-
土豆雞肉的做法大全是什麼
土豆、雞肉是生活中極為常見的兩種食材，單獨做味道不錯，將兩者放在一起做成土豆雞肉的話會更美味。土豆雞肉的做法有很多種，大家可以根據自己的口味選擇不同的烹飪方法，但是不管哪一種都很簡單。 土豆雞肉的做法一 1.雞肉土豆洗淨切
2017-08-07 6 -
紅豆羹的做法是什麼？
紅豆營養豐富，鈣鐵磷和蛋白質都很豐富，而且能夠滋補氣血，經常吃紅豆還能夠降血壓，降血脂，美容減肥，下面我們就來學習紅豆羹怎麼的做法。 一、紅豆桂花羹 菜譜簡介 香甜爽口的紅豆沙是四季皆宜的甜湯。天冷的季節，用燒熱的紅豆羹化
2017-08-07 3 -
補腎虛吃什麼？幾種食物補腎最拿手！
腎臟是人體最關鍵的器官，很多人都會出現腎虛的情況，腎虛是身體精氣不足或者是疾病所導致的的，腎虛也分為很多種類，這可能是身體過於虛弱所導致的，腎虛要多注意身體以外也要多吃一些富含營養物質的食物，也可以多吃一些補腎類食物。 補腎的
2017-08-07 2 -
芸豆炒土豆的做法大全
芸豆炒土豆是一道家常菜，主要原料就是新鮮的芸豆和土豆炒制而成，製作過程簡單，而且營養美味，是一道非常好吃的家常菜，經常食用芸豆對身體有很大好處，芸豆中含有大量的營養元素，還可以補充微量元素，是一道簡單美味老少皆宜的菜肴。 主料
2017-08-07 6 -
生薑紅棗水，竟有這樣的功效
俗話說的好“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，可見夏天吃生薑的好處非常多，如果將其和紅棗放在一起煮成生薑紅棗水，功效會更強大，可以驅寒、補氣血等，但是也不能多喝，一天喝一次就可以了，不然的話會出現上火現象。 一、生薑紅棗水的功效 大棗紅
2017-08-07 8 -
坐月子可以吃梨嗎？
女性坐月子期間的護理非常重要，這關乎著後期身體的健康情況。梨子是常見水果，但是並不是所有人都能吃，坐月子的時候，產婦可以吃梨，但是最好吃煮了的梨，寒涼水果對身體有影響。 1.產婦在月子期間是可以吃梨的，但是最好吃已經用熱水溫燙
2017-08-07 5 -
西芹炒肉的做法是什麼
西芹食療價值高，能夠預防高血壓，而且味道很清香，西芹可以炒著吃，也可以涼拌，特別是西芹炒肉是最常見的吃法，做這道菜最好能夠用豬頸肉。 西芹炒肉片 菜譜簡介 西芹味道香濃，口感爽脆 材料 西芹1顆，豬頸肉適量，蒜，薑
2017-08-07 5 -
薏仁紅棗枸杞茶的功效有哪些？
炎熱的夏季能飲上一杯清爽的涼茶會是一種最佳選擇，頓時讓人舒服很多。薏仁紅棗枸杞茶就很不錯，不僅有滋補的功效，還能養顏補血，預防貧血等，但需要注意的是孕媽媽千萬不能喝這款茶，不然會出現流產等不良現象。 一、薏仁紅棗枸杞茶的做法
2017-08-07 4 -
莧菜涼拌做法，怎麼做簡單又好吃
夏天的時候，涼拌菜吃起來是非常爽口的，涼拌菜種類很多，莧菜涼拌著吃也是不錯的選擇。涼拌莧菜做法非常簡單，除了簡單的水煮，涼拌莧菜的調味料需要準備齊全，這樣才不會影響口感。 1.準備好紅莧菜，紅莧菜洗淨，準備好薑蒜蔥，薑蒜蔥切細
2017-08-07 3 -
脫髮吃黑芝麻管用嗎？
就目前來說，脫髮已經成了一種常見病，而且年輕人占大多數。有人建議吃黑芝麻可以治療脫髮，事實證明確實如此，因為黑芝麻中含有豐富的優質蛋白質和多種微量元素，有極好的烏黑亮發、防脫髮的效果。 一、脫髮吃黑芝麻管用嗎？ 答案是肯定
2017-08-07 3 -
黃瓜炒雞蛋的做法是什麼？
黃瓜炒雞蛋是一種很普通的家常菜做法，口味比較清淡，適合大眾人群食用，而且一年四季都可以吃到。黃瓜當中含有葫蘆素，有提高身體免疫力的作用，而且黃瓜是公認的減肥、美容食品，常吃就可以看到很好的效果，所以今天我們就來看看這道黃瓜炒雞蛋怎麼做？
2017-08-07 5 -
胃病喝啤酒可以嗎？
現如今大家的飲食都不是很在狀態，經常會忘記了規律的飲食，久而久之就會烙下很多嚴重的胃病，平時很多人經常會出現消化不良，甚至有可能會出現腹瀉腹脹，這就是因為腸胃疾病造成的，得了胃病以後不光不能抽煙，還要注意不可以喝酒，辛辣油膩的食物也不要
2017-08-07 7 -
喝茶可以補腎嗎？
現在很多人經常會出現腎虛的現象，腎虛會讓人出現大汗淋漓，甚至是身體方面的不舒服，所以在平時的時候要適當的喝一點枸杞茶，這樣不僅僅能夠滋補腎臟，還可以調理氣血，平時喝淮山藥或者是大棗茶，都是可以對滋補腎臟有幫助的。 精選枸杞、淮
2017-08-07 5 -
黃芪紅棗茶豐胸嗎？
黃芪紅棗茶裡面加上的，大多數都是一些中成藥，，針對很多經常會出現免疫力下降，或者是身體體質比較虛弱的人，是有著很好滋補功效的，所以大家在平時的時候可以通過喝這一道茶來豐胸，效果非常的好，而且能夠增加胸部的豐滿和面色的潤澤。 體
2017-08-07 8 -
女人美容養顏吃什麼食物？
美容養顏，對於所有女性朋友來講是很重要的一件事情，而除了各種護膚產品的使用之外，飲食健康當然也要講究，對女性來說，櫻桃、石榴、胡蘿蔔、橄欖的這些對養顏美容有很好的作用。 1、櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅
2017-08-07 6 -
女性喝苦瓜汁有什麼好處
苦瓜汁顧名思義就是苦瓜榨成的的汁，苦瓜汁中營養豐富，是夏天清熱祛暑的最佳飲品。女性喝苦瓜汁對身體的好處更甚，不僅可以美容養顏，還能治療預防疾病，有一定的養生效果。 1、苦瓜汁具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對
2017-08-07 5 -
吃榴槤有什麼好處呢？
榴槤作為一種水果，確實是受到很多人喜愛的，而且吃榴槤達到的保健作用也比較高，可以起到很好的滋陰壯陽功效，還能夠幫助我們增強身體的免疫力，對治療痛經促進食欲也有很好的效果。 1、滋陰壯陽：榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並
2017-08-07 2 -
老鴨煲的做法有哪些？
老鴨來煲湯或者是烹煮美食,不僅僅可以給我們帶來美味的享受，其實它的營養價值以及滋補功效是比較高的，可以幫助我們養胃生津，對抗衰老而具體的製作方法，下文則為大家詳細介紹。 一、材料 老鴨1只（約1000g），火腿1小塊（50
2017-08-07 5 -
吃火龍果有什麼好處呢？
配火龍果，相信大家不陌生吧，因為火龍果在水果當中也是比較多見的，而且火龍果富含蛋白質青花素果又甜而不膩，營養價值是比較高的，能夠幫助我們預防貧血，降低膽固醇。 1、火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。
2017-08-07 8 -
玫瑰花茶減肥有效嗎？
玫瑰花茶是大家比較熟悉的，因為在生活中都可以喝得到，而且玫瑰花茶確實有很好的減肥效果，合理的搭配對我們的養生保健是比較有利的，同時還有很好的美容養顏功效。 一、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白 原料：玫瑰花蕾10~15朵
2017-08-07 6
