飲茶是我們國家最傳統的一種飲食文化， 在幾千年的歷史中茶一直都處於一種長盛不衰的狀況， 這是因為茶的功效能夠帶給人們健康和樂趣， 而隨著時間的發展， 茶的種類不斷增加， 茶功效越來越精細化， 人們可以選擇適合自己身體條件的茶， 例如苦丁茶等等， 還可以自己製作茶飲， 例如在蜂蜜加苦丁茶這種茶飲是非常不錯的， 那麼， 蜂蜜加苦丁茶的功效有哪些呢?
苦丁茶的藥用效果非常明顯， 中醫認為， 它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用， 可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。 現代藥理研究則證明，
做法
取苦丁茶3～10克， 開水沖泡飲用， 或用紗布包10克苦丁茶， 將其放入茶杯內， 用開水沖泡， 待涼後加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用， 每次含漱2～3分鐘， 每天數次， 5～7天為1個療程。
功效:可治咽炎， 對急(慢)性咽喉炎效果較好。
從以上的講解來看， 蜂蜜加苦丁茶的效果是非常好的， 這種茶能夠讓人們在生活中變得更加的放鬆， 因為苦丁茶具有降脂、抗動脈硬化的作用，
大麥茶的功效美白，調理腸胃，幫助消化。飲用方法：1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用2、不願意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。3... [詳細答案]
菊花茶的功效：可疏散風熱，清熱生津，乎肝明目。我喜歡菊花似有似無的花香，喜歡菊花茶裡淡淡的甘苦味。菊花茶即屬寒性，對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適。和茶網建議，菊花茶不能長期大量飲用，用棉花沾上... [詳細答案]
牛蒡茶具有調節血壓血脂，血糖，防止動脈硬化，提高機體的免疫力，有防癌抗癌的作用的，可以經常服用，但是對於脾虛腹瀉的病人，建議最好不要服用的。 [詳細答案]
喝苦丁茶對人的身體有一定的好處，尤其是在你身體裡面有毒素和血壓高的人們，喝苦丁茶是非常有效果的。因為苦丁茶有排毒養顏和降血壓的功效。除此之外，苦丁茶還有很多作用。例如，提神、增強免疫力、化痰止咳、... [詳細答案]
減肥期間的人一定要注意自己飲食方面不能吃脂肪、熱量含量高的食物，而且要注意自己日常的排毒時間，一般說來減肥期間喝山楂茶是有一定效果的，因為山楂茶具有消脂、改善胃積食以及體內油脂過多的現象，長期堅持... [詳細答案]
