白癜風是一種常見多發的色素缺失性皮膚病, 具有一定的季節性, 尤其在夏季高發。 所以做好夏季白癜風的防治工作很重要, 可以有效地減少白癜風的發病。
1、避免高溫暴曬
夏季高溫炎熱, 人體的血液迴圈會應激性地加快來抵抗高溫環境, 這就會導致機體營養元素大量流失, 如果再受到陽光的暴曬, 就很容易出現黑色素細胞的代謝功能異常亢奮, 使酪氨酸酶等具有自我保護機制的物質被大量破壞而產生黑色素細胞抗體, 進而加速了黑色素細胞的損傷和缺失, 在皮膚表現呈現白斑症狀。
2、注意補充微量元素
酪氨酸和微量營養元素在白癜風的發病中佔有很重要的位置, 所以夏季的飲食上要以補充酪氨酸和微量營養素為飲食調理的主要原則, 可以有效供給機體所需, 以防止因這兩類物質的缺乏而導致白癜風的發病。
3、提高身體的免疫力
夏季的天氣炎熱, 蚊蟲較多, 很容易導致食欲下降、失眠等症狀, 這是造成夏季精神狀態不佳和免疫力下降的一個主要原因, 也是導致夏季白癜風發病的一個誘因。 所以夏季要提高食欲, 多攝入一些魚類、奶類等蛋白質含量較高的食物, 保證良好睡眠品質, 可以增加機體免疫力。