材料：
黃瓜600克， 聖女果500克， 白糖適量
做法：
1把黃瓜洗淨切成5cm左右的小段
2聖女果洗淨代用即可
3將白糖倒入裝有清水的碗中至完全融化
4將黃瓜、聖女果等放入湯水中醃漬30分鐘左右然後取出擺盤即可
功效：可以促進人體新陳代謝的作用， 可預防代謝異常引起的白內障。
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