百香果是一種營養豐富的水果, 有水果之王之稱, 各種微量元素和礦物質, 所以其食療價值非常的高, 可以治療和預防一些疾病, 但是也不能多吃, 應當控制數量。
一天吃3個中型百花果是無害的, 百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、懷孕可增強免疫力等神氣保健作用, 其作用機理如下:
一、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份, 通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出, 並可改善腸道內的菌群構成, 起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。
二、排毒養顏機理:淨化機體, 避免有害物質在體內沉積, 進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
三、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感, 減少餘熱量的攝入, 還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子, 抑制人體對脂肪的吸收。 因此, 長期食用有利於改善人體營養吸收結構, 降低體內脂肪, 塑造健康優美體態。
四、促進代謝:超纖維能夠促進排泄, 緩解便秘症狀, 清除黏附滯留在腸道的刺激物質, 避免刺激腸道和被人體再吸收, 從而減少結腸癌的患病率,