現在人們生活節奏快, 許多人患有失眠, 失眠成為了常見疾病之一, 對於這種生活中常見的疾病, 許多人沒有重視, 甚至不把失眠當作是一種病, 很多人長期經受著失眠的折磨, 該病使得患者的日常生活很受影響, 下面, 我們看看失眠會怎樣,有哪些危害?
失眠對人體的傷害主要是精神上的, 一般不會使人致命。 但長期失眠會使人脾氣暴躁, 攻擊性強, 記憶力減退, 注意力不集中, 精神疲勞。 失眠對人精神上的影響容易導致器質性的疾病, 還會使人免疫力下降, 使人的身體消耗較大。
因為生長素的分泌主要在晚上睡著後,
通過以上的解說, 我們可以知道, 通常我們患上的失眠對我們造成的傷害是精神上的, 長期失眠很耗費我們的精神力, 使得我們越來越疲勞, 還有, 對於我們身體的機能也是一種透支, 希望大家對於自己的失眠症狀加以重視。