番茄裡長豆芽 吃番茄的好處

1.美容、防衰老：

將鮮熟番茄搗爛取汁， 加少許白糖， 每日用其塗面， 能使皮膚細膩光滑， 美容防衰老效果極佳。

2.治皮膚病：

將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處， 每日2~3次， 可治真菌、感染性皮膚病。

3.治高血壓：

每日早晨選1~2個鮮熟番茄蘸白糖食用， 降血壓效果明顯。

4.治貧血：

將番茄、蘋果各1個， 芝麻15g， 一次吃完， 每日吃1~2次， 長期堅持， 可治貧血。

5.治潰瘍：

輕度消化性潰瘍患者， 可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合飲用， 每天早晚各一次， 連服十次， 潰瘍可愈。

6.退高燒：

將番茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用， 每小時飲一次， 可退高燒。

7.治牙齦出血：

將番茄洗淨當水果吃， 連吃半月， 即可治牙齦出血。

8.治肝炎：

取番茄丁一匙， 芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙， 拌入沸粳米粥燙熟， 加入適量鹽、味精食用， 對治療肝炎效果極佳。

9.防癌：

番茄不僅營養豐富， 且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效， 堅持每天生食1~2個鮮熟的番茄， 可起到防癌和輔助治癌的作用。

10.防中暑：

將1~2個鮮熟番茄切片， 加鹽和糖少許， 熬湯熱飲， 可防中暑