我們都聽說過喝酒會上癮、吸煙會上癮、賭博會上癮等等， 但很少聽說過吃檳榔會上癮的說法， 其實這種說法是有科學依據的， 因為檳榔裡面含有一些能促進人興奮的成分， 會讓人習慣這種感覺。
1、檳榔自身就含有會導致人神經出現興奮、麻痹等刺激作用的成分， 長時間的食用檳榔便會導致神經對這種刺激的依賴， 出現上癮現象。
2、檳榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低， 但是很多檳榔的加工商人在對檳榔進行加工時會添加一些其他的成分， 市場上常見的檳榔都是添加細辛、麻黃、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，
如何戒檳榔？
1.戒檳榔和戒煙、解酒是一樣的， 都需要有頑強的意志力， 也需要戒掉它的決心， 這是戒除上癮的最關鍵。
2.戒檳榔可選用替代法和漸減法同時進行， 在檳榔癮上來之後食用一塊口香糖替代， 也可只食用三分之一檳榔， 一個分三次食用， 慢慢降低毒癮， 最終可戒除。
3.戒檳榔還有一個很關鍵的條件就是周圍同胞要一起戒， 要不一個人很難堅持下來。
檳榔的危害：
1、如果長期的咀嚼檳榔的話， 會導致牙齒變黑， 因為檳榔的液汁是呈紫紅色的， 所以說檳榔要少吃的哦;
2、長期咀嚼檳榔還會導致成癮和致幻作用，
