痛經的治療有何好的辦法

痛經是威脅女性健康的重要疾病， 所以一定要想辦法治療， 只有越早的瞭解痛經的治療辦法才能幫助大家更好的恢復大家的健康， 痛經的治療辦法：

指壓法：足部含有一些指壓點， 被認為與骨盆部位的氣路相連。 在腳踝雙邊的凹陷處， 皆有指壓點。 輕輕地用拇指與其它指尖捏後， 延著跟腱而上， 直至小腿肌。 右腳作完， 換左腳， 各指壓數分鐘。

熱敷療法：相信痛經的女性朋友都有過這樣的體驗：痛經期間在小腹上放上一個熱水袋， 或躺在床上用加熱的毯子墊在身下等加熱的方式都可緩解痛經！用熱水袋和熱毛毯來治療痛經已經有好幾代人的歷史，

關於痛經的治療辦法， 大家一定要結合自身的實際情況選擇適合的辦法， 只有最適合的方法才是最好的， 最後建議大家一定要諮詢專家以得出準確的治療辦法。