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這8個壞習慣竟比抽煙危害還大
很多人都知道吸煙有害身體健康，但是日常有一些壞習慣所帶來的危害比吸煙還可怕，今天我們就來掰一掰到底有哪些壞習慣危害比吸煙還大。 長期久坐 經常久坐的話其危害是非常大的，因為久坐會讓我們身體的血液無法進行迴圈，久而久之就很容易給身體帶來一
2017-07-12 9 -
茶樹菇骨頭湯怎麼做？
茶樹菇營養價值高，富含蛋白質氨基酸，而且具有很好的抗衰老以及降低膽固醇防癌抗癌的作用，茶樹菇燉骨頭湯可以說是非常養生健康的一種吃法了，下面就是不同的製作方法介紹。 做法一 食材：茶樹菇、排骨、玉米、薑、鹽、火麻油 步驟
2017-07-12 13 -
抽煙喝酒 引發皺紋的7個壞習慣
皺紋，是每個人都要面對的一個問題，而皺紋的出現，則會讓我們的顏值瞬間減少好幾分，所以預防皺紋的出現是每個愛美之人都需要做的事情。日常有很多的壞習慣則會導致皺紋的出現，今天我們就來看看到底是哪些壞習慣會引發皺紋。 引發皺紋的壞習慣 抽煙
2017-07-12 12 -
雞肉炒什麼好吃呢？
雞肉可以和各種各樣的美味食材搭配在一起，煮出營養健康的食物，紅燒雞肉就是常見的一種吃法，但是要注意在烹煮的時候肌肉儘量選擇嫩雞，這樣肉質會更加的滑嫩。 一、紅燒雞肉的做法 1、步先把所有需要的材料洗淨備用。雞肉斬塊，洋蔥切
2017-07-12 9 -
男人一旦前列腺囊腫，當心不中用
男性壓力大，忙工作還要顧家，飲食不規律，經常性的加班，吸煙和飲酒，這些不良的習慣給很前列腺造成了成倍的傷害，易導致前列腺長期充血、腺泡鬱積、腺管水腫等,進而引起前列腺肥大增生，如個人衛生沒有做好，加上外部病菌的入侵，很可能引發前列腺炎症
2017-07-12 7 -
紅棗蒸雞的做法有哪些？
紅棗蒸雞滋補價值很高，紅棗具有很好的補氣補血效果，雞肉的營養價值也是公認的，所以說自己動手製作出來的美味食物，對養生健康也比較有利，而現在我們就具體來看看它的製作方法。 一、紅棗木耳蒸雞 光雞半隻，木耳隨意，薑，紅棗，生粉
2017-07-12 7 -
虛汗體質適合三伏貼 三伏貼注意8點
盛夏到來，一些市民推崇“冬病夏治”紛紛到醫院貼“三伏貼”。貼“三伏貼”對治療呼吸系統、消化系統及風寒等冬季常發慢性疾病有不錯的療效。 虛寒體質更適合冬病夏治 據介紹，冬病主要是指人體受寒氣侵襲容易加重或發作的疾病，如支氣管哮喘、冠心病、
2017-07-12 6 -
男人不愛你都有哪些表現 教你早點看清他的心
當你愛的男人不愛你時，都會有哪些表現呢？。每一段愛情的結束都不是毫無理由，當一個男人不愛你了，請儘早抽離出來開啟自己的新生活，下面一起來看看一個男人不愛你了的表現吧。沒有共同語言維繫情感的必要因素就是交流，當兩個人在一起只是完成生命中的一
2017-07-12 8 -
蒸雞腳的做法是怎樣的？
蒸雞腳是很多人的最愛，但是對雞腳的製作方法當然也不可忽視，它的一些技巧製作而美味的蒸雞腳製作方法，可以通過下文的步驟，自己嘗試動手完成，但是也要注意其實雞腳的熱量，脂肪也是比較高的，所以要適量食用。 做法一、 主料 4
2017-07-12 4 -
雞胸肉炒什麼好吃呢？
雞胸肉肉質比較肥厚，有助於蛋白質以及營養的補充，當然雞胸肉也可以有各種美味的烹煮方式，那麼對於它的具體製作方法，以及細節掌握可以參考下文的介紹。 一、雞胸肉切薄片，上漿： 做雞丁、雞片操作起來都很好吃，但有時候我們炒出來的
2017-07-12 10 -
為什麼孕婦容易出現口腔問題 有什麼護理方法
想必各位孕婦都有發現，自己在孕期特別容易出現口腔問題。事實上，在孕期如果不注重對牙齒的護理的話，孕婦的確會比一般人更容易出現口腔問題，嚴重的話還會影響到胎兒的健康。所以孕期口腔護理就顯得很關鍵了，具體該怎麼做呢？孕婦口腔問題為何多發1、懷
2017-07-12 11 -
吃葡萄會便秘嗎？
事實上很多人對於葡萄可以說是非常喜愛的葡萄，富含糖分，其實正確的食用並不會造成便秘，但是如果確定覺得自己是因此葡萄而引起的便秘，就要注意適當的食用這些水果了。 1、葡萄皮澀是因為含鞣酸，可根據個人愛好選擇吃不吃皮， 提子又
2017-07-12 108 -
常按四穴位有助養腎 按摩時需控制好時間
腎好身體才好，尤其是對於男性朋友來說，一個強壯的腎比什麼都中藥。男性朋友除了可以用中藥來養腎，還可以使用按摩的手法：常按四個穴位有助養腎1、丹田穴丹田位於肚臍下一寸至二寸處，相當於石門穴位置。方法是將手搓熱後，用右手中間三指在該處旋轉按摩
2017-07-12 10 -
初伏如何養生 這樣度夏最健康
初伏如何養生 用風扇，降溫要比空調好 空調可以迅速降溫，但常吹空調會影響人的排汗功能。排汗是人體自我調節的降溫過程，長期呆在空調房中，人體對溫度的調節能力就會降低，中樞調節能力下降，會引發各種不適。最好少開空調，用風扇代替來降溫。 多開
2017-07-12 15 -
吃葡萄過敏原因是什麼？
吃葡萄過敏這種現象的發生，要注意瞭解是否是因為葡萄上面的一些農藥殘餘，或者是本身對葡萄果肉中的一些物質出現過敏反應而引起的，但是在生活當中其實葡萄過敏的現象比較少見。 一、葡萄過敏原因 1.可能是葡萄皮上的農藥致敏。
2017-07-12 10 -
吃過量甜食小心胃癌 揭易致癌的6大飲食壞習慣
不少癌症其實是跟飲食有很大關係，經常吃過燙的食物，喜歡吃油膩鹹味食物都容易被癌症找上門。下面就為大家列舉一些生活中容易致癌的飲食壞習慣。易致癌的6大飲食壞習慣為了預防癌症，除了要多吃有防癌抗癌作用的食物以外，也要注意飲食習慣，避免經常食用
2017-07-12 8 -
5個小妙招幫你快速瘦臉
很多女孩對自己的臉型不滿意，想方設法的打造小v臉。那麼，你知道如何才能成功瘦臉嗎？保健專家認為現在有很多瘦臉方法，例如手術、藥物等等，這些減肥方法有風險，稍有不慎就會造成無法彌補的後果，因此，如果你想瘦臉，還是應該選擇安全減肥方法。下文
2017-07-12 6 -
盤點窮養孩子的利弊 別再盲目窮養孩子了
自古我們流傳著這樣的教育理念：窮養兒，富養女。這個觀點對不對呢？其實窮養孩子好處是有的，但壞處卻同樣存在。接下來一起來瞭解下窮養孩子的利與弊吧！窮養孩子的好處1、窮養孩子能夠讓孩子養成良好的生活習慣從孩子出生，父母就不給孩子搞特殊待遇，把
2017-07-12 6 -
嬰幼兒可以吃桃子的嗎？
嬰幼兒的飲食是需要家長們關注的一件事情，因為健康科學的飲食方式才更利於嬰幼兒的成長，而通常嬰幼兒在滿六個月之後可以適當的吃一些桃子，但是要注意正確的飲食方式可以做成桃子汁或者是桃子泥。 一、通常寶寶六個月之後就可以吃了，但是要
2017-07-12 5 -
判斷腎臟健康的幾個標準，你是否符合呢
一顆好腎，五大黃金標準 標準一：聽力清晰 在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、心煩、聽力下降的症狀時，可以多考慮腎陰虛。 標準二：皮膚有光彩 腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得
2017-07-12 10
