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孕期便秘怎麼辦？
孕婦便秘是很正常的，有90%的孕婦都可能會便秘，在懷孕早期，這是因為激素抑制胃腸蠕動，減緩食物通過消化道的過程，生理學上稱之為腸胃活動性減弱。而食物在消化道待的時間越久，水分就被吸收越多，這也許是另一種本能補充水分的方式。腸胃蠕動減少和糞
2017-11-09 60 -
最全面的待產包清單送給大家
親愛的准媽媽們，預產期即將臨近了，您可把生產需要用的物品以及寶寶的物品打包裝好備用，如果發生突發狀況，就可以在很短時間內帶上您需要的所有物品。待產包清單媽媽用品開襟外衣2套★天氣熱時出汗多，要準備棉質、輕薄透氣的睡衣;較涼時要準備保暖、開
2017-11-09 32 -
瓜熟未必蒂落，關於過期妊娠的“那些事”
過期 妊娠妊娠達到或超過42周，稱為過期妊娠，其發生率約占妊娠總數的5～12%，過期妊娠的胎兒圍產病率和死亡率增高。目前，學者們普遍認為過期妊娠是一種高危妊娠，其圍生兒死亡率明顯高於正常妊娠期妊娠，而且過期越久，死亡率越高。過期妊娠是怎麼
2017-11-09 51 -
孕晚期—胎心監護那些事兒
孕晚期產檢都要做胎心監護了，等待過程中寶寶好激動啊！左動動右動動，貌似在做廣播體操，幸福感覺爆棚！終於喊到我的名字了，護士幫我們弄好一切檢測工具，來吧！左等等右等等，唉，怎麼沒有動靜呐！聽護士建議，推肚子，揉肚子，使勁推，還是沒反應，我真
2017-11-09 65 -
內寒外熱要清火? 錯!
俗話說：“十病九寒”，又有“萬惡淫為首;百病寒為先”之說，可見寒邪影響人體健康之甚，本文講述寒氣如何致病和傷寒六經中的診療思路，說理明晰，值得借鑒學習。 內寒外熱要清火? 錯!!! 萬病不離一個寒字，慢性病的人，一般都是內寒外熱，這表現
2017-11-09 66 -
陰虛火旺失眠怎麼辦
陰虛火旺失眠怎麼辦 明代著名的醫學家張景岳在《景嶽全書·卷十八·不寐》中記載：“蓋寐本乎明，神其主也，神安則寐，神不安則不寐”。意思就是說，心能藏神，心神安定，人就能正常的睡眠，如果心神不寧，則就不能或很難入睡。中醫理論還認為，不管是心
2017-11-09 130 -
孕婦上火了怎麼辦？降火注意禁忌
孕婦上火了怎麼辦？孕婦上火可以喝牛奶來降火哦！沒錯，喝牛奶可以降火，為什麼呢？ 孕婦上火了怎麼辦？ 孕媽上火注意事項 一忌盲目去火 一般說來，上火分為虛火和實火兩種。如果孕媽是虛火的話，可用滋陰去火的食物來降火。切忌用去實火或實熱的食物去
2017-11-09 38 -
上火牙痛怎麼辦？食療偏方降火
上火牙痛怎麼辦，很多人由於季節變化或是飲食方面等導致人上火，這樣就會上火引起牙痛。上火牙痛怎麼辦 食療偏方降火 上火牙痛怎麼辦？ 上火是一種因為人體內火旺，陰陽失調引起的，上火會引起大便不暢，口腔潰瘍，牙疼，所以一個人的陰陽一定要調理好，
2017-11-09 54 -
上火長痘怎麼辦？預防以及治療
上火長痘怎麼辦，或者上火的食物，經常容易長痘痘，也就是常說的上火痘，那麼大家知道上火長痘痘怎麼辦嗎?上火長痘怎麼辦 預防以及治療 上火長痘怎麼辦？ 上火長痘痘用蘆薈汁 用蘆薈汁也可以很好的祛痘哦，蘆薈具有極佳的殺菌消炎的效果，如果上火長
2017-11-09 43 -
胃病怎麼治？重視脾胃同治
胃病怎麼治，吃點藥好了一陣子，過了沒幾個月又發作。胃病怎麼治 重視脾胃同治 胃病怎麼治？ 為什麼胃病患者要健脾呢?中醫指出，“脾為裡主運化，胃為表主受納”，脾胃兩者互為表裡，唇齒相依。特別是老胃病患者往往患病時間都比較長，脾虛嚴重，所以
2017-11-09 43 -
如何為寶寶做撫觸（寶爸寶媽們快來圍觀啦！）
寶寶出生後，母親所發出的身體接觸會讓寶寶有很大的安全感，促進寶寶的身體發育，對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。新生兒撫觸是時下流行的一種科學育嬰方法 嬰兒撫觸好處很多，可以增強寶寶免疫力和抗病能力，還能刺激消化系統功能和吸收能力，緩解結腸
2017-11-09 63 -
治濕疹，聽了那麼多方法，真正靠譜的就這4個
濕疹，是寶寶幼年時期最常遇到的“敵人”！大多發生在寶寶出生~2歲這一階段：寶寶的臉上、脖子上、腿上是重災區，從皮膚發紅→慢慢變為皮疹→皮膚變粗糙、脫屑→摸摸寶寶就像摸在砂紙上一樣糙糙的。寶寶還奇癢難耐，下意識就去搔抓，有時還會抓出血來……
2017-11-09 59 -
這幾種帶娃方式千萬要不得！
在育兒方面，雖然上一輩人有著豐富的實踐經驗，但是很多時候，上一輩人往往存在一些與現代育兒方式有摩擦的地方，而這些很可能是孩子健康成長的誤區。1、總愛抱著孩子不少老人抱怨，自從孩子學會走路之後，自己只要稍不留神就不見蹤影。於是，不少帶孩子外
2017-11-09 29 -
寶寶身上這幾個地方最怕冷，當媽的一定要知道！
寶寶身上5個地方最怕冷，當媽的一定要知道！怕冷部位NO.1 腹部在中醫裡，肚子是脾胃之所，保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大，褲子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做遊戲等過程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易
2017-11-09 31 -
寶寶最好幾歲停用紙尿褲？超過這個年齡就遲了！
很多家長為了圖方便圖省事，會一直讓孩子穿著紙尿褲到3、4歲；有的家長則心急在孩子1、2歲時候就開始把便把尿……哪種做法是正確的呢？其實都不對！ 1 、給孩子穿紙尿褲，並不是為了讓大人省事 紙尿褲確實可減輕養育的負擔，同時又能減少對嬰兒的打
2017-11-09 33 -
孩子學才藝的最佳年齡，90%的父母卻不知道
各位家長朋友，你們給孩子報藝術班了嗎？孩子學習一些才藝特長是一件好事，有的孩子覺得這是一件快樂的事情，有的孩子反覺得是一件負擔，孩子如感到是負擔，就不太好了。再加上教育目的和方法不得當，可能會適得其反。因此，家長在送兒童去學習的同時，還應
2017-11-09 60 -
預防缺鈣和缺鐵性貧血的好蒸菜
木耳口感比較脆，總感覺一般小寶寶都不太喜歡吃這個口感，我平時都是剁的很碎，然後混合在米飯裡做飯團給寶寶吃。這次試一下把木耳當成小船一樣做盛器，希望能吸引寶寶的興趣。 營養Tips木耳含有維生素B1、B2、胡蘿蔔素、煙酸、鐵等多種營養物質，
2017-11-09 84 -
媽媽們注意啦！別再給孩子喝這5種“偽營養”奶了！
家長注重孩子的健康成長，平時會購買各式各樣的早餐奶、牛奶、優酪乳等。您平時為寶寶準備的奶健康嗎？復原乳飲品 不推薦指數★★★★這類飲品最常喝的就是孩子，而且廣告做的極好。對於復原乳也許很有人有疑惑到底什麼叫復原乳，也許也有很多人不曾去在意
2017-11-09 44 -
寶寶輔食計畫時間表，太全面了！
添加輔食對寶寶的身體發育和健康非常重要，對寶寶日後的飲食營養和習慣也很重要。輔食添加時間 世界衛生組織的最新的規定要求純母乳或配方奶餵養到寶寶6個月再添加輔食（舊規定是4個月），因為母乳或配方奶完全可以為0到6個月的寶寶提供足夠的營養，
2017-11-09 121 -
想要長壽 離不開這9種食物
1. 白菜 大白菜含有礦物質、維生素、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素，還含有分解致癌物質亞硝胺糖酶。從藥用功效說，大白菜有養胃、利腸、解酒、利便、降脂、清熱、防癌等七大功效。 2. 小米 很多老人都把小米當成滋補佳品，小米是一種穀子去皮
2017-11-09 13
