土豆皮
土豆皮中含有“配糖生物鹼”， 其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。 由於其引起的中毒屬慢性中毒， 症狀不明顯， 因而往往被忽視。
精彩推薦：常見的減肥中成藥有哪些？ 祛斑 首選中醫美白配方
不用保養品的10大中醫美容方 想要健康長壽的10條建議
餓了也不能吃的15種食物 一根香蕉的10大功效
柿子皮
柿子未成熟時， 鞣酸主要存在於柿肉中， 而成熟後鞣酸則集中于柿皮中。 鞣酸進入人體後在胃酸的作用下， 會與食物中的蛋白質起化合作用生成沉澱物——柿石， 引起多種疾病。
精彩推薦：常見的減肥中成藥有哪些？ 祛斑 首選中醫美白配方
不用保養品的10大中醫美容方 想要健康長壽的10條建議
餓了也不能吃的15種食物 一根香蕉的10大功效
紅薯皮
紅薯皮含堿多， 食用過多會引起胃腸不適。 呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染， 能夠產生“番薯酮”和“番薯酮醇”， 進入人體將損害肝臟， 並引起中毒。 中毒輕者， 出現噁心、嘔吐、腹瀉， 重者可導致高燒、頭痛、氣喘、抽搐、吐血、昏迷， 甚至死亡。
精彩推薦：常見的減肥中成藥有哪些？ 祛斑 首選中醫美白配方
不用保養品的10大中醫美容方 想要健康長壽的10條建議
餓了也不能吃的15種食物 一根香蕉的10大功效
荸薺皮
荸薺常生於水田中， 其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化學物質。
精彩推薦：常見的減肥中成藥有哪些？ 祛斑 首選中醫美白配方
不用保養品的10大中醫美容方 想要健康長壽的10條建議
餓了也不能吃的15種食物 一根香蕉的10大功效
銀杏皮
果皮中含有有毒物質“白果酸”、“氫化白果酸”、“氫化白果亞酸”和“白果醇”等， 進入人體後會損害中樞神經系統， 引起中毒。 另外， 熟的銀杏肉也不宜多食。
精彩推薦：常見的減肥中成藥有哪些？ 祛斑 首選中醫美白配方
不用保養品的10大中醫美容方 想要健康長壽的10條建議
餓了也不能吃的15種食物 一根香蕉的10大功效
