孕婦要完全沒有妊娠紋， 是不可能的。 但是在充分瞭解妊娠紋的基礎上， 孕婦在懷孕期間勤加保養， 採取強有力的辦法應對， 是有可能減淡妊娠紋的。
皮下彈性纖維作祟
婦女懷孕後， 隨著子宮的增大、胎兒的生長和羊水的增加， 孕媽媽的皮膚下皮組織就會發生變化。 正常狀態下的皮膚由表皮、真皮和皮下組織三部分構成， 其中皮下組織富含大量的彈性纖維。
而懷孕後， 孕媽媽的皮膚被胎寶寶迅速地撐大。 雖然這時候表皮和真皮能夠配合皮膚的延展速度， 但是皮下組織卻無法適應。
由於皮下組織的彈性纖維經不起快速擴張而斷裂，
所以， 很多孕媽媽的妊娠紋一開始就是暗紅色、紫色， 這是因為皮膚剛剛出現斷裂傷害。 雖然在產後， 皮膚會恢復原狀， 但皮下組織中斷裂的彈性纖維卻難以完全恢復。 在傷疤好了以後， 原先深色的裂紋就會慢慢退色， 呈現出白色的妊娠紋。
孕中期開始長紋
妊娠紋一般在孕中期的時候出現。 因為從懷孕3個月開始， 隨著胎兒的增長， 孕婦的肌膚就會慢慢地被拉伸。 6個月後， 尤其是6~9月的時候， 胎兒的增長加速， 妊娠紋也變得好發了。
有些媽媽在孕期大吃大喝， 如果在孕前期體重增加過快， 肚子迅速變大的話， 也會加快妊娠紋出現的速度。
這時候， 如果孕媽媽感覺肌膚出現瘙癢， 並且有些發熱， 就得小心了， 很可能就是要長妊娠紋了。 如果是疤痕體質的孕媽媽， 說明肌膚的恢復能力不強， 更要小心。
