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當歸可養血補血 這麼吃效果更好
人們知道當歸，是因為它是重要的中藥材，可以治療很多疾病。而現在也更加廣泛的運用到藥膳當中，對養生很有幫助。但是人們對當歸的其他功效並不是非常的瞭解，它不僅有很高的藥用價值，它的食用價值也很高，接下來我們一起來瞭解一下當歸的功效吧。當歸有什
2017-07-16 7 -
雞毛菜蛋湯的做法是什麼？
雞毛菜蛋湯是一道十分簡單好做的湯品，味道可口清爽不油膩，是一道老少皆宜的湯品，主要食材就是選用新鮮的雞毛菜和雞蛋所製作而成，因為加入了雞蛋，不僅湯鮮味美，而且營養價值也很高，雞蛋當中含有大量的蛋白質，可以補充身體營養。 用料；
2017-07-16 4 -
紅酒泡洋蔥好嗎？
紅酒是生活中十分常見的酒類，紅酒的品種有很多，最常見的是幹紅和葡萄紅酒，經常適當的飲用紅酒可以起到養生保健的功效，而洋蔥也是生活中常見的食材，洋蔥具有殺菌的功效，泡入紅酒當中飲用對身體有很大好處，還可以預防身體疾病。 神奇功效
2017-07-16 5 -
孕期水腫別大意 中醫分型來食療
隨著肚子裡的寶寶越來越大，准媽媽會覺得步伐越來越沉重，好像走路拖著千斤重擔，除了肚子變大以外，還有一個變得笨重的原因是孕期水腫。那麼孕期水腫該怎麼辦呢？孕期水腫是怎麼一回事？孕期水腫是一種較普遍的生理性現象。大多數准媽媽在孕期都會出現水腫
2017-07-16 4 -
砂鍋冒菜的做法有哪些？
砂鍋冒菜有不同的類型，有清水型冒菜，還有火鍋型冒菜以及補水型的冒菜，但是不管是哪一種類型的做法都應該瞭解它的具體步驟問題，這樣才可以隨時享受這些美食。 一、冒菜的做法 1、準備炒料：黑豆鼓先切細，蒜剁爛 2、鍋中放油，
2017-07-16 10 -
寶寶消化不良吃什麼好？
寶寶消化不良吃什麼好？1蒸蘋果原材料：蘋果。做法：蘋果切對半，去核，入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋。可讓寶寶直接使用，如果寶寶年齡較小，可用勺子將內部果肉搗爛做成蘋果泥。2橘皮粥原材料：大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞。做法：將大米洗淨，將銀耳泡
2017-07-16 5 -
絲瓜豬肝湯的做法有哪些？
絲瓜豬肝湯製作方法是比較簡單的，而且豬肝有補肝明目養血的效果，絲瓜可以幫助防止皮膚老化，消除色斑美容養顏。因此瞭解絲瓜豬肝湯的製作，那麼利於營養的補充，也有很好的防衰老作用。 一、材料 主料：絲瓜500克。新鮮豬肝200克
2017-07-16 7 -
拌大頭菜的做法，這樣做最好吃！
大頭菜是很多人喜歡的蔬菜，大頭菜的吃法有很多，在這個天氣炎熱的季節，教大家一種比較涼爽的吃法，那就是涼拌大頭菜，這道美食是非常容易做出來的，不會做的趕快來學習吧。 一、涼拌大頭菜 材料 大頭菜（kohlrabi）2個，
2017-07-16 8 -
花式咖啡的做法，詳細步驟是這樣的
無數人擁有喝咖啡的習慣，但大部分人喝的咖啡太單調了，今天為大家推薦的是花式咖啡，這種咖啡不僅喝起來味道很特別，看起來也比較新鮮，下面就介紹幾種花式咖啡的做法。 一、平淡誘惑——花式咖啡 材料 雀巢醇品咖啡1茶勺，優酪乳
2017-07-16 3 -
長期吃它一輩子不得癌
長期吃它一輩子不得癌癌症已經成為人類健康的殺手，太多的人因為癌症而失去寶貴的生命，也給活著的人提個醒。下面，小編就來告訴你，吃什麼預防肝癌，長期吃一乾果終身遠離肝癌。肝病是當前很多人害怕患上的疾病，肝病種類有很多，其中包括我們常見的甲肝、
2017-07-16 5 -
腿動脈硬化吃什麼好呢？
建議腿動脈硬化患者，應該重視生活當中的飲食調理，多吃一些植物性蛋白的食物以及複合碳水化物的食物，還有要注重維生素c的補充，因為可以更好的減少膽固醇在血液組織中的積蓄。 1)宜多食用植物蛋白 如豆製品)及複合碳水化合物(如澱
2017-07-16 4 -
香菇鵪鶉蛋湯是怎樣做的呢？
在平時下廚做菜的時候，一定要做一道湯上桌，為了豐富美食，今天介紹一道比較新的湯，相信很多人都沒吃過這道湯，那就是香菇鵪鶉蛋湯，下面教大家具體的做法。 一、香菇鵪鶉蛋湯的做法 所需食材 香菇、鵪鶉蛋、茼蒿、料酒、食鹽、雞
2017-07-16 8 -
如何與抑鬱症患者相處？六招教你與抑鬱症患者相處
我們與抑鬱症患者相處是需要方法的，因為抑鬱症患者不喜歡和別人說太多，所以，相處起來可能會有點難度。那麼，我們該如何與抑鬱症患者相處呢？下面小編為大家介紹六招與抑鬱症患者相處的方法吧。要及時開導他們有抑鬱症的人往往都是心事重重的，而在生活中
2017-07-16 9 -
素炒海帶絲怎麼做？
素炒海帶絲是最普通的一種吃法，但是這些食用方式在生活當中卻是備受人們喜愛的，那麼常見普通的素炒海帶，到底要如何製作呢，不妨參考以下所具體介紹的方法。 一、素炒海帶絲的做法 1.春季是孩子長高的高峰期，補鈣是不能少的，這不藥
2017-07-16 7 -
你信嗎？幾塊錢的它能夠治好你的白髮
幾塊錢的它能夠治好你的白髮關於治療白髮的食療方，相信大家已經知道了很多，今天我們也要向大家介紹一種治療白髮的方法。配方1、霜桑葉或鮮桑葉500克，黑芝麻250克。將霜桑葉或鮮桑葉除去梗莖，研末;另將黑芝麻炒熟研末。二者加白糖調勻，或製成大
2017-07-16 4 -
大頭菜餡餃子的做法包含哪些？
說起大頭菜這樣的美食，營養價值高，比較受人歡迎，在平時很多人也都是愛吃的，而且用大頭菜做餃子的味道也是非常不錯的，一般需要搭配上豬肉餡兒，最好是選擇五花肉，因為太瘦的豬肉餡的味道發揮不出來，而且品嘗不到裡面的香味兒，大頭菜餡兒餃子的做法
2017-07-16 3 -
秋葵脆片怎麼做？專業方法是這樣的
秋葵是很多人喜歡吃的食材，為了能夠吃到味道更加好的美食，人們會把秋葵經過各種加工然後得出不同的食物來吃，比如有的人會做秋葵脆片，但這道美食的製作可不容易。 一、秋葵脆片的做法 1、將蝦用刀搗成蝦膠 2、煮滾一鍋水，放入
2017-07-16 8 -
夏天出行如何遠離中暑 論清涼一夏的避暑妙招
夏季烈日當頭，酷暑難消，很多人容易出現中暑的現象，輕則頭暈眼花伴有耳鳴、心悸、噁心嘔吐、多汗等症狀，重則引起昏厥休克、對生命安全有很大的威脅。夏季為什麼容易中暑呢？除了與暑熱氣溫有關係，周邊的環境特點以及個人的體質情況也起到決定性作用。
2017-07-16 13 -
吃麥片會發胖嗎？
麥片是一個常見的五穀雜糧，營養價值非常高，很多人都會擔心容易發胖。麥片其實經研究調查發現能夠很好的均勻控制身體的熱量和新陳代謝，尤其是許多女性朋友用麥片代替早餐的超重幾率是最小的，所以麥片不會發胖，是一種很健康的食材。 美國研
2017-07-16 8 -
順產和剖腹產哪個好？
許多孕媽媽在生寶寶之前，都會為了應該選擇順產還是剖宮產而感動糾結。有一部分孕媽認為順產更有益於寶寶的健康，而也有一部分孕媽則認為剖宮產對孩子而言更安全。那麼，順產和剖腹產到底哪個好呢？順產有利於產後恢復懷孕期間，寶寶在媽媽子宮裡會吸入的羊
2017-07-16 5
