每個人的身體上都會出現死皮, 這是由於人的新陳代謝而導致的, 死皮對於人體是不利的, 所以需要定期清除, 清除的辦法有很多, 比如在洗澡的時候使用一些工具就可以。
1、沐浴之前用工具(絲瓜絡、身體毛刷或去角質手套)幹刷身體。 此舉的作用是讓身體更緊致, 並為下一步正式去角質做好準備。 由腳底開始向上刷起。
2、幹刷完身體之後, 用水打濕身體。 如果最近被曬傷, 或皮膚有任何小創口, 都不要進行去角質步驟。
3、用浮石為腳部去除粗糙厚皮和老繭。 如果雙腳很粗糙, 在一盆溫水中倒入一杯牛奶,
清潔乳擠出適量於絲瓜絡或去角質手套上, 從腳底開始, 在身體各處的皮膚上打圈。 觸及比較敏感的區域時, 輕輕地擦洗身體以免傷害肌膚。
5、使用身體毛刷為背後及其他較難觸及到的部位去角質。
6、為臉部去角質時, 要使用一個與為身體去角質不同的配方, 因為臉部肌膚更為嬌嫩。 尤其是眼周及嘴四周、唇部肌膚, 去角質手法要格外地溫柔。
7、不要忘記為雙手去角質。 雙手的皮膚會變得更柔滑。
8、為全身去角質後, 用溫水洗淨身體。 然後將水溫調至你所能忍受的最冷的溫度, 沖洗身體。 可以根據自己的需要決定是否使用沐浴露。
9、沐浴後, 為身體塗上保濕乳液。 含有AHA(α羥基酸)或BHA(β羥基酸、水楊酸)成分的潤膚霜很適合去角質後使用,
10、每天一次為身體塗上乳液或潤膚霜。 皮膚去角質以後, 需要補充水分和持續保濕。