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奧爾良雞翅的正宗做法是什麼
奧爾良雞翅因其具有奶香味，非常受小孩子和年輕人的喜愛。它最早出現在肯德基店中，因為口感較好，所以人們都想知道在家是否也能做奧爾良雞翅。今天小編就帶領大家學一學奧爾良雞翅是如何醃制而成的。 首先準備需要的食材：有雞翅8只、奧爾良
2017-08-04 6 -
紅燒魚的做法以及注意事項
紅燒魚是一道漢族的名菜。也是一鯉魚作為製作的主料。菜色呈黃色，味道鮮美令人回味無窮。今天就像大家來簡單介紹一下紅燒魚的做法: 首先將魚開肚去腸清理乾淨，魚鱗也要刮理乾淨。再把魚切成小塊兒放入碗中。 第二步:將切好的魚塊加入
2017-08-04 4 -
你想青春永駐嗎？每天吃一小把它就可以哦！
人上了年紀難免會有“三高”，降血壓的食物有很多，可是最有效的就屬黑芝麻了，我們通常一提起黑芝麻，就會想到它能烏髮，但他最大的功效其實是降血壓。 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、鈣、鐵等營養成分。 高血壓的病因
2017-08-04 4 -
最好喝的魚湯的做法是什麼
喝湯是對人體的身體健康是非常有好處的。幾乎每一個民族都有豐富的煲湯經驗。而國人最常喝的就是魚湯了。魚湯的種類多種多樣，不僅美味，而且非常大補營養價值是非常高的。那麼，魚湯該怎麼做呢?今天為大家推薦一款豆腐黑魚湯。 材料：需要準
2017-08-04 5 -
天然養胃菜—圓白菜
圓白菜，學名甘藍。中醫認為，甘藍味甘、性平、無毒，入胃、腎二經。圓白菜中含有大量的維生素B1、B2、C、U、纖維素、碳水化合物及各種礦物質，其中維生素U對胃潰瘍及十二指腸潰瘍病變處具有修復作用。 圓白菜也被譽為天然“養胃菜”，不僅能預防胃
2017-08-04 5 -
中醫偏方教你緩解夏季暑濕感冒
中醫與西醫在許多疾病的治療上都會有所不同，而對於感冒的類型，中醫與西醫的分類方法也不同。那麼，中醫是如何分類感冒的呢？夏季感冒又該如何處理呢？中醫將感冒分為五類風寒感冒：病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、
2017-08-04 10 -
7種方法最傷腳 一招教你保健它
找物件的時候，人們常常說，鞋子合不合，腳知道。可是腳舒不舒服，你總是不痛不癢就不知道。你知道嗎？一個人一生走過的路程相當於繞地球好幾圈。慢跑時，腳每次落地都要承受相當於4級地震的衝擊波。如此勞苦功高的腳兒，我們只有當腳疼痛或者發癢時，才會
2017-08-04 6 -
香蕉必吃的理由現在就告訴你！
健身餐的好夥伴除了蛋白質雞胸肉還有水果。你忽略了嗎？其實健身者應該更興奮，香蕉除了好吃，營養豐富最主要方便攜帶，隨時隨地拿出來就可以吃。不止如此，香蕉是抗氧化劑食物排名榜榜首，能提高免疫力，能夠直接幫助我們心、腦問題，但要選擇表皮有少量斑
2017-08-04 9 -
寶寶免疫力低5個誘因 幾大招術有助提升免疫力
寶寶免疫力不佳，就經常生病：別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要寶寶不生病，除了加強運動運動外，媽媽還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調理體質。下面我們看看吃什麼提升寶寶免疫力？兒童免疫力低下的原因環境不良：大氣污染或被動吸煙等，污染的空
2017-08-04 6 -
出汗是不是因為腎虛？
腎虛會引起出汗，但是除了腎虛意外，很多人也會因為肺虛，或者脾虛也會引起出汗。而且現在天氣炎熱，有人隨便動一動，吃個飯就大汗淋漓，總有人會認為是腎虛。一般來說腎虛會其實從科學角度來說，出汗是人體正常現象，當氣溫過高，或者緊張，刺激時便會出
2017-08-04 3 -
更年期大量出汗怎麼辦？
導致導致更年期大量出汗的現象主要原因是卵巢功能衰退，體內雌激素發生變化，很多女性在更年期頻繁出汗令她們實在煩惱，不僅影響睡眠還影響工作效率，可以參考以下治療方法： 1：堅持每天運動半小時 由於進入中年，很多人體型發生變化，
2017-08-04 4 -
聽說過黑枸杞嗎？它的功效你知道嗎？
最近有位友人送了一罐黑枸杞，一粒粒黑色的小顆粒，僅有綠豆那麼大。小汐倒了杯溫水，投了三顆黑枸杞，只見黑枸杞一接觸到水，立即在水中拉出紫色的絲，溶解到水裡後，漸漸地變成藍色，沒過幾分鐘，一杯清水已經變成“藍墨水”。泡好的黑枸杞水散發著淡淡清
2017-08-04 4 -
5類准媽媽千萬不能喝牛奶
5類准媽媽千萬不能喝牛奶1缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利於貧血患者恢復健康。2返流性食道炎患者研究證實，含有脂肪的牛奶會影響
2017-08-04 6 -
這些情況代表你的腎出問題了，你還不知道吧！
如果把人體比作一個運轉的公司，腎臟絕對是那個默默幹活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當於10桶飲用水的量!並且，腎臟還有“輕傷不下火線”的特點。腎臟不但有巨大的代償功能，發生病變後症狀往往非常隱
2017-08-04 7 -
4種蔬菜補充肌膚營養 男人護膚的7個注意事項
不管何時，男士都要注意自己的外在形象是否達到標準了，只有這樣，別人才會認為你是一個有講究的人，才會更願意去瞭解你。既然如此，那男士該如何護膚呢？護膚的方法都有哪些?請看以下如何說男士護膚的吧。 4種補充肌膚營養的蔬菜 胡蘿蔔：胡蘿蔔中的
2017-08-04 7 -
怎麼治療便秘？這七個方法你該懂
怎麼治療便秘？這七個方法你該懂1揉揉肚子按摩腹部是治療便秘的有效方法，只要順時針揉揉肚子，按摩十圈，你的腸子就會蠕動起來，幫助大便排出。記得，按摩的重點部位是肚臍左下角、右上角和右下角3個腸曲位置。2晨起喝水睡覺睡了一夜，體內正處於乾渴狀
2017-08-04 7
