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女人老得快是這件事做多了 教你如何保持年輕
自古以來，會有誰不愛美呢?愛美是人的天性，特別是對於女人來說，能夠保持容顏的話，更是求之不得。但是，有時候會發現，自己怎麼突然變老了許多，這時候就要警惕了，是不是這件事情做多了呢? 讓女人老得快的事情是什麼?指的是熬夜。 女人工作強度並
2017-07-03 7 -
人一生中最需要補鈣的兩個時期
人一生中最需要補鈣的兩個時期1第一個時期：20歲以前無論男女，20歲以前是人的骨骼生長的階段，在這個階段人體可獲得90%或以上的骨量。在20歲以後，雖然人體骨骼不再縱向生長，但骨量仍在緩慢持續增加，到35歲數以後，全身骨骼的單位體積骨量達
2017-07-03 7 -
生吃了半根它差一點命喪黃泉
生吃了半根它差一點命喪黃泉隨著氣溫的逐漸上升，炎熱的夏天馬上就要到了。口感爽脆、汁水充盈的黃瓜是深受人們喜愛的蔬菜之一，隨手拿上一兩根黃瓜啃起來是常有的事情。小林今年4歲3個月，4月2日，他有些發熱、咳嗽，媽媽給他喂了些藥物退熱，但體溫一
2017-07-03 7 -
怕健身練出滿身肌肉？只能說你想太多
怕健身練出滿身肌肉？只能說你想太多他們喜歡問一個月可以長多少肌肉的問題，但我想告訴他們長肌肉是多麼困難的一件事！可以毫不誇張的說，很多人可以一個月增重個十來斤，但這增重的十多斤體重裡肌肉的增加量很可能還不到1斤。尤其是身體發育成熟後，在自
2017-07-03 7 -
體毛多的女生吃什麼好呢？
體毛多的女性大多數都是身體的激素分泌比較旺盛，這個時候如果把體毛全部都去掉，只會導致身體的毛髮再次生長，沒有辦法完全剔除乾淨，所以在飲食方面適當的控制一下，也是能夠緩解體毛多的，平時要補充一些蛋白質，儘量要多補充維生素，這樣能夠減少體毛
2017-07-03 10 -
明蝦的做法大全家常有什麼？
明蝦也就是平時經常會吃的大蝦，用解凍的明蝦製作的明蝦菜，營養價值高，而且促進消化，需要在裡面加上適當的酒釀，這樣可以去掉大蝦中的腥味，適當的將蒜蓉和蔥白。在做明蝦的時候需要準備些辣醬，這樣口感方面會更好，而且能夠開胃。 菜譜簡
2017-07-03 9 -
酸菜牛肉的做法準備什麼？
酸菜魚是一道東北的特色菜，平時酸菜主要用來包餃子或者是燉肉，因為酸菜酸酸的可以開胃，能促進消化吸收，對身體也是很有幫助的。酸菜平時可以用來燉牛肉，用酸菜做的牛肉味道會更好，而且能夠去掉油膩，做之前給牛肉裹上蛋清，味道會更加滑嫩。
2017-07-03 6 -
哪些蔬菜可以做蔬菜沙拉呢？
很多人在平時都有吃蔬菜沙拉的習慣，尤其是覺得不想吃飯沒有胃口的時候，大家就會吃蔬菜沙拉來調節自己的腸胃，不過在平時要一定注意，不是每一種蔬菜都可以做沙拉的，比較受歡迎的幾種就是圓白菜，番茄或者黃瓜，這樣可以直接生吃的蔬菜，是可以做蔬菜沙
2017-07-03 19 -
杏鮑菇炒雞肉怎麼做簡單？
杏鮑菇炒雞肉，很不錯的特色美食，營養價值高，但是現在因為很多人的工作忙碌，幾乎很少有人會在家裡面吃飯，久而久之我們就會發現這樣的問題。平時都喜歡做一些簡單的美食，杏鮑菇炒雞肉的做法簡單，只需要準備一些柿子椒和蔥薑蒜末，把雞肉處理好以後放
2017-07-03 6 -
孕婦能喝百香果嗎？
女性懷孕後的飲食需要特別注意，很多食物是不適合吃的，相反的又有很多食物對孕婦和寶寶都是很好的，例如百香果孕婦就可以吃，而且能夠促進寶寶的大腦發育，但是要適量。 一、孕婦吃百香果的好處 好處一，百香果中所有的膳食纖維可以對我
2017-07-03 33 -
蝦不可以和什麼一起吃呢？
大家很多人都是有吃過的，尤其是在這個季節海鮮上市比較多，吃大蝦不光能夠給身體補充豐富的微量元素，還能夠補充豐富的元素含量，但是大蝦平時的時候一定要注意儘量的少和一些富含有維生素的食物吃，尤其針對一些柿子，我等等，這樣的食物儘量不要在一起
2017-07-03 17 -
醬五花肉的做法有什麼？
很多人都比較愛吃五花肉，因為五花肉的口感是肥瘦相間的，不會太肥，也不會太瘦，只是單純的吃瘦肉，口感上面會不好，而且味道方面也不是很好，所以大家在吃肉的時候最好還是吃五花肉的，一般將五花肉的做法比較簡單，需要準備青椒，還有幹辣椒，香辣的口
2017-07-03 5 -
孕婦可以吃小米粥嗎？
懷孕期間的孕婦朋友身體是需要營養滋補的，所以在這個時候要多吃些五穀雜糧。小米就是比較常見的一種，不僅能夠補充氣血，又可以調理身體，孕婦朋友在平時可以多喝小米粥，對身體是很有好處的。 用小米粥來養胃是最佳的食療滋補品，在飲食中有
2017-07-03 15 -
腸胃炎能吃榨菜嗎
在日常生活中，腸胃炎是一種十分常見的腸胃疾病，引起腸胃炎的原因有很多種，最常見的就是因為飲食不當所造成的的腸道細菌感染，導致腹瀉腹痛等症狀，腸胃炎要及時治療，在飲食上也非常關鍵，可以多吃一些清淡食物，而榨菜是最便捷的菜品，但是患有腸胃炎
2017-07-03 133 -
吃棗會胖嗎？營養專家這樣說！
各種棗可是非常有營養的食物，對身體健康有很多好處，健康專家也推薦大家多吃，但有很多人不敢吃棗，原因是害怕吃了會長胖，實際上，只要掌握正確吃法，就不必有這種擔心。 一、吃紅棗會胖嗎 一般來說，適量吃紅棗是不會胖的。很多MM擔
2017-07-03 11 -
脆皮五花肉怎麼做
五花肉有很多種做法，紅繞肉、回鍋肉、小炒肉都是選擇五花肉來做的。脆皮五花肉的做法需要選擇新鮮的五花肉，然後在進行醃制，想要做出脆皮的味道，一定要注意按著以下的步驟做。 做法1 1五花肉一塊用料酒、鹽、薑絲碼均勻。 2用
2017-07-03 6 -
幹鍋五花肉怎麼做好吃
五花肉是肥瘦相間的肉，吃起來肥而不膩，很適合用來做幹鍋。幹鍋五花肉的做法並不複雜 ，選擇好新鮮的五花肉之後再加入自己想吃的素菜，如果喜歡吃辣再加入一些豆瓣醬。 做法1 幹鍋五花肉的做法步驟 1.五花肉先用水煮5-8分鐘
2017-07-03 6 -
玉米吃了會胖嗎？美食專家這樣回答
玉米是經常被人們忽略的一種食物，但同時也是非常健康有營養的食物，推薦大家可以多吃玉米，可以把玉米當成主食來吃，據專家介紹，玉米所含的熱量比大米的還要低，所以不用擔心吃了會長胖。 一、吃玉米會發胖嗎？ 玉米的熱量比大米低，含
2017-07-03 9 -
黑葡萄乾的功效與作用有哪些
黑葡萄乾的甜度是非常高的，口感好適合兒童和體弱的人食用。黑葡萄乾能補鈣、補鐵所以如果孩子缺鈣可以多吃一些黑葡萄乾。但是糖尿病患者和肥胖的人不能多吃。 黑葡萄乾是葡萄乾的一種，由於採用了優質的葡萄所以做出來的黑葡萄乾不但沒有核而
2017-07-03 5 -
牛尾海帶湯的做法，試試加上這個更美味
牛尾海帶湯是一道具有滋補效果的湯品，經常喝牛尾湯不僅可以補充身體營養，而且也不會給身體增加脂肪量，牛尾可以和各種食材搭配在一起，不同的食材會呈現不同的口味，牛尾海帶湯是一道味道非常鮮美的湯，製作方法也很簡單。 原料：牛尾骨兩大
2017-07-03 11
