要想知道聖女果的果汁喝了有什麼好處， 首先我們要先瞭解一下什麼是聖女果， 聖女果是一種小的番茄， 這種果實在現實中是比較常見的， 當然了我們也是可以經常的吃到的， 這種水果是比較好吃的， 營養價值也是特別的高的， 當然了這種水果也是比較受人喜愛的， 不管是孩子還是成年人， 下面我們來瞭解下他都是有什麼好處。
聖女果的營養價值
培居多， 由於它遠遠看上去像一顆顆櫻桃， 故此得名櫻桃番茄。 櫻桃番茄是一種非常好的保健營養食品， 尤其適合現在人們追求天然和健康的潮流。
番茄是高營養蔬菜， 許多營養學家研究材料指出， 番茄幹物質含量為7.7%， 其中糖分占1.8～5%， 酸0.15%～0.75%、蛋白質0.7%～1.3%、維生素0.6%～1.4%、礦物質0.5～0.8%、果膠1.3%～2.5%、維生素C25～45毫克/100克。 此外， 還有胡籮蔔素、維生素Bl、B2、番茄色素等。 櫻桃番茄與其他番茄—樣， 既可生食也可熟食。 但更適宜生食。
聖女果的營養價值：
番茄味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食後有益。 大量的維生素C是人體結締組織所需要的成分， 它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
番茄的食療顯著：用番茄、西米同煮粥， 食後能生津止渴、健胃消食、適用於高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食欲不振者。
所以有上面的介紹了之後我們是瞭解到了這種水果的好處的， 這種水果也是可以是稱之為蔬菜的， 是比較常見的， 也是可以治療疾病的， 因為它是屬於番茄的一種， 這種水果富含維生素的， 經常吃是可以經過這種蔬菜治療很多的疾病的， 當然也是可以補充很多的維生素的。
