痛經在女性當中並不少見， 甚至有的女性來月經那幾天幾乎下不了床。 那麼哪些食物可以治療痛經呢？通過下面文章我們來瞭解下。
在我們周邊有許多味道特殊的食物， 如榴槤、大蒜、香椿等， 雖然營養豐富， 但是也因為其味道不討喜， 讓不少人望而生畏， 不敢貿然試之。 其實這些食物對於預防和治療某些疾病具有很好的療效。 尤其是對女人來說， 這些臭烘烘的食物還能讓你變身清新女人。
榴槤能緩解痛經
榴槤氣味強烈， 說它臭氣熏天毫不誇張。 頭一次食用榴槤時， 那種異常的氣味使許多人望而卻步。
蓮果中含有豐富的維生素， 如維生素A、維生素B和維生素C的含量
營養學專家認為， 榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 特別適合受痛經困擾的女性食用。 它還能改善腹部寒涼的症狀， 促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品。 榴槤燉雞， 補而不燥， 性質溫和， 具有補血益氣、滋潤養陰等多種食療功效， 適合不同體質的人飲用。
但中醫認為， 榴槤性質溫熱， 若吃得太多， 會令燥火上升， 及出現濕毒的症狀。 此外， 熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化， 不宜食用。 肥胖人士和腎病、心臟病人也不宜食用。
香椿可以助孕
香椿被稱為樹上蔬菜，
