養生是要從習慣做起的， 每天都能養成以下這些好習慣， 養生一定事半功倍。
1、保證一天一個蘋果；
2、在每天的洗臉水中稍微放一點醋， 能起到養顏的作用；
3、保證每天一杯優酪乳；
4、清洗臉部後仰臥， 用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布， 然後敷在臉上， 補充微量元素；
5、每天一杯綠茶。
相信以上的好習慣每個人都是能很容易做到， 只要你能堅持， 其實沒那麼難。
相關用戶問答
-
1回答
現在正在擦拭一些藥物，但不知道會不會起作用那？
你好，你這個是輕微的燙傷，不會留疤的，四五天就會好的，目前如果水泡較大的話，可以用無菌的針從水泡的邊緣刺破。最好包紮一下，避免感染。 [詳細答案]
-
3回答
在騎自行車的時候摔傷想知道小兒骨科疾病哪裡看比較權威一些？
您好，建議孩子應該是生長痛，平時給孩子多多補鈣，多吃雞蛋，魚，骨頭湯，經過很好的食療估計過段時間就好了。如果不太放心還建議您帶著孩子去醫院照個片子。 [詳細答案]
相關文章
