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醜橘雖醜,以“不知火”聞名,它的好處多到你記都無法想像,少部分人不能吃
現在的人都追求健康的生活,喜歡追求美食的同時也非常注重自己身體健康,在這個吃貨縱行的時代裡,吃什麼,怎麼吃都顯得尤為重要,不是有那麼一句老話嘛說藥補不如食補,今天小編就給大家介紹一道養生美食.......到底是怎麼做的,好奇的朋友們一起來
2017-06-04 6 -
這幾樣美食白癜風患者也能安心享用,不僅益氣還養血,滋補身體一級棒!
現在的人都追求健康的生活,喜歡追求美食的同時也非常注重自己身體健康,在這個吃貨縱行的時代裡,吃什麼,怎麼吃都顯得尤為重要,不是有那麼一句老話嘛說藥補不如食補,今天小編就給大家介紹一道養生美食這幾樣美食白癜風患者也能安心享用,不僅益氣還養血
2017-06-04 9 -
四十歲的阿姨“肌膚”看起來像二十歲小姑娘,原來常吃這些食物!
常說“歲月不饒人”,臉上的皺紋一般會體現一個女人年齡,到了一定年紀,臉上會開始慢慢出現細紋,逐漸加深變成皺紋,對於女性來說,除了日常做好各種護膚的流程外,在飲食上也可以注意,多吃這六種食物,可以淡化臉上細紋,趕走皺紋。 檸檬——多種維
2017-06-04 6 -
不要再去醫院檢查血脂了,每天看看臉上就能知道,如果出現這幾個症狀那就是高血脂了
高血脂症分原發性和繼發性兩種,前者與環境、家庭遺傳有關。後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無明顯改善,主要通過調節飲食結構來改善,儘量
2017-06-04 3 -
鄉下地裡的這種瓜價格一年比一年貴,既能治病又能養生,你別再錯過了!
香瓜,瓜科植物的果實肉質,具多室及多種子,和漿果很像,但是這些果實的花托與外果皮癒合,常形成厚厚的外皮,在分類上特別稱之為"瓜果",香瓜就是一個典型的例子。 甜瓜的功效與作用 1、香瓜具有清熱解暑,除煩止渴、消除口臭、利尿消腫的功效。 2
2017-06-04 5 -
這物是最好的抗癌水果,市場上10元一個都難買到,自己在陽臺不用花錢輕鬆就能種出來
百香果,是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物,長約6米;莖具細條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4釐米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形。花期6月,果期11月。 逸生於海拔180~1900米
2017-06-04 23 -
老中醫說男人做這3件事最傷肝,你做了有幾件了?
身為男人,一生離不開三種東西,壓力、煙、酒,這三種物質設置的很好可以給您進步乃至青雲直上,而您的身體要過濾這些有害物質,肝臟要超負荷運作。甚至會引發肝臟疾病! 飲酒傷肝 出門工作,喝點酒有所難免。一邊都是工作,一邊都是身體,難道
2017-06-04 13 -
男人女人每天做點這事,竟能然癌症聞風喪膽、繞著走!
人們身體內所有器官都是由細胞組成。 細胞增長和分化可滿足身體需要,這種有序的過程可保持人們身體健康。然而, 如果細胞繼續分裂,這些額外的大量細胞就形成腫瘤。惡性腫瘤的細胞能侵犯、破壞鄰近的組織和器官。惡性腫瘤就是人們所說的癌症。養生專家告
2017-06-04 10 -
這些蔬菜營養價值高,但市面上賣的或許有毒,要睜大眼睛仔細挑選,別讓它們危害健康
雖然現在都是大力提倡多吃蔬菜,但是市面上一些蔬菜是有毒的,我們稍不注意,或許就吃到了毒蔬菜,不僅對身體沒有益處,更會危害身體健康,所以平常去市面上買蔬菜時,一定更睜大眼睛仔細挑選,千萬別買到了這些有毒的蔬菜! 1、青番茄 青色的番茄中含
2017-06-04 9 -
女人喝優酪乳雖然益處多,但是也要注意避開誤區,這四個時間段喝優酪乳才是最健康的
大家都知道優酪乳的營養價值豐富,而且口感也非常好,是許多女人的最愛了,特別對於那種不愛喝牛奶的人,喝優酪乳是她們補充營養的最好選擇了,對於女人來說,優酪乳到底會給她們帶來什麼益處呢?我們一起來看看吧! 1、促進消化 出現有消化不良的女
2017-06-04 7 -
這些水果不宜放冰箱,不僅不利於儲存,吃了還有可能得病!
有一些人很怕冷,或許有兩個原因。一,體質差,沒有辦法抵禦寒冷;二,一直處在溫度高的環境,不適應溫度的突變。水果也怕冷,原因可能是第二種。 熱帶水果從結果到成熟一直處在溫度比較高的環境中,如果你為了讓它們保持新鮮,把它們放在低於5攝氏度的地
2017-06-04 5 -
這7種水果食療補肺,不咳不喘沒痰,暢快呼吸就這麼簡單!
雪梨:雪梨香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果;若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 葡萄:葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、
2017-06-04 19 -
晚上光吃水果能減肥?別逗了?
夏天是吃水果的適宜季節,光看這些水果的照片,就令人食指大動。 很多人以為,水果以“水”為主,熱量不高,而且還含有豐富的維生素,是夏季減肥的極佳選擇。於是乾脆晚上不吃主食,就以水果代替。可是吃著吃著,體重不降反升,心裡別提多鬱悶。 晚餐水
2017-06-04 6 -
老公把黃瓜扔進油鍋裡炸了五分鐘,結果讓人出乎意料!
這裡所說的炸黃瓜其實是由糖醋裡脊肉改編而來的,今天買的不是裡脊肉,是稍帶點肥的瘦肉,另有它用,但小女說很想吃“用蕃茄醬裹著的肉肉”,於是製作了這道菜,完全依照女兒個人口味來做的,炸肉的香酥,搭上黃瓜的酸脆,保證你胃口大開,多吃一碗飯哦。
2017-06-04 7 -
紫蘇不僅可以做菜吃,還能泡水喝,藥用價值高,能治療小兒發燒,可以直接在家種一盆
紫蘇是一種常見的蔬菜,它的葉子雖然小小的,但是卻有神奇的功能,它除了是一種蔬菜外,還是一種藥材,對於胃部有著很好的保健作用,特別像炎熱的天氣下,人們總是會感覺到胃部脹悶時,則可以通過食用紫蘇葉才消除這種不適感。 紫蘇是一種適應性非常強的
2017-06-04 11 -
教你如何簡單高效瘦肚子?
如果身上有過多的脂肪,最明顯的地方估計就是肚皮那塊,愛美女孩當然要杜絕這一點了,這樣才能顯示出完美的身材,夏天到了,馬甲線也該有了,那麼到底該如何瘦肚皮呢,這幾個方法你要學會就可以了。 01丨腳跟前方點地 注意:一定要使用腹部力量帶動
2017-06-04 6 -
不用下鍋就能做好的一道菜,感覺味道很不錯,做起來也很簡單
茄子是一道很常見的菜,那今天來分享一種茄子的做法。茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。 1. 準備茄子一個,大蒜一個剝皮,蔥兩根 2. 新鮮新辣椒跟蒜一起炒的 3. 準備一小碗裡
2017-06-04 3 -
十分鐘就做好的懶人雙皮奶,以後不用去奶茶店買了,還更衛生
雙皮奶含有豐富的蛋白質,鈣和磷等微量元素。富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長發育。今天來分享一種雙皮奶的做法。 1. 將蛋清、糖、牛奶混合,攪拌均勻。 2. 將混合液過篩,把沒有打散的
2017-06-04 4 -
“西”意度夏日!
烈火豔陽,高溫來臨,吃片西瓜,既解渴又消暑,難怪人們將它譽為“瓜果之王”。專家介紹,西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等,是不可多得的好水果。 西瓜品種很多,市面常見到的有以下三種
2017-06-04 7 -
如何遠離電腦放出來的毒氣
整天面對電腦的白領女性朋友,你是否覺得你的皮膚又癢又愛出油,而且原本光滑細膩的皮膚看上去也暗沉了不少,還長出色斑,有的還開始冒“成人痘”。 白領張小姐前段時間連續加班,一天有10個小時要面對電腦,她明顯能感覺到自己的皮膚又癢又愛出油,
2017-06-04 8