對於甲減, 在飲食上需要格外的注意, 在醫生中的眼裡, 養成良好的飲食習慣, 對於治療甲減有事半功倍的作用, 所以甲減患者平時要多補充需要的營養素。
1.營養豐富:要補充足夠的蛋白質, 並限制脂肪、膽固醇攝入應進食高熱量、容易消化的食物, 如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹, 杏果、棗椰果、幹梅等。
2.避免進食生甲狀腺腫物質的食物不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物, 以免引起甲狀腺腫大。
3.防治成人甲減的常見偏方還包括補充營養素可依照醫囑補充酪胺酸、維生素、海帶片等。
4.補碘:除了從碘鹽中攝取,
5.紅棗泥、黨參、紅糖各適量, 開水沖泡, 代茶飲。 可補中益氣, 養血生津。 牡蠣海帶湯(輔助治療甲減):牡蠣肉2兩, 海帶1兩, 加水和調料共煮。 每天分2次服食。 牡蠣補虛壯陽, 海帶補碘, 共同輔助治療甲減。