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冬天手指開裂怎麼辦?

相信很多朋友都嘗試過, 就是在冬天的時候手指出現開裂的情況。 如果在冬天天氣較乾燥的話, 皮膚水分不足是很容易出現開裂的情況, 那麼手指開裂要進行怎樣的處理呢, 大家一起來看看。

冬天手有裂口, 洗手時一定要用溫水洗手, 洗後要用護手霜(最好含有甘油或凡士林的保濕護手霜)塗抹。 這樣可以防止乾燥的空氣對皮膚的傷害。 堅持一段時間會好的。

冬天手有裂口, 有時不單單是從外部的護手霜能解決的問題, 身體還要補充維生素E,因為身體缺乏維生素E也容易造成裂開口子。 所以可以從飲食上注意補充水果、蔬菜、堅果、及少量蛋白質等,

總之體內營養要均衡。 有利於裂口的修復。

冬天手有裂口, 要多喝水, 因空氣乾燥, 使人體內體外容易缺水, 多補充一些茶水(蜂蜜柚子茶、雪梨紅棗茶等)都是滋潤補水的好飲品。 對手裂口的修復有一定的幫助的。

冬天手有裂口, 有查資料說中醫角度講, 由於氣血不夠足, 供應不到手指, 容易造成手指裂口。 所以要從血氣補充營養(當歸、黃芪、枸杞等補氣補血的中藥), 能使手裂口好的快, 使手部得到潤滑。

冬天手有裂口, 平時在不影響裂口癒合的情況下, 多做搓手運動(合手相互搓手或雙手相互按摩手指), 幫助手指間的血液迴圈, 就促進裂口癒合。 對防止手裂也有一定的作用。

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