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吃豌豆尖可以排毒護肝？豌豆尖食療食譜
營養專家表示：常吃豌豆尖確實有排毒護肝的功效，因為它含有很多的鎂以及葉綠素，有助於體內毒素排出，保護肝臟。那麼豌豆尖還有其他什麼功效？豌豆尖怎麼吃更好？一起接著往下看吧！豌豆尖的其他功效1、調理體質防衰老豌豆尖富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣、
2017-07-11 5 -
海帶排骨湯的做法有哪些？
海帶是治療甲狀腺低下的食療佳品，同時它的抗輻射功能也是很強大的，現代人都比較注意經常食用海帶。用海帶做輔料的菜肴非常多，熱炒、涼拌、燉湯都是常見的。海帶排骨湯是非常簡單易做的，煮的時候在湯里加點胡蘿蔔塊美味更甚。 食材 主
2017-07-11 7 -
吃蔬菜能減肥嗎？減肥吃蔬菜也有誤區
基本上，所有正在減肥的人群都會認為只吃素食和蔬菜，不吃肉就可以減肥，真的是這樣嗎？雖然，吃蔬菜是可以減肥的，吃不對或者吃的方法不正確就會適得其反，不能起到減肥的效果。那麼，能減肥的蔬菜究竟有哪些呢？減肥吃什麼蔬菜好高麗菜：保護胃部與肝臟，
2017-07-11 4 -
薏米紅豆粥可以去除濕氣嗎
薏米和紅豆做成的粥對於調理很多女性朋友出現的氣血失調問題效果非常不錯，每天早晚適當的喝一些薏米紅豆粥也有助於提高自身的腸道消化能力，呵護自身的腸道健康。很多患者朋友長期生活在潮濕陰冷的環境之中，導致自身體內積聚了大量的濕氣，不知道喝薏米
2017-07-11 9 -
兒童義大利面怎麼煮呢？
很多人喜歡吃義大利面，就連兒童也不例外。正宗的義大利面非常講究醬汁，小朋友吃的就用番茄醬就好。意面煮的時候記得折短一些，方便小朋友食用。義大利面的配菜選孩子喜歡的添加，都切成丁。如果孩子吃不了辣，就少加點胡椒粉。 用料 義
2017-07-11 6 -
海帶豬骨湯的做法和步驟
常吃海帶補碘補鈣還能夠預防心血管疾病，是海洋中的蔬菜，採收後曬乾儲存，一年四季都可以吃到，深受人們的喜歡。將海帶和豬骨頭同燉，味道鮮美，營養豐富，是補鈣的上好湯品。這個湯用豬排骨和筒子骨一起熬更好。 食材 主料：排骨100
2017-07-11 5 -
秘制酸辣豬手的技巧你瞭解嗎？
豬手是很多人喜歡吃的食物，而人們發明了很多種把豬手製作成美食的方法，比如秘制酸辣豬手非常有名的一道美食，如果你也想學會做這道美食的話，現在就來學習方法吧。 一、秘制酸辣豬手的做法 主料：豬手600g 輔料：生菜100g
2017-07-11 5 -
必須看 白癜風吃什麼藥好
不同的疾病要對應的藥物才能夠很好治療，那麼對於白癜風，要吃什麼藥治療效果好呢？一旦發生白癜風是怎樣的症狀呢？日常有哪些治療白癜風的方法是可以選擇的呢？一起看下！ 白癜風吃什麼藥好 首先，白癜風藥物治療的品種繁多，但是如果聽信小道消息治療
2017-07-11 6 -
番茄醬的做法與保存方法有哪些？
到了夏天在農村各種各樣的蔬菜都接下來了，自家種的蔬菜中當然少不了番茄，平時也吃不了多少，吃不完就會浪費，那麼不妨把吃不了的番茄做成番茄醬吧。 番茄醬" alt="番茄醬的做法與保存，好吃的番茄醬"> 一、自自製番茄醬 材料
2017-07-11 7 -
豆角土豆茄子燉肉的家常做法
豆角、土豆、茄子這三種都是夏季的常見菜，由於其營養價值極其高，因此深受大家的喜愛。生活中它們的吃法有很多中，不過大家還是最喜歡將它們放在一起做成豆角土豆茄子燉肉，做法很簡單的，自己在家就可以操作了。 一、豆角土豆茄子燉肉的家常
2017-07-11 6 -
決明子泡水有什麼功效呢？
決明子泡水是比較常見的一種飲用方式，能夠更好的説明我們起到清肝明目，治療青盲、目澀、白膜等眼疾，同時也有很好的潤腸通便，降血壓降血脂的功效和作用。 1、清肝明目 決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目
2017-07-11 6 -
素炒海帶絲的做法是什麼
女人常吃海帶好處多，海帶所含量的營養物質豐富，功效很多，能排毒減肥，能降血壓血脂，對經常使用手機和電腦的現代女性來說，常吃海帶還能夠防輻射。夏天吃海帶還能清火降燥除煩。海帶一般用來燉湯或者清炒、涼拌，都很好吃。 海帶絲的做法" al
2017-07-11 10 -
牛肉土豆條怎麼做好吃？
牛肉的營養價值是眾所周知的，能增長肌肉、增加免疫力、促進康復、補鐵補血、抗衰老等；土豆的營養價值也非常高，將兩者放在一起做成牛肉土豆條會是一道美食，但需要注意的是烹飪之前要現將牛肉浸泡30分鐘以上才行。 一、牛肉土豆條的簡單做
2017-07-11 12 -
小孩能吃野生甲魚的嗎？
甲魚的滋補效果是比較好的，可以起到滋陰養血益氣補調中的效果，還能夠幫助我們預防治療身體虛弱肝脾腫大的問題，對小孩子來說，其實也是可以適當的食用的。 一: 甲魚具有食療作用: 甲魚肉性平、味甘；歸肝經。具有滋陰涼血、補益調中
2017-07-11 7 -
慕斯蛋糕的做法有哪些？
慕斯蛋糕是比較出名的一種蛋糕的品種，價格比較名貴，但是口味卻出奇的好，慕斯蛋糕在製作的方面並不是需要很複雜的方法，只需要準備一些天然的原材料就能夠做出真正的慕斯蛋糕。之所以慕斯蛋糕好吃，就是準備的材料比較原始，只需要準備些新鮮水果淡奶油
2017-07-11 6 -
正確的小兒疝氣居家治療方法
在寶寶的肚臍上或是大腿根部常常會有包塊時隱時現，其實，這有很大的可能就是疝氣。疝氣雖不是很嚴重的疾病，但若是置之不理，對寶寶的影響也是很大的。男寶寶甚至還可能因為疝氣的擠壓而影響睾丸的正常發育，甚至發生嵌頓會導致生命危險。 臍疝氣通常在
2017-07-11 6 -
跑肚拉稀吃什麼好得快一些
天熱了以後，現在大家都容易出現腹瀉，其實腹瀉沒有什麼好擔心的，主要就是一個常見的拉肚子現象，腹瀉的問題也不用太過於著急，都是和跑肚拉稀有關係，這個時候在飲食方面可以少食多餐，適當的補充熱量和維生素，能夠很快的緩解腹瀉。 1、腹
2017-07-11 13 -
簡單水煮玉米的做法有幾種？
玉米的營養豐富，多吃玉米對身體也有好處，玉米吃法很多，最簡單最原始的還是水煮玉米。水煮玉米對廚藝的要求不高，做法比較簡單。水煮玉米需要注意火候問題，避免煮的過軟。 1.將買回來的粘玉米，去掉外皮和玉米須，用清水沖洗乾淨，高壓鍋
2017-07-11 5 -
小茴香苗怎麼吃？
小茴香籽是可以吃的，很多人卻沒有吃過小茴香苗，一般這個部位比較幼嫩，可以用來做菜，也可以入藥。小茴香本身就是常見的中成藥，主要是針對身體的驅寒，腸胃的溫暖，能緩解嘔吐，抑制真菌，小茴香還可以開胃，促進身體的消化和吸收。 茴香苗
2017-07-11 10 -
早餐喝牛奶吃雞蛋？教你營養早餐的正確吃法
在很多人眼裡早餐其實就是簡單地喝杯牛奶，吃個雞蛋，其實不然，早餐非常重要，吃早餐也非常講究。那麼吃早餐有哪些禁忌？營養早餐應該怎麼吃才好？吃早餐注意三大禁忌早餐其實是一日三餐中最重要的一餐，早餐要吃得營養才會越來越健康、越來越美。下面一起
2017-07-11 7
