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白癜風患者合理膳食的3個要點

白癜風是一種較為頑固的皮膚病, 患者除了要積極配合臨床進行長期治療以外, 還要給予合理的膳食, 以達到有效的輔助治療作用。 那麼, 白癜風患者合理膳食的要點有哪些呢?

1、多攝入銅離子含量豐富的食物

銅是一種對白癜風的治療和康復都起到輔助作用的微量元素, 可有效促進皮膚黑色素的合成和生長。 含銅離子豐富的食物主要有田螺、河蚌、毛蚶等。

2、多攝入酪氨酸及礦物質含量豐富的食物

酪氨酸及礦物質含量豐富的食物對白癜風患者的治療和康復有一定的促進作用。 含酪氨酸及礦物質豐富的食物主要有以下五類,

一是肉類, 包括牛肉、兔肉、豬瘦肉;二是奶類, 包括牛奶、優酪乳;三是蛋類, 包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋;四是新鮮蔬菜, 包括蘿蔔、茄子、海帶;五是豆類, 包括黃豆、綠豆、豌豆。

3、忌食富含維生素C的食物

維生素C含量豐富的食物對白癜風患者的康復不利, 會影響皮膚黑色素的合成。 所以白癜風患者日常應忌食此類食品, 如番茄、柳丁、柚子、獼猴桃、草莓、楊梅等。

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