剛懷孕， 仍然堅守在工作崗位的孕婦注意事項都有哪些呢？如果你是第一次懷孕， 並且是辦公室白領女性的話就一定要了解職場孕婦注意事項哦， 這樣才可以做到工作懷孕兩不誤。 今天， 小編就來為你出出招。
職場孕婦的生活原則
縮短用電腦的時間， 降低輻射。 准媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。 電磁輻射測定表示， 在電腦顯示幕的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射， 因為保護屏遮罩了大量的輻射。 如果准媽媽坐在幾台電腦的圍擋中， 那會是最危險的， 我建議准媽媽請求將座位調換到靠窗的角落裡，
保證適時適量的運動， 防止浮腫。 准媽媽的活動不能夠劇烈， 要禁止在辦公室或活動區急行走動， 否則胎寶寶很容易給您製造麻煩。 准媽媽如果發現自己的浮腫發展的比較迅速， 或是浮腫面積很大， 已經蔓延到膝蓋以上或臉部， 那麼就必須立即到醫院進行專業檢查， 避免造成嚴重後果。
不要忘記與寶寶交流， 增進感情。 准媽媽在工作中要控制自己的情緒與聲調， 不要長時間處於偏激、焦慮和憤怒的情緒之中， 否則很容易使您的胎寶寶“感染”上某種焦慮、偏執的氣質；准媽媽也不要永遠沉浸在自己的工作中， 忘了與胎寶寶的交流， 這會增加寶寶患“兒童孤獨症”的幾率。
減少或避免吹空調， 警惕“空調病”。 准媽媽可以根據空調開關時間， 合理安排辦公室內外工作， 儘量減少在空調房的時間。 准媽媽即使在使用風扇降溫， 也要避免離電扇太近， 不能夠直吹。
職場孕婦的注意事項
交通問題：由於孕早期時胚胎剛剛著床並開始慢慢發育， 還很嬌嫩， 對各種刺激都非常敏感， 稍有不慎， 就容易造成意外。 所以准媽媽上班時最好選擇行駛平穩、舒適的交通工具， 乘車時間儘量避開上下班的高峰期。
早孕反應：大部分上班的准媽媽都有過孕吐的經歷， 這也許會影響到懷孕期間的正常工作， 所以准媽媽可以事先做好預備，
辦公室輻射：為了安全起見， 孕早期的准媽媽有必要先弄清楚辦公室的輻射源， 辦公時間最好穿上防輻射服。 儘量少接觸影印機、電腦、微波爐等機器， 有些機器如電腦等如果出於工作需要必須得使用， 最好保持1米左右的安全距離。
告知公司：為了懷孕期間能在工作中享受孕婦應有的權益， 同時也讓公司能對你的工作進行相應地調整， 所以選個好時機告訴公司你懷孕的消息吧——但最好不要在週一早晨進行這件事。
同事關係：懷孕之後， 你會發現和同事的關係也在發生一些微妙的變化。 努力把這種關係向積極的方向引導，
