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小孩肚子疼按摩哪裡

小孩肚子疼算是非常的常見了, 但是要知道寶寶肚子疼的原因有很多的, 如拉肚子、胃腸消化不良等等, 但是有哪些按摩的方法能幫助緩解呢?以下我們就來說一下。

1、按摩前的準備

平臥床上, 雙目微閉, 呼吸調勻, 右手掌重疊于左手背上, 將左手掌心輕輕放在下腹部, 靜臥1~3分鐘。

2、按摩臍周圍

右手掌心疊放在左手背上, 將左手掌心放在肚臍下, 適當用力作順時針繞臍團摩腹部0.5~1分鐘。 以腹部發熱為佳。

功效:溫經散寒, 調理氣血。

3、按摩下腹部

右手掌心疊放在左手手背上, 將左手掌心輕輕放在下腹部, 適當用力作順時針、逆時針環形摩動0.5~1分鐘,

以皮膚發熱為佳。

功效:益氣, 交通心腎。

4、推腹中線

右手掌心疊放在左手背上, 將左手掌根按在劍突下(心窩處), 適當用力從劍突下沿腹中線向下推至臍部, 反復操作0.5~1分鐘。

功效:健脾和胃, 調理氣血。

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