我們都知道南瓜具有降血糖調節血脂的作用， 所以南瓜很是受糖尿病人的喜愛。 這只是我們所熟知的南瓜的作用， 其實南瓜還有一項同等重要的作用那就是豐胸。 這可是很多美女們都特別青睞的豐胸方法， 既簡單又營養科學。 以下就是小編今天為您推薦的兩種南瓜豐胸的食譜， 希望各位美女喜歡。
一 美味南瓜餅
材料：南瓜、水磨糯米粉、細砂糖、清水。
做法1、南瓜去皮切薄片， 用你喜歡的任何方式弄熟（微波爐高火轉熟， 沒有的話， 就用蒸鍋大火蒸也可以， 不過這樣會有比較多的水汽；
2、南瓜片倒入盆中，
3、南瓜泥放涼後， 按1：1左右的比例， 一點一點加入糯米粉， 如麵團太幹可加點清水， 直到成南瓜麵團， 以不沾手為准；
4、把麵團分成若干小塊， 揉圓， 輕輕拍扁， 如果喜歡有形狀的， 也可以用小模具在麵團上壓花， 隨意做成心形， 花形；
5、加熱平底鍋， 下少許橄欖油， 轉中小火， 將南瓜餅煎至兩面金黃即可。
二 雜糧南瓜粥
材料：大米、大黃米、燕麥片、玉米片、玉米粒、南瓜、黃冰糖。
做法1、大米， 大黃米， 燕麥片和玉米片， 淘洗乾淨；
2、南瓜去皮去瓤， 擦絲；
3、所有材料投入電高壓鍋內， 加礦泉水高出材料三釐米左右， 再放一塊黃冰糖；
4、蓋上鍋蓋， 加熱功能， 定時半小時。 粥比較容易消化， 而且雜糧含有的纖維比較多，
以上兩種南瓜吃法就是小編今天為各位美女介紹的豐胸的食譜， 怎麼樣是不是很簡單呢?現今社會豐胸是一個經久不衰的話題， 至於具體做法除了手術就是食補， 但是手術又有危險性， 所以更多一部分人選擇了食補。 今天這兩道食譜就是豐胸的絕佳選擇， 各位美女們快來試試吧。
