-
藍莓聖女果 保護眼睛多吃這11種蔬果
保護眼睛吃什麼好?保護眼睛的蔬菜和水果都有很多,並且都是極為常見的。如果你是屬於經常長時間用眼的人群就可以多吃這些蔬菜和水果。在這裡,就為大家介紹一下這些保護眼睛的蔬菜水果是什麼吧。保護眼睛要哪些營...
2017-02-07 -
聖女果芒果果汁
一、材料 聖女果300克,芒果1個,冰糖5克,冷開水200毫升。 二、做法 1、將芒果洗乾淨,去掉外皮去掉核,然後切成小塊。 2、聖女果洗乾淨,去掉蒂,對半切開就行了。 3、將切好的芒果和聖女果還...
2017-02-18 -
聖女果的營養價值
櫻桃番茄俗稱很多,又叫袖珍番茄、迷你番茄,是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有紅色、粉色、黃色及橙色,其中以紅色栽培居多,由於它遠遠看上去像一顆顆櫻桃,故此得名櫻桃番茄。櫻桃番...
2017-02-19 -
吃水果黃金時間 餐前別吃聖女果
水果是現代人養生食補的必備品,每天攝入足夠的水果不僅可以補充身體多種元素,而且又能美容養顏,清腸道排毒素。相信很多人都不知道,原來吃水果也要分時候。大部分人只知道每吃水果有利於身體健康,卻沒人明白...
2016-09-09 -
聖女果高營養老少皆宜 養顏護胃還防癌
聖女果是高營養的一種蔬果,其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等,是小寶寶以及孕婦們的最佳食品之一。下面就和小編一起來看看聖女果的營養價值有哪些吧。 聖女果不僅有一個很好...
2016-08-24 -
聖女果燒牛肉怎麼做好吃
小編教你聖女果燒牛肉怎麼做好吃 主料:聖女果160g,牛肉160g,薑適量,小蔥適量,大蒜適量,番茄醬適量,玉米澱粉1茶匙,精鹽適量,食用油適量 步驟: 1.食材。 2.牛肉用開水燙洗過,切丁。 ...
2017-02-28 -
老年白內障吃什麼好 黃瓜聖女果有助預防白內障
黃瓜聖女果有助預防白內障黃瓜聖女果材料:黃瓜600克,聖女果500克,白糖適量做法:1把黃瓜洗淨切成5cm左右的小段2聖女果洗淨代用即可3將白糖倒入裝有清水的碗中至完全融化4將黃瓜、聖女果等放入湯水...
2014-07-31 -
聖女果——營養佳品
聖女果營養分析: 聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發育,特別可促進小兒的生長發育,並且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中...
2017-03-05 -
聖女果沙拉 教你怎麼做
家常素食 聖女果沙拉 【材料】 聖女果、食鹽、醋、香油、植物油、白糖、芹菜葉 【做法】 1. 芹菜葉切末 2. 鍋中放入適量植物油,燒熱後放入洗淨的聖女果 3. 小火煎至聖女果變軟,盛出瀝幹油 4...
2017-03-05 -
聖女果是轉基因蔬菜?
聖女果是番茄大家族中成員之一。番茄的起源中心是美洲的安第斯山地帶,在秘魯、厄瓜多爾、玻利維亞等地,還有大量的野生種分佈。番茄屬分普通番茄和秘魯番茄兩個複合體種群。普通番茄為栽培種;秘魯番茄為野生種...
2017-03-05 -
吃聖女果有什麼好處 增加人體抵抗力
導讀:吃聖女果有什麼好處?聖女果就是人們常說的小番茄,它不僅吃起來方便,營養價值也是很高的。那麼,吃聖女果有什麼好處呢?下面四季養生網小編來給大家說說,吃聖女果有什麼好處。 吃聖女果有什...
2017-03-05 -
聖女果的功效 常常食用聖女果能保護視力
聖女果就是我們平時常吃的小番茄,大家應該很熟悉了。很多人買聖女果當做水果吃,雖然它是一種蔬菜。聖女果的營養價值高,吃聖女果的好處多,但是許多人瞭解得不是很詳細。下面小編就給大家來好好說說聖女果的...
2016-05-19 -
經期能吃聖女果嗎 聖女果要適量吃才好
導讀:經期能吃聖女果嗎?聖女果也就是小番茄,聖女果營養價值高,富含維c等營養物,所以吃一些聖女果對身體是有好處的。那麼,經期能吃聖女果嗎?下面四季養生網小編來告訴大家,經期能吃聖女果嗎。 ...
2017-03-06 -
聖女果可以減肥嗎 聖女果的營養價值
導讀:聖女果可以減肥嗎?吃小番茄減肥是很多mm認同的方法,這樣到底有效嗎?聖女果可以減肥嗎?下面四季養生網小編來給大家解答,聖女果可以減肥嗎。 聖女果可以減肥嗎: 小編提醒你,均衡飲食、加...
2017-03-06 -
便秘能吃聖女果嗎
便秘是影響著越來越多人的一個重要因素,醫學上便秘的定義是大便的次數一周少於3次,且大便困難、幹結。便秘帶給人們很多的困擾,輕者會使患者感到心情沉重,身體狀態不佳,嚴重的話還有可能導致內分泌紊亂,由...
2014-08-10 -
聖女果的營養價值 吃聖女果能促進生長發育
買水果的時候,我們會看到水果攤上有小番茄賣。這就是今日我們要討論的主角,聖女果。聖女果的營養價值很高,吃聖女果的好處可謂是大家想像不到的。下面小編就和大家好好說說這些話題,看看聖女果的功效究竟有...
2016-04-22 -
聖女果的營養價值,聖女果所有人都適合使用哦
聖女果就是我們日常生活中說的小番茄,外觀顏色鮮紅,果實甘甜可口,洗乾淨即可食用,而且聖女果的營養價值也高,所以是大家都喜歡吃的一種水果。那聖女果的營養價值有什麼呢,我們都知道聖女果富含番茄紅素,而...
2013-12-18 -
懷孕可以吃聖女果嗎?懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變,所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視,其中聖女果是很多人平時經常吃的食物,那麼懷孕之後能否繼續食用呢,下次一起瞭解下。 聖女果既可蔬又可果。也可以做成蜜餞,果實...
2016-11-28 -
吃聖女果上火嗎?聖女果的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病,但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦,平時飲食飲食不當引起上火是最常見的,那麼吃聖女果會上火嗎? 聖女果的營養價值1.減緩色斑 延緩衰老 聖女果含有的谷胱甘肽具有抗氧化作用...
2016-12-20 -
聖女果讓你由“剩女”變美女
據《老年日報》報導,當人體缺乏維生素A時,看電腦時間長了眼睛會出現乾澀等症狀。而聖女果富含維生素A,在果蔬中名列前茅。 聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強的抗氧化...
2010-06-18