孕吐是很令孕婦煩惱的， 因為這時孕婦生理很難受， 而且吃不下飯對胎兒母體都有傷害。 所以很多新手孕媽就會疑問孕吐一般持續多久呢， 相關醫生解答， 這要根據孕婦自身的身體狀況等， 一般不會持續很長時間。
大約有一半的孕婦在孕14周時孕吐症狀就會消失， 有些孕婦要到孕18周左右孕吐症狀才會消失。 也有些孕婦整個孕期都有孕吐症狀。
雖然孕吐的感覺的確不太好受， 但好在對大多數准媽媽來說， 它一般不會持續太長時間。 孕吐通常在懷孕6周左右開始， 在此後的1個多月裡，
孕吐， 可以說是孕媽媽在孕早期遇到的最大難題。 據統計， 平均每4位准媽媽中就有3位在懷孕期間會感到反胃、噁心， 幹嘔或嘔吐。 為了擊退這個“搗蛋鬼”， 孕媽媽絞盡腦汁、想方設法， 那麼， 怎麼才能有效地減輕孕吐反應， 讓孕媽媽安然地度過孕早期呢?就由小編幫孕媽媽使出妙招吧!
一、放鬆心情
1、孕吐是孕婦懷孕期間的一種正常的生理現象，
2、孕媽在放鬆心態的同時， 可以與身邊的媽媽們或者其他孕婦朋友交流自己的孕吐情況， 這樣可以互相學習， 能多瞭解到關於孕吐的知識， 這樣在生活中自己可以減輕孕吐帶來的煩惱。 如果孕吐很嚴重， 則要去醫院把相關症狀告訴醫生， 看看醫生有什麼治療的辦法。
二、少食多餐
1、很多女性朋友一懷孕， 家人就給孕媽進補， 恨不得所有的食物都讓孕媽吃下去。 其實懷孕前三個月， 孕婦是不需要太多營養的， 因為此時胎兒發育還很緩慢。
2 、同時， 還要多喝水， 多吃富含維生素的食物， 有利於防止便秘， 因為便秘會加重孕吐反應。 另外， 孕媽媽還是沒有食欲， 可以變換一下就餐環境， 這樣能激發食欲。 為了減輕孕吐反應， 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
3 、如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。
三、適度運動
1、孕吐導致孕媽整天沒有胃口， 從而吃不好睡不好， 身體精力自然就會差一點， 她們需要更多的休息和睡眠， 所以就都不想外出了。 其實， 孕媽外出活動太少的話， 反而會使孕吐反應加重的， 這樣久而久之就會造成惡性循環。
2、 因此， 孕媽媽應該進行適度、輕緩的運動， 鍛煉鍛煉身體， 如到室外散散步， 呼吸一下新鮮的空氣， 做一些孕婦保健操、瑜伽等， 都可以改善孕媽媽鬱悶的心情， 強健身體， 使自己的精神好起來， 噁心、食欲不振、疲倦等症狀也就隨之減輕或消失了。
四、外物輔助
孕媽們孕吐嚴重時可以利用藥物輔助， 孕媽可以每天服用50毫克維他命B6， 或者25毫克維生素C， 配合5毫克維生素B1同時服用。 但是孕媽們不能擅自服用其他藥物， 具體的還是諮詢相關醫師， 在醫師的指導下進行。
孕吐什麼時候結束孕吐是早孕反應的一種。 早孕反應一般在停經42天左右出現， 會有噁心嘔吐不適等症狀， 但是早孕反應的時間和症狀是有個體差異的。
雖然孕吐的感覺的確不太好受， 但好在對大多數准媽媽來說， 它一般不會持續太長時間。 孕吐通常在懷孕6周左右開始， 在此後的1個多月裡， 這種症狀會越來越嚴重。 大約有一半的孕婦到孕14周時， 就不再感到噁心了。 剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間， 才會感到噁心症狀慢慢減退。 不過， 此後孕吐還有可能會捲土重來， 貫穿你的整個懷孕期間。 也有些孕婦持續整個孕期都有孕吐症狀， 這與個人身體素質差異有關。
總結：通過了以上的閱讀，想必大家對孕吐有一個詳細的瞭解了，孕吐是孕期正常的一種心理現象，孕媽不必過於擔心，要以一種平常的對待它，調理好自己的飲食，做一些適當的運動，加上外物的輔助，相信孕吐對孕媽媽來說，再也不是一個難題了。
總結：通過了以上的閱讀，想必大家對孕吐有一個詳細的瞭解了，孕吐是孕期正常的一種心理現象，孕媽不必過於擔心，要以一種平常的對待它，調理好自己的飲食，做一些適當的運動，加上外物的輔助，相信孕吐對孕媽媽來說，再也不是一個難題了。
