後，更是對張女士狠狠的批評了一通，
2017-06-04 9 -
為什麼大家都喜歡吃這幾道飯菜，你肯定有話說！
一、口蘑捲心菜 食材 ： 捲心菜、口蘑、韭菜、大蒜、幹辣椒、黑胡椒、鹽、醬油適量 做法： 1.捲心菜手撕成小塊，口蘑、大蒜切片，韭菜切小段。 2.鍋坐熱之後，先放幹辣椒段、蒜瓣炒出香味，然後放入炒捲心菜和口蘑。 3.炒軟之後，放入鹽、黑
2017-06-04 5 -
開心的時候吃吃吃，不開心的時候更要吃吃吃！
一、香煎小魚 食材：雞腿魚，香蔥，生薑，大蒜，朝天椒，鹽，白胡椒粉，黃酒，蒸魚豉油，白糖，香醋 做法： 1、雞腿魚去鱗、鰓、內臟，洗淨瀝幹水分。用蔥、薑、黃酒、鹽、白胡椒粉醃制20分鐘。 2、蔥、薑切末，大蒜切成小片，朝天椒切小圈，備用。
2017-06-04 10 -
路邊賣的這種涼麵，好吃到爆，就因為加了它，就賣10塊錢一份，不如自己這樣做
夏天來了，天氣太熱，是不是會經常沒有胃口呢？總想著吃點開胃的美食吧？比如說路邊攤上買的涼麵，味道爽口又開胃，雖然說夏天適合吃一些清淡的食物，但來一碗這樣的涼麵，保准你一天都胃口極佳~ 在我家樓下賣的這種涼麵是味道特好的，每次都是排著長隊
2017-06-04 6 -
想讓老師喜歡你家孩子，這幾句話你可真不能再說了
文|文兒 每個父母都希望孩子在學校能夠讓老師喜歡，這樣不僅有利於孩子的學習，而且可能會得到特殊照顧。這是很正常的心理，畢竟被老師討厭的感覺太難受了，會讓孩子產生厭學情緒的。但是如果你經常說這幾句話，那麼老師對孩子的印象可能就不會太好哦。
2017-06-04 12 -
孩子有這一特徵，是天生的領導者，你可別忽視了
文|文兒 由於最近比較忙，很久沒有見到我侄子了，很想小男神。於是上週末，和家人聚在一起吃了頓飯。 見到侄子的時候，他顯得也很興奮，嘰嘰喳喳和我說個不停，又是背詩詞，又是講故事的。比之前見他的時候，長大懂事不少。 吃飯的時候，侄子要吃帶
2017-06-04 9 -
孩子玩手游偷1.2萬，寶媽一張紙挽回損失教育孩子實在厲害
文|文兒 最近，一張“另類欠條”在微信朋友圈走紅，欠條中的欠款人是個10歲的孩子，因為玩遊戲欠媽媽6000元，將通過做家務和考試成績償還。欠條裡列出了詳細的學習成績抵扣指標和家務勞動的報酬。 原來孩子用媽媽的手機玩遊戲，偷偷用支付寶
2017-06-04 7 -
孩子骨密度低？寶媽別擔心，不是缺鈣，而是在長個子
文|秘笈君 琪琪媽媽私信問：我家寶寶4個月，一直都是純母乳餵養，我的飲食很均衡，每天都攝入足量的鈣，也給寶寶吃維生素D 了，但是去醫院體檢，查骨密度時，醫生說骨密度低，需要補鈣。我擔心盲目補鈣，反而會給孩子身體造成負擔。就問了幾個朋友，
2017-06-04 21 -
深蹲一天做多少最合適 不得不練的五大好處
深蹲，這個鍛煉運動名詞已經說了很多次了，那麼到底深蹲為什麼那麼受歡迎呢？每天到底做多少個深蹲運動最合適呢？下面我們一起看看運動專家是怎麼說的吧。 說到深蹲，可能不少朋友會說不是很簡單嗎？但是，如果你之前沒有做過一定的練習，是新手的話，在
2017-06-04 6 -
正確的喝水減肥法詳解 這樣喝輕鬆瘦身不是夢
喝水減肥法是大部分認為最健康、最方便的減肥方式了。那麼正確的喝水減肥方法又有多少人瞭解呢？掌握真確的喝水減肥法，相信會為你帶來意想不到的效果的。 在吃晚飯之前喝水可以提高飽腹感，這樣子就能夠達到降低食欲的目的。並且晚飯前喝水還可以溶解
2017-06-04 6 -
有哪些減肥方法效果好 這些技巧一定要學會
夏天到了，又到了露肉的季節，減肥成了女性夏天最苦惱的事情。很多女性將減肥當成一生的事業，不惜用各種傷害身體的方法。所以這裡要講的，是幾種健康的減肥方法。 自古以來，有一個好身材一直都是女性最大的嚮往，凹凸有致的身材不僅可以穿各種各樣好看
2017-06-04 12 -
哪些食物有飽腹感 常吃這些不用節食就能瘦
隨著夏天的到來，越來越多的女性開始了減肥計畫。但是這減肥的第一步就是要控制好每日的飲食，不然做再多的運動都無濟於事。所以，這裡推薦一些低卡又飽腹的食物。 想要吃得飽，人們第一個想到的肯定是米飯。但是米飯熱量高，女性為了減肥米飯很少吃或
2017-06-04 11 -
跑步的注意事項有哪些 你一定要知道這些事
跑步是最常見、最簡單方便的一種運動方式，很多喜歡運動的人都會選擇跑步。在各種地方都會看到有人跑步的身影。也因為這是大眾的運動，所以相應的一些可怕的事件也很多。 跑步本應該是一件很簡單很輕鬆的事情，能讓人放鬆心情，釋放壓力。但也有一些人
2017-06-04 8 -
揉太沖穴究竟有什麼講究 這種事情千萬不要做
太沖穴是一個很好的穴位，我們在生氣的時候可以選擇揉按此穴位，它能夠有效的緩解我們胸悶或是煩躁等症狀。除此之外，經常揉按它還可以幫助我們治療一些女性疾病。 由於現在社會工作和生活壓力巨大，很多人經常會出現一些莫名的煩躁。實際上，這不僅僅是
2017-06-04 15
