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經常憋尿易致膀胱炎 膀胱炎吃什麼好？
你有憋過尿嗎？有的時候正忙於一件事情，尿意來襲，總是忍著憋著做完才上洗手間。其實經常憋尿危害很大，容易造成膀胱炎。經常憋尿易致膀胱炎實際上，膀胱比我們想像得脆弱，一些壞習慣會讓它生病。通常來說，正常成年人的膀胱容量平均為350~500毫升
2017-09-06 15 -
上班族眼睛乾澀？多喝“三紅”湯緩解
上班族白天幾乎都是在電腦前工作，而晚上下班後基本上都是拿著手機看，用眼量極大。上班族長期食用電子產品很容易造成眼睛乾澀，應該怎麼辦？上班族眼睛乾澀？多喝“三紅”湯眼睛越來越乾澀，滴眼藥水卻越滴越幹，有沒有什麼辦法能緩解眼睛乾澀？現代都市人
2017-09-06 5 -
女子吃炭燒火鍋中毒暈倒 教你自製好吃的火鍋
進入秋季後，氣溫稍稍降低，這時候火鍋店裡的人又漸漸多起來了。可是你知道嗎？火鍋雖然好吃，但是也有風險，在外吃火鍋有中毒的風險。女子吃了3小時炭燒火鍋 一氧化碳中毒暈倒8月17日晚，市民李女士和三位朋友在東來順高新店一起吃火鍋，由於幾人聊得
2017-09-06 6 -
孕婦多吃雞長胎不長肉 吃雞需注意4點
雞肉的一種常見的食材，雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經。孕婦可以吃雞嗎？答案是肯定的。可是孕婦吃雞究竟有哪些好處？孕婦吃雞需要注意什麼？孕婦能吃雞嗎？懷孕的女性當然是可以吃雞肉的。雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用於虛勞
2017-09-06 11 -
手機關靜音男人易不忠？5類男人愛情忠誠度較高
你的另一半和你獨處的時候，有過手機靜音的情況嗎?如果有，你要當心了!為什麼?男人和女人在一起時手機靜音其實有問題。固然有些花心男人，確實是因為要遮掩自己另有劈腿物件的事實，怕約會時穿幫，故意把手機關靜音，以為這樣做就可以瞞天過海。但是有
2017-09-06 27 -
食物相克真的會致人死亡嗎
“食物相克說”不存在 營養學會專家表示，通過對民間流傳甚廣的所謂“相克食品”進行研究，發現豆腐和菠菜、螃蟹和柿子、綠豆和狗肉、鯽魚和甘草、豬肉和百合、雞肉和芝麻、牛肉和土豆、土豆和番茄、韭菜和菠菜，等所謂“相克食物”均無相克現象。另外
2017-09-06 7 -
晚餐的質和量對健康有些什麼講究
飲食習慣與身體健康的關係非常緊密，應依據個體情況隨時發現並改變常見的不利於健康的飲食習慣，養成因人而異、食品多樣化、營養科學的進餐方式。 油膩過甜是大忌 經常大量食入油脂較多的菜品可能引起脂代謝異常，久而久之可能導致動脈粥樣硬化和冠
2017-09-06 12 -
這些高熱量美食該怎麼吃
比薩： 比薩的熱量雖高，但吃之前只要點富含纖維的品種就可以避免高熱量，比如要一份全麥比薩餅加上蔬菜餡。營養學家們認為，纖維和蛋白質一樣，也不容易迅速被人體消化，從而起到幫助維持更長久的飽腹感的作用。如果你堅持吃只含蔬菜和瘦肉的比薩，就
2017-09-06 14 -
毛孔堵塞長粉刺該怎麼辦
1.溫鹽水洗臉去除粉刺 在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗乾淨。臉部鹽水浴可以重複使用兩次，再次使用的時候可以加入一些煮沸的水，確保水溫適中。而且鹽水呈鹼性，有助於皮脂製造功能
2017-09-06 10 -
腰椎管狹窄的症狀表現和治療
（1）疼痛、肌體無力腰椎管狹窄常見於反復發作的腰背部疼痛，臀部及下肢放射痛，隨後出現下肢麻木無力，肌肉萎縮。疼痛性質多種多樣，可為酸痛、麻痛、脹痛、放電樣及燒灼樣疼痛。 （2）馬尾神經受壓症狀小便不淨，大便不能自控，會陰區麻木，性功能
2017-09-06 5 -
蝦可降低人體血壓和膽固醇您知道嗎
營養價值 蝦含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。 蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
2017-09-06 10 -
寶寶有痰咳不出 專家教你三種排痰方法
寶寶咳嗽是一種常見的疾病，在生活當中由於寶寶的抵抗力低，經常會出現咳嗽的情況，特別是有些寶寶會有痰咳嗽不出來，這需要我們重視，而且也要及時的進行合理的治療和調理。寶寶咳嗽是怎麼回事寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳
2017-09-06 6 -
食物的食療功效到底都有哪些
1.清咽潤肺： 比如蘿蔔、梨、蜂蜜、柚子、蓮藕等食物，具有生津止渴、清熱止咳、潤肺等作用。特別是對於吸煙者來說，每天堅持吃750克左右的梨，就能將因抽煙在體內蓄積的致癌物多環芳烴等有效清除。除了這些食物之外，抽煙年數較長的人，在平時多
2017-09-06 5 -
孕吐時間竟和它有關 如何減輕孕吐
孕吐一般持續多久孕吐是很令孕婦煩惱的，因為這時孕婦生理很難受，而且吃不下飯對胎兒母體都有傷害。所以很多新手孕媽就會疑問孕吐一般持續多久呢，相關醫生解答，這要根據孕婦自身的身體狀況等，一般不會持續很長時間。大約有一半的孕婦在孕14周時孕吐症
2017-09-06 7 -
治療失眠的3種方法 值得收藏哦
把壓抑在心中的問題釋放出來： 在社會中生存，總是會遇到各種各樣的問題，其實，簡單的說，我們生來就是要解決問題的。對於男人來說，或許內心的容量會大一些，不太喜歡表達出來，但是這並不好，因為長期的壓抑積累在心中無法釋放，就會有嚴重的生理後
2017-09-06 6 -
寶寶粥的做法有哪些？
對家長朋友而言，寶寶吃什麼食物都是應該關注的，因為寶寶的腸胃功能，並不能夠和大人所比較，所以所選的食物必須是容易消化，但是有利於營養補充的，而下面要為大家推薦一下寶寶比較適合的幾種粥飲。 其實媽媽們可以用蘋果來煮粥給寶寶食
2017-09-06 9 -
吃獼猴桃的好處有哪些？
獼猴桃是常見的一種水果，雖然我們平時經常吃，但是獼猴桃的營養價值也是比較高的，所以在日常語生活當中選擇水果的時候，大家可以瞭解一下，吃獼猴桃可以給身體帶來哪一些好處，讓我們就可以放心的食用。 獼猴桃其實可以更好的幫助補充維
2017-09-06 5 -
蟲草花雞湯怎麼做？
蟲草花雞湯，就是將蟲草花以及雞肉搭配熬制的營養湯，我們都知道蟲草花很適合用來煲湯，因為這樣能夠更好的保持它的香味以及營養價值，而在熬制蟲草花雞湯的時候，那麼對於調配料以及步驟的進行也要認識，下面就為大家具體講講做法。 熬制
2017-09-06 5 -
蟲草花排骨湯怎麼做？
用蟲草花來煲排骨湯，可以說是比較美味的一種搭配，因為本身蟲草花也有一定的保健價值，而排骨我們生活中經常可以吃得到，富含蛋白質脂肪，鈣等這些物質，有很好的滋陰潤燥益精補血的效果，但是從草排骨湯要怎麼做呢？可以通過以下介紹的方法來認識瞭解。
2017-09-06 7 -
刺蝟怎麼吃比較好？
其實刺蝟的肉是可以吃的，而且也是比較美味的一種上品佳餚，還有很好的降氣鎮痛的功效，但是要說刺蝟肉應該怎麼吃，當然要注意一定的做法和技巧了，炒刺蝟肉可以說是最家常而普通的一種製作方法，下面就為大家詳細講講。 炒刺蝟肉需要的食
2017-09-06 12
