燒仙草， 其實是很好吃的食物的的了。 而且是一種客家稱為仙人粄的食物的了， 。 當然了， 因為經濟的發展， 推廣很好， 所以現在的話已經是華南地區著名的小吃之一的了。 當然了燒仙草的外觀比較好看， 而且口感吃起來的話， 其實非常的類似粵港澳地區流行的一種藥膳---也就是大名鼎鼎的龜苓膏、燒仙草好處是什麼？
燒仙草還具有1定的藥用價值， 燒仙草會起到1定的降血壓作用， 對於1些高血壓患者是非常有好處， 當然這只是1部分的皮毛， 下面我就來告訴大家1些關於燒仙草的功效吧， 請大家聽我11道來。
營養素成分。
熱量。 三七大卡， 鈣。 九毫克， 碳水化合物。 八.九克， 鉀。 五毫克， 鎂。 三毫克， 鈉。 二.八毫克， 鐵。 一.三毫克， 磷。 一毫克， 硒。 零.七三微克， 膳食纖維。 零.六克， 脂肪。 零.三克， 鋅。 零.二四毫克， 煙酸。 零.二毫克， 蛋白質質。 零.二克， 銅。 零.零六毫克
， 錳。 零.零一毫克， 維生素B一。 零.零二毫克， 維生素B二。 零.零一毫克
預防便秘米 消除水腫 健脾利胃 增強機體免疫功能 催乳汁
清熱解毒 抗菌抑菌作用 具有抗過敏作用 降血脂作用 保護腎臟
尿頻的人少食
脾胃虛弱的人不宜多食
溫馨提醒：燒仙草的話， 是一種很適合夏天吃的東西的了。 不僅僅消暑， 而且燒仙草本身的畫面， 其實還具有一定的美容和養顏作用的了。 所以這樣的話， 往往備受愛美的女生的花奴應的了。
