脫髮是怎麼引起的呢?怎麼才能避免大量的脫髮?可以預防脫髮嗎?出現脫髮會直接影響美容， 並給人帶來煩惱。 所以， 預防和治療脫髮刻不容緩。 下面就請專家為我們詳細講講脫髮的相關知識。
1、脫髮的原因很多， 主要有以下幾種：
a、慢性疾病：如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導致脫髮。
b、分泌紊亂：頭髮的生長與內分泌有密切關係， 如甲狀腺素缺乏， 就會引起脫髮。
c、遺傳因素：脫髮與遺傳因素有一定關係,父母脫髮的， 往往也會造成子子脫髮。 但這也不是絕對的， 只能說可能性大了一些。
d、養失調：頭髮的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。
e、用腦過度：用腦過度的人， 使頭部血液主要集中於腦部， 從而使頭皮血液相對減少， 長期下去， 則會因毛髮營養不足而造成脫髮。
對於因遺傳所引起的脫髮， 主要請醫生診治。
對於因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫髮， 應吃富含碘的食物， 碘可以使甲狀腺機能恢復正常富含碘的食物有海帶、紫菜及海魚等。
對於因用腦過度而引起的脫髮， 要求少女注意勞逸結合， 工作之餘注意休息， 尤其是文體休息更好。 同時還應注意要產生精神負擔， 否則對治療無益。
由慢性疾病引起的脫髮應到醫院及時診治，
對於因營養失調造成的脫髮， 可進行分析， 屬於哪種營養因素所引起的。 據目前所知， 礦物質與脫髮有直接關係。
據分析， 毛髮的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸， 當這兩種氨基酸缺乏時也會造成脫髮。 為此， 應注意攝入富含銅、鐵、氨基酸的食物。 富含銅的食物有動物肝、腎、核桃、榛子等。 富含鐵的食物有動物肝、蛋等。 富含這兩種氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。
專家提示：面對脫髮， 我們有妙招， 只要對症下藥， 我們都可以做一個頭髮濃密的人士。 以上內容僅供參考， 如果你還有其它問題， 請諮詢我們的線上專家進行瞭解。
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