妊娠期高血壓是一種在孕期會出現的疾病， 這種疾病會危害到孕婦的健康。 准媽媽在孕期應要積極預防， 健康度過整個孕期。 下面小編就來介紹妊娠期高血壓的預防方法吧。
妊娠期高血壓的預防方法
定期到醫院做產前保健， 注意每次測量體重和血壓， 化驗尿常規， 檢查有無尿蛋白。
控制孕期體重的增長速度， 整個孕期體重增長12。 5千克左右， 體態偏瘦者可增加15千克左右， 體態偏胖者只能增加5～10千克。
對於前述高危人群， 可在醫生的指導下口服腸溶阿司匹林50毫克／日。 研究者認為口服腸溶阿司匹林組比沒有口服腸溶阿司匹林組減少了高血壓的發生。
注意孕婦的營養均衡， 常規補充鈣劑， 保證蛋白類食物（牛奶、瘦肉和蛋類）的攝取， 補充微量元素尤其是維生素E、維生素C、鐵劑和鈣劑。
注意孕期保健， 28周以後建議每天中午左側臥位休息30分鐘左右， 以利於回心血量增加， 減輕下肢水腫。
妊娠期高血壓的危害
腦：腦部動脈痙攣， 引起腦組織缺血、水腫， 出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐和抽搐等症狀， 嚴重時腦部血管收縮伴有血管栓塞， 出現點狀出血， 這些病人常可引起昏迷。
腎臟：腎臟缺血， 毛細血管血栓形成以致腎功能受損， 可引起少尿、蛋白尿， 嚴重者可出現腎功能衰竭。
心臟：心臟冠狀動脈供血不足時，
肝臟：重度妊娠高血壓時， 可引起肝臟表面出血， 而有上腹部不適， 嚴重時形成血腫， 甚至肝破裂出血。
眼：視網膜小動脈痙攣、缺血以及高度水腫時， 出現眼花、視力模糊， 嚴重時可引起暫時性失明。
在孕期， 准媽媽要科學預防妊娠期高血壓哦。
