中年人牛皮癬飲食

生活中的諸多因素是導致牛皮癬發病的原因， 首先中年人生活壓力很大， 生活是不規律的， 在此期間很容易誘發牛皮癬， 除了平日的治療， 中年人牛皮癬飲食也是至關重要， 一定要做到合理飲食， 多吃一些對病情有幫助的食物， 對治療會很有幫助。

中年人牛皮癬患者飲食宜清淡。 中年人人味覺差， 鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔， 易引起血壓升高， 同時還能使血漿膽固醇升高， 有促進動脈粥樣硬化的作用。 對於中年人牛皮癬患者而言在日常生活中還需做好牛皮癬的飲食禁忌事項。

中年人牛皮癬患者應避免飲酒，

易引起過敏反應的食物， 如牛羊肉、海鮮等。 同時也要注意營養的補充， 患者在發病時會大量脫屑， 導致蛋白質和營 養物質的流失， 因此中年人牛皮癬患者要注意補充充足的蛋白質， 可吃些豆製品， 奶類及其製品， 瘦肉等。 體質虛弱的中年人患者， 可常食精肉、蹄筋， 常飲牛奶、 豆漿等， 可增強體質。

保持適量蛋白質。 蛋白質是人體生命活動的基礎物質。 是人體組織的重要成分， 如在代謝中起催化作用的酶、抵抗疾病的抗體、促進生理活動的激素都是蛋白質的衍生物。 蛋白質還有維持人體的體液平衡、酸堿平衡、動載物質、傳遞遺傳信息的作用。

香蕉裡含有豐富的鉀元素， 鉀能通過調節體內水的平衡，

來加快新陳代謝速度。 如果你的身體缺水， 新陳代謝速度就會降下來， 脂肪燃燒就會減少。

中年人牛皮癬患者應少食多餐。 建議中年人牛皮癬患者每餐不宜吃的過飽， 特別死晚餐。 同時要注意多吃些蔬菜水果， 可利益患者保護心血管， 預防牛皮癬復發或者加重。