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雪梨豬肺湯怎麼做?
雪梨豬肺湯不僅可以起到清熱潤燥的功效,同時對於身體的一些滋補效果同樣也比較有利。但是關於它的製作以及烹飪技巧問題,我們也要掌握,把下面就來具體介紹一下雪梨豬肺湯的製作方法。 原料: 豬肺一副、雪梨兩個、筒骨、油、酒、鹽、米
2017-07-12 7 -
血壓高可致女性疲勞 中醫如何緩解
為什麼女性朋友會比男性朋友更容易疲勞?這個問題您想過沒有。今天,我們通過不僅要找出女性疲勞的“元兇”,還要告訴您,面對女性疲勞乏力,該如何調理才好。五因素可引起女性疲勞氣虛:從中醫學角度來講,容易疲勞、乏力多為氣虛的表現。氣虛的人可在醫生
2017-07-12 4 -
胡蘿蔔生吃還是熟吃好呢?
胡蘿蔔可以生吃,也可以煮熟了,是在日常飲食當中大多數人都會選擇烹煮的方式,因為這樣子可以讓自己享受到它帶來的各種美味口感,而且胡蘿蔔煮熟了吃才更加的營養,利於消化。 1. 選顏色深的胡蘿蔔 胡蘿蔔的顏色越深,它所富含的胡蘿
2017-07-12 2 -
練習太極拳好處多 選擇明師是練習關鍵
常練習太極拳可以改善自身的身體狀況,那麼練習太極拳有什麼好處呢?應該如何練習太極拳呢?下面我們就一起來看看:練習太極拳有什麼好處?1、對呼吸:擁有“開闊”的心胸經常練習太極拳的人,肺組織的彈性好,胸廓的活動度也大,同時還會增強肺的通氣功能
2017-07-12 4 -
茄子毛豆的做法是什麼
茄子是少見的紫色蔬菜之一,含有豐富的纖維素,毛豆是常見農作物之一,十分有嚼勁。茄子燒毛豆可以說是一道家常菜,做法簡單。這道菜的做法多種多樣,做出來的成品也是別樣的。 1.茄子洗淨切塊,茄子要好吃,不要怕費油,鍋中倒入較多的油,
2017-07-12 1 -
糟鹵毛豆的做法,簡單又好學!
糟鹵毛豆是一道家常菜,主要用來拌飯、下酒食用。這道菜品做法簡單,只需要毛豆水煮後直接倒入糟鹵。做糟鹵毛豆的時候可以不用放入太多鹽,糟鹵本身有味,口感絕佳,還可以當零食吃。 1.買回的毛豆放入清水裡浸泡一會,過後沖洗乾淨,用剪刀
2017-07-12 3 -
去除老年斑的6個常見偏方
老年斑的形成通常會給人們的容貌帶來些許的煩惱,對於老年斑的去除方法你都知道哪些呢? 去除老年斑的方法有哪些 1、檸檬和黃瓜 每年連續作戰20天,臉洗淨後,抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁,保持40-50分鐘,然後洗掉,再塗護膚霜,祛斑效果明顯。
2017-07-12 6 -
濕氣重常見6表現 中醫教你來緩解
濕氣重是很多人常聽的一個詞,那麼怎麼知道自己身上濕氣重不重呢?如何緩解濕氣重症狀呢?下面我們就一起來瞭解:身體濕氣重的6個表現:1、頭部:當時期首先侵蝕的時候,頭部是首先會反應出來的部位,當濕邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重地,像裹著一塊
2017-07-12 3 -
毛豆炒肉的做法,3種做法告訴你
肉類是人體的必備營養攝入,搭配合適的美食是非常新穎的,比如毛豆炒肉,毛豆炒肉是非常家常的一道菜,做法簡單。這道菜一般是選取新鮮毛豆煸炒,這樣口感更佳,也要注意火候合適。 1.肉切丁,辣椒切段。毛豆洗好之後。先煸炒肉丁。然後炒香
2017-07-12 4 -
月餅五仁餡的做法,動手學起來
中秋節吃月餅是一種傳統,除了買月餅,也可以自製月餅。五仁餡的月餅很多人都吃過做月餅的時候,五仁餡的調製也是很重要的,做法有一定難度,所以一定要一步一步來,做月餅不能急切。 1.將餡料中的果仁全部烘烤至熟。將花生核桃切碎後,放入
2017-07-12 3 -
緩解孕吐的方法有哪些 天然食譜可止吐
孕吐是懷孕初期最常發生的問題之一。孕吐不止會給孕婦帶來十足的噁心感,還可能會引發口腔疾病等問題。為了自身和胎兒,孕婦也有必要學習一些緩解孕吐的方法。緩解孕吐的方法1、少量多餐比較好的進食方式是一天吃5-6次。特別是如果孕婦食欲低迷,胃口不
2017-07-12 8 -
絲瓜燒毛豆的做法是什麼
毛豆又叫菜用大豆,毛豆外殼有細毛,吃之前一定要剝殼吃。毛豆吃法很多,除了直接食用,也可以用於烹飪。絲瓜燒毛豆是一道家常素菜,含有豐富的營養素,做法簡單,口感絲滑。 1.毛豆清水洗淨,放入鍋中,加清水煮熟,絲瓜去皮洗淨,切滾刀塊
2017-07-12 6 -
夏季喝冷飲竟有這4個危害
在炎熱的夏季你最喜歡做的事情是什麼呢?想必大部分的人都會說喝冷飲吧。確實,夏季的時候喝冷飲是一個非常愜意的事情,既能滿足嘴癮,又可以幫助我們趕走炎熱。但是你知道嗎?如果冷飲喝多的話對我們身體也是有危害的哦。 夏季喝太多冷飲的危害 越喝越
2017-07-12 10 -
孕期產檢有什麼好處 孕期產檢要注意什麼
孕期產檢是每個孕媽媽必須經歷,而且令很多孕媽媽頗為糾結的一件事,這些檢查中有屬於例行檢查,而有些則是定期檢測項目,而且伴隨著孕周的不斷增長,產檢的內容也會有所不同,並且有時候會因人而異。下面來具體瞭解一下孕期產檢吧。孕期產檢好處有哪些1、
2017-07-12 5 -
幹茶樹菇的做法有哪些?
其實幹茶樹菇更容易保存,想吃的時候都可以拿出來,所以在生活當中很多人對它也是比較喜愛的,而且又是比較營養的食物,而關於幹茶樹菇的烹飪製作,可以瞭解以下的方法。 一、用料 主料:茶樹菇250克 輔料:五花肉50克 調
2017-07-12 4 -
茶樹菇蒸雞怎麼做?
茶樹菇蒸雞大家有吃過嗎?其實這這一道食物是非常爽脆可口的,而且營養價值同樣非常高,現在我們就來認識一下,茶樹菇蒸雞的不同製作方法,以及所需的調味食材。 一、茶樹菇雞肉蒸腸粉 材料 腸粉200克 茶樹菇適量 新鮮雞肉塊2
2017-07-12 12 -
孕期散步有什麼好處 孕期怎樣正確散步
專家建議孕婦應該適當的進行散步等簡單運動,因為散步明顯可以改善胎盤的供血量,並且慢行散步還可呼吸到新鮮的空氣和看到美麗的風景,讓孕婦心情保持舒暢,這對孕婦還有胎兒都是有益的。那麼,孕期散步好處具體有哪些?要怎樣散步好?孕期散步的好處1、鍛
2017-07-12 5 -
怎麼排宿便 推薦6款食物
宿便即腸管內長期停滯淤積的陳舊大便。一般3~5日不解大便而停留於腸管內的糞塊叫宿便。那麼如何快速排除宿便呢? 排宿便吃什麼好 蜂蜜 適宜腸燥便秘者食用。蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,調和,蒸熟,每日2次當點心吃。 香蕉 清熱、潤腸、解
2017-07-12 4 -
如果腎不行舌頭上可能會有這樣的表現
舌頭上有這表現多半是腎不行了 舌為心之苗,脾之外候,舌苔又是又胃氣所化生而成。望舌苔是中醫四診——望、聞、問、切中望診的重要組成部分,也是中醫診病的一個重要依據,從舌頭上面是可以看出我們的身體是否出現了問題。 而腎臟的病變,主要反映在舌
2017-07-12 5 -
毛豆炸醬的做法是什麼
炸醬大多時候被用來拌飯吃,炸醬的類型很多,毛豆炸醬是其中一種。毛豆炸醬不僅是單純的毛豆,中間也加入了其他食物,這樣的搭配不僅做法非常簡單,吃起來口感也更香,更有嚼勁。 1.選一塊帶點肥的肉,洗乾淨切丁,用鹽,生粉,醬油醃制十分
2017-07-12 5