我們可以通過藥物療法手術治療和牽引治療, 等幾種治療方法來緩解坐骨神經痛的症狀, 大家一定要謹記的是假如需要服用藥物, 則需要嚴格按照醫生的囑託服用。
>01
在急性疼痛時, 患者可服食非甾類的消炎藥物, 以減輕坐骨神經的炎症。 患者亦可通過針刺治療減輕疼痛。 然而, 上述的方法卻不能令椎間盤還原, 因此在服食藥物或接受針刺治療時, 患者便需要接受手法治療和牽引治療。 這兩種方法的目的在於令椎間盤還原。
>02
由於腰椎間盤脫出是由重複屈腰而引起的, 患者應同時減少屈身的次數和幅度。
>03
坐嗗神經痛(宜)、前傾盤骨, 維持腰的生理弧度,坐在較淺的沙發, 在腰部加一腰墊, 維持腰部弧度,坐在高度與小腿長度一樣的椅子, 維持腰部的彎孤,不應坐在廁椅太久,不可坐在床上,半蹲時, 要維持軀幹挺直或將大腿前傾.