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大蒜的功效與作用是啥?
大家都知道,大蒜在生活中是非常常見的,而且大蒜的調味效果也是眾所周知的。除了調味的用途,大蒜的營養功效也是出了名的。食物的食用效果非常多。大蒜也一樣,大蒜還有抗癌作用。 1.抗癌 大蒜中的含硫化合物能促使機體產生一種酶,這
2017-07-20 4 -
如何跟男同事保持距離 職場中要遵守什麼法則
我們都知道職場是個很複雜的場合,特別是漂亮女生總會多多少少受到男同事的騷擾,那麼,面對這種情況,女性如何跟男同事保持一定的距離呢?職場中又該遵守怎麼樣的法則來讓自己站穩腳跟,下面一起來看看吧。女性如何跟男同事保持一定的距離?找一個藉口婉拒
2017-07-20 3 -
花生怎麼做好吃呢?
花生的營養價值高,含蛋白質鈣磷不飽和脂肪酸等多種維生素,其對人體的保健是比較好的,能夠降低膽固醇,加強毛細血管收縮功能,而花生直接水煮或者是用醋泡花生比較好。 1、 花生營養價值很高,含脂肪40%-50%,是大豆的兩倍。含蛋白
2017-07-20 3 -
過期的優酪乳有什麼用呢?
優酪乳過期了,為了我們的身體健康,那麼一定要注意暫時不要再飲用過期的優酪乳了,可是可以用過期的優酪乳做成優酪乳面膜可以幫助我們美白護膚,而且也可以用來地板或者是去除衣服上的墨蹟。 1、美白優酪乳浴 過期的酸牛奶會產生酵素,
2017-07-20 5 -
雪菜毛豆的做法有哪些?
雪菜毛豆是比較特色風味的一種吃法了,但是對於這樣的一道食物應該怎麼製作,當然也要注意講究和瞭解一些步驟和具體的技巧,那麼下面就為大家詳細介紹一下,雪菜毛豆的製作方法。 一、配料 老乾媽牌風味豆豉 油制辣椒 1.雪菜(醃
2017-07-20 3 -
心理疏導可以預防自殺
近年來,自殺的發生率已經不容忽視,對於全世界來說,這都是一個需要解決的問題。有的人因絕望而自殺,有的人因承受不了挫折而自殺,還有的人受疾病折磨等等。自殺的理由可以有很多,但是我們的生命卻只有一次機會,因此,心理專家們呼籲大家要珍惜生命!
2017-07-20 6 -
過期的牛奶有什麼用呢?
平時家庭生活當中,都會購買比較多的牛奶,但是有時候喝不完的話,那牛奶就很容易過期,過期的牛奶肯定不能再喝了,但是我們可以用來擦拭皮鞋,或者是幫助自己做成牛奶面膜護膚。 1、擦拭皮鞋 清除鞋面上的污垢,用紗布醮取過期牛奶均勻
2017-07-20 6 -
你會吃早餐嗎 6種早餐的錯誤吃法
現在已經有越來越多的人對早餐是比較重視的,都會選擇吃早餐,但是如果早餐吃得不正確的話,對身體還是一樣有危害的哦,那麼你知道吃早餐要注意哪些誤區嗎?想知道的人就跟隨小編一起來看看吧。 吃早餐的誤區 不吃早餐 根據研究表明,現在還是有40%
2017-07-20 8 -
孕婦能吃香椿芽的嗎?
孕婦的飲食有很多講究,畢竟關係到胎兒的成長健康,而孕婦在孕期的時候是可以適當的吃香椿的,因為有一定的促進食欲清熱解毒的效果,但是要注意要明確香椿的來源,確定不含農藥,而且在前期要充分的浸泡清洗乾淨。 香椿芽的嗎?" alt="孕婦能
2017-07-20 1 -
如何有效清除宿便 推薦2個方法
宿便即腸道內長期淤積的陳舊大便,一般3-5日不解大便而停留於腸管內的糞塊叫宿便。宿便是人體腸道內一切毒素的根源,它所產生的大量毒素被人體吸收後,將降低人體免疫力,誘導各種疾病產生,嚴重危害人體健康。宿便的主要原因就是由於他們飲食過於精細
2017-07-20 3 -
火腿腸的做法有哪些?
火腿腸獨特的風味一直受到很多人的喜愛,但是火腿腸其實要是能夠瞭解它的一些基本步驟,和所需要的各種原料的話,自己在家也可以做出美味的火腿腸,而下文就是詳細的步驟介紹。 1、原料整理、醃制:採用新鮮豬肉的前後腿部位和肥膘。其比例為
2017-07-20 4 -
運動健身要注意的6個事項
夏天又到了,男人們比以前更活躍。一年四季的健身時間裡,要數這個季節的運動量最大。泳池、跑道、拳擊館、登山訓練場等等各種各樣的運動場地都能看到人們運動的身影,但是夏天健身和其他時候健身還是有區別的,需要記住一些運動健身注意事項。 運動健身
2017-07-20 4 -
40歲後每天堅持吃它竟然不生病
常吃糙米降壓、降脂、清血管現在營養學專家研究,糙米胚芽中所含的維生素B和維生素E,在一定程度上,可以促進人體血液迴圈,增強免疫力,消除人們煩躁沮喪的不良情緒,使人心情好並充滿活力。除此之外,糙米中所富含的微量元素鉀、鎂、鋅、鐵、錳等等,還
2017-07-20 5 -
花生醬怎麼做好吃呢?
花生醬是很多人喜愛的一種調味品,特別是在食用饅頭麵包的時候都會使用得到,但是除了購買花生醬之外之時,自己也可以動手製作出花生醬的,不妨看看下文具體介紹的花生醬做法。 方法1 原料: 新鮮花生1杯 橄欖油2勺 蜂蜜或糖2
2017-07-20 3 -
五香毛豆怎麼做?
五香毛豆一直是備受很多年輕人追捧和喜愛的一種吃法,可以將它做成一種零食,但是要瞭解五香毛豆的做法,就需要的各種調味料,例如茴香、辣椒、香葉、沙拉油等,這樣自己也可以做出來。 一、主料 毛豆適量,辣椒(紅,尖,幹) 適量
2017-07-20 4 -
毛豆炒雞蛋怎麼做?
毛豆炒雞蛋,這種搭配方法雖然普通,但是能夠瞭解這些食物的製作步驟以及方法,那麼對我們來說不僅享受的是美味,同時對家庭生活中的飲食健康也是很好的,不妨來具體認識一下毛豆炒雞蛋的步驟。 一、做法 【材料】毛豆300克,雞蛋4個
2017-07-20 4 -
夏季蚊蟲密度高峰期 試試6種天然止癢方
又到了蚊子倡狂的時候了,被蚊子叮咬是件很煩惱的事情,越撓越癢不說,還不易消退,甚至引起紅腫、發炎。其實,日常生活中就有一些天然止癢“材料”,用起來也比較安全,不妨一試。 天然止癢方 1、檸檬汁、蘆薈汁 檸檬呈酸性,蘆薈為涼性,都有收斂皮
2017-07-20 5 -
夏季貪吃冷飲易患慢性胃炎 如何食療?
慢性胃炎在成年人中其實並不少見,但是現在研究發現,不少兒童也有這種病,這是怎麼回事呢?小兒胃炎是怎麼引起的引起小兒胃炎的原因主要主要有以下幾個方面。貪食冷飲:大多數孩子都嗜食冷飲,甚至有的孩子把冷飲當正餐。還有些孩子,不但夏天吃,就連秋冬
2017-07-20 2 -
毛豆湯做法有哪些?
毛豆的營養價值很高,富含多種人體所必需的一些營養元素,而且對調理改善體內激素水準有很好的效果,還能夠防治骨質疏鬆,而下面要為大家介紹,就是毛豆湯的做法。 一、毛豆湯 主料:雞蛋1ge、豬肉200g、毛豆200g; 輔料
2017-07-20 3 -
身體有這4種表現說明肝臟有毒
肝臟有毒素的四大表現1指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷手指甲我們經常會剪,但是你知道手指甲出現凸起的棱線,或者向下凹陷是肝有毒素嗎?在中醫學上來說,肝臟主筋,指甲是屬於筋的一部分,當肝臟的毒素開始蓄積,並且變多的時候,指甲上就會有明顯的
2017-07-20 7