頭痛型癲癇患者的飲食保健方法

以頭痛為主要臨床表現的癲癇稱為頭痛型癲癇， 該型患者的飲食保健方法如下：

限制碳水化合物和鉀的攝入量

癲癇患者所需要的熱能和蛋白質與正常人相同， 碳水化合物不需要太多， 以每天不超過300g為宜；腦外傷引起的癲癇患者和長期服用鎮定藥物的患者易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等， 重者可出現電解質代謝紊亂， 如高血鉀症， 飲食中含鉀過多， 會增加患者的血鉀含量， 所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3g。 含鉀低的食物有：油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子等。

癲癇患者應增加鎂的攝入量

癲癇患者往往會缺乏鎂， 尤其是需要長期藥物治療的患者， 如長期服用苯妥鈉易引起骨質疏鬆， 除給予高鈣飲食外， 還應注重鎂的攝入。 成年人體內含鎂20-25g， 大約有一半集在中骨骼內， 骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用， 缺鎂除影響骨骼的成骨外， 還可導致肌肉顫動、精神緊張。 含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐乾、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。 成年男子每日需要350mg才能維持鎂平衡。